Aaron Chinchilla EP. | Згідно з останнім Колегіальним дослідженням спостереження за харчуванням та фізичною активністю Міністерства охорони здоров’я, 21,1% підлітків в країні мають надлишкову вагу та 9,8% страждають ожирінням, крім того 30% перевищують відповідний індекс маси тіла.

коста-ріці

За даними влади, опитування показало, що 66,3% підлітків мають нормальну вагу, тоді як 1,7% мають недоїдання. Що стосується самосприйняття, 54% почуваються добре щодо своєї ваги, хоча 34,8% зазначили, що "хочуть менше важити".

Порівняно із статтю, чоловіки з ожирінням на 5% більше (16,6%), ніж жінки (11,6%).

"Підлітковий вік є важливим етапом життєвого шляху, який пропонує перспективу для прийняття майбутніх звичок, у цьому сенсі результати цього дослідження важливі, оскільки вони забезпечують нам підхід до звичок споживання їжі та рівня фізичної активності підлітків на національний рівень, який дозволяє нам визначати, куди направляти можливі ініціативи, виправляючи шкідливі звички з дитинства і тим самим пом'якшуючи негативні наслідки для їх здоров'я, включаючи появу незаразних хвороб », - заявив міністр охорони здоров'я Даніель Салас.

Дослідження також відображало звички щодо щоденного споживання води, де показано, що 67,5% підлітків споживають воду від 1 до 4 склянок протягом дня. Лише 28% споживають більше п'яти склянок води на день, що є рекомендованою порцією. Так само щодо рідин близько 20% вказують на споживання напоїв із додаванням цукру два і більше разів на день, а 33% споживають ці напої два і більше разів на тиждень.

Щодо трьох основних часів їжі (сніданок, обід та вечеря), більшість завжди їх їдять (76,4%), але снідають у меншій пропорції, оскільки трохи більше третини ніколи не снідають. Крім того, 26,4% підлітків вживають фрукти лише раз на тиждень, а 20% - лише один раз на тиждень.

Іншими релевантними даними опитування є те, що більше трьох чвертей студентів не перекушують посеред ранку або іноді роблять це, а дві третини зазвичай не перекушують у другій половині дня.

Щодо малорухливого способу життя, дослідження вказує, що підлітки проводять менше часу сидячи, виконуючи такі дії, як перегляд телевізора, розмова з друзями, гра у відеоігри чи використання електронних пристроїв, тоді як на вихідних відсоток студентів, які проводять сидячи, збільшується (42,3% сидять протягом 6 годин або більш). Подібним чином 16% стверджують, що не займаються або майже ніколи не займаються фізичними навантаженнями.

На додаток до вищезазначеного, лише 20,9% сплять 8 годин і більше протягом тижня.