Нарешті у нас була весна, коли холодні дні змінювались теплими. Хоча багато хто радіє, інші страждають. Це стосується тих, хто щороку бореться з весняною алергією. Однак хороша новина полягає в тому, що вони можуть одужати. Хоча антигістамінні препарати можуть здатися найкращим вибором, мати-природа надає нам справді смачну альтернативу - мед.

попрощайтеся

Є додаткові докази того, що мед є чудодійною панацеєю. Він служить не тільки для профілактики та лікування багатьох захворювань, але і ефективний у боротьбі з пилковою алергією. При регулярному вживанні він допомагає дітям і дорослим, які страждають на алергію на пилок навесні та влітку.

Мед походить з природи, є багатим джерелом поживних речовин і особливо пилкових зерен. Регулярно вживаючи, людина формує поступову імунізацію організму, таким чином, він стає імунітетом до пилку.

Як це працює?

Мед містить пилкові зерна, які зазвичай зустрічаються на рослинах. Якби пацієнт вдихнув їх, вони спричинили б алергічну реакцію. Але потрапляючи в організм через шлунково-кишковий тракт, вони діють інакше - імунізуючи, подібно до вакцинації. Ваше тіло поступово звикне до пилку, і симптоми алергії зникнуть.

"Це дійсно працює за принципом імунотерапії, і це майже те саме, що мати вакцину проти хвороби. Приймаючи дози алергену, що міститься в меді, пацієнт поступово формує толерантність до нього. Це змусить ваш організм набагато менше реагувати на алергію, ніж це було досі ", - сказала фармацевт Бейлор Райс.

Який мед вибрати?

Щоб мед виконав своє призначення, зверніть увагу на його вибір. Ви повинні вживати лише мед, що надходить із середовища, в якому ви живете (макс. До 20 км навколо). Вони містять ті самі пилкові зерна, які літають у повітрі, що викликає у вас неприємні проблеми зі здоров’ям. У будь-якому випадку уникайте меду з інших країн. Є рослини, де пилок може стати сильним алергеном для людини. Тому звертайте увагу на його походження, купуючи його. Крім того, якщо ви виберете квітковий мед - змішаний, його сприятливий ефект не забариться.

Найкращий мед - це явно домашній. Часто домашній мед - це велика відмінність від того, що купується в магазині. Придбаний мед можна збагатити, тож замість здоров’я можна придбати лише звичайний цукор. Спробуйте зв’язатися з фермерами з вашого району, багато з них продають мед, бо мають своїх бджіл.

Як часто його приймати?

Насолоджуйтесь цим солодким делікатесом двічі на день по дві чайні ложки. У дітей дозування меду вдвічі менше, ніж у дорослих. Подавайте їх розчиненими в молоці або чаї, який теплий 50 градусів Цельсія. Якщо напій кипить, ферменти та інші біологічно активні речовини будуть знищені.

У вас може бути алергічна реакція на сам мед. Якщо у вас чутливий організм, починайте приймати мед обережно, для початку достатньо чверті чайної ложки один раз на день. Через кілька тижнів можна збільшити дозу.

Незважаючи на те, що сезон алергій у самому розпалі, мед все одно може вам допомогти. В ідеалі, ви повинні почати приймати мед вже на початку березня або навіть у лютому, щоб ваше тіло могло сформувати імунітет.

Ефективність меду підтверджена

Той факт, що мед ефективний при алергії, підтвердив американський лікар Петерсон з Оклахоми. Він виявив, що з 22000 пацієнтів, яким регулярно давали мед, майже 90% вилікували від алергії. Тож якщо ви хочете відчути його сприятливий вплив на власній шкірі, включіть його у свій раціон.

Також можна боротися з весняною алергією за допомогою трав. Прочитайте статтю про те, які трави найбільш ефективні.