Головна »Полуниця ефективна при скорочувальній дієті

скорочувальній

Сьогодні полуницю можна купувати в супермаркетах цілий рік. У травні вони вже починають дозрівати в наших теплицях, але справжні солодкі фрукти з неповторним смаком та хмільним ароматом, що поширюється на всіх ринках, починають свій сезон саме зараз. Ця перша полуниця з присадибних садів завжди була безпомилковою ознакою того, що літо не за горами. Ароматні червоні фрукти чудово смакують просто щойно зірваними та зацукрованими, але ми також будемо чарувати з ними смачні десерти, десерти, варення або соки.

Насолоджуйтесь цим чудовим фруктом якомога частіше, оскільки полуниця не тільки смачна, але вона містить дуже важливі для нашого організму вітаміни та мінерали, вони пришвидшують спалювання жиру та обмін речовин, і в той же час у них дуже мало калорій, а отже, також допомога при схудненні.

Цілющий ефект полуниці
Вони підтримують ріст клітин і кісток
Вони полегшують проблеми з травленням, болі в суглобах
Вони прискорюють обмін речовин
Вони зневоднюють і детоксикують організм
Вони знижують артеріальний тиск
Вони підвищують імунітет
Вони знімають дратівливість, стрес і шум у вухах
Вони посилюють статевий потяг

Полуниця для краси
Вони зменшують утворення зморшок
Вони зміцнюють шкіру і шкіру
Вони покращують якість волосся
Вони надзвичайно ефективні в скорочувальній дієті

Як купувати та зберігати полуницю
Полуниця після збору вже не дозріла, тому завжди купуйте тільки стиглі плоди, що мають правильний полуничний аромат і містять оптимальну кількість вітамінів та мінералів. Ми знаємо, що вони досить стиглі завдяки типовому полуничному аромату, навіть червоного кольору, і коли плоди легко відокремлюються від зеленої частини. Полуниця гниє дуже швидко, тому ми не купуємо їх в запасі і зберігаємо в холодильнику, розклавши нешироко, бажано на порцеляновій мисці. Перед обробкою ми ретельно їх промиваємо, і лише потім переслідуємо. Для кращого можливого аромату та смаку вийміть їх із холодильника за півгодини до подачі і дайте їм постояти при кімнатній температурі.

Увага ! Імпортні красиві великоплідні полуниці, щоб швидше рости і залишатися свіжими якомога довше, часто обробляють різними хімічними речовинами, пестицидами, гербіцидами, стимуляторами росту, воском, смолами, протигрибковими та протигнильними засобами. Отруйні речовини можуть спричинити алергічні реакції у деяких людей. Перед споживанням та обробкою їх слід дуже ретельно промити під проточною водою. Однак високий рівень дубильних речовин у полуниці також може викликати алергічну реакцію у вигляді невеликих пухирців у роті та на губах. У цьому випадку від задоволення від цих солодких фруктів потрібно відмовитися.