Ніхто не каже, що це буде легко. Як тільки вона завагітніє, ви виправдано відчуваєте, що хтось замінив її за вас. Чи знаєте ви, як її вагітність вплине на ваші стосунки і до чого вам потрібно підготуватися? Хочете ви цього чи ні, але вагітність та пологи - справа виключно жіноча, і навіть якщо ви були найбільш розуміючим партнером у світі, вона ніколи не повірить, що ви знаєте, що вона відчуває. Тому будьте готові, що це буде її головним аргументом у всіх сварках, які ви переживаєте разом. І що вони будуть благословенні.
З іншого боку, слід визнати, що він має рацію. Ви можете про це говорити. Вам може бути цікаво. Ви можете проявити розуміння і навіть спробувати прочитати одну з неживих книг, яку вона купила. Але опинившись перед брудними підгузниками і пройшовши восьму ніч, ви будете таким же безпорадним. Тим не менше, є низка кроків і речей, які ви можете зробити, щоб підтримати свою вагітну партнерку. Якщо не відразу, принаймні після того, як рівень її гормонів знизиться, вона буде вдячна.
1. Послухай її
Так, звичайно, важко утримати кам’янисте обличчя, коли третя набряклість ніг докладно описується протягом третьої години, особливо коли ви знаєте, що завтра настане затвердіння живота. Але намагайся витримати це. Нормально для вагітних жінок бути більш тривожними та гіперчутливими. Зрештою, ви також були б, якби у вас еволюціонувала істота, за яку ви несли б повну відповідальність. Проявіть розуміння і візьміть усі запаси терпіння, накопичені за останні роки. Вони стануть в нагоді.
2. Проявити інтерес
Усі зрозуміють, що у вас немає настрою щодня обговорювати, що робить ваше потомство в її шлунку, який він великий і після кого у нього, мабуть, будуть очі. Усі, крім вашого партнера. Ви не підніметеся ні на що більше, ніж на виявлений інтерес. Збільште частоту погладжування її живота, поговоріть з ним (хоча вам це здається божевільним) і слухайте його.
3. Визнай свій страх
Хоча це нова ситуація для вас обох, очевидно, що вона набагато краще справляється з нею, ніж ви. Це нормально, якщо ви почуваєтесь невпевнено і не знаєте, що робити. Ти будеш хорошим батьком? Чи народжується дитина з десятьма пальцями і двома ногами? Чи можете ви утримувати всю сім’ю? Не соромтеся визнавати свої хвилювання перед нею та запитувати, чим ви можете бути корисними. Крім того, якщо ви зможете зізнатися їй у своїй розгубленості та страхах, ви отримаєте цінні додаткові бали.
4. Комплімент їй
Кожна жінка відчуває себе китом на певному етапі вагітності (не кажучи вже про сторону або все одно виглядає) і відчуває себе дуже непривабливо. Її струнке, гнучке тіло зникло у безодні історії, залишивши лише величезні болючі груди та величезний живіт, які заважають їй рухатися швидше. Але зараз дуже важливо, щоб ви дали їй зрозуміти, що вона така приваблива для вас. Окрім того, щоб зробити її щасливою, ви можете уникнути емоційного виливу на цю тему: я вам більше не подобаюся.
5. Навчіться полегшувати її
Він стане в нагоді не тільки під час вагітності, але і під час пологів. Зрозумійте, що її тіло реагує інакше, ніж ви раніше, і новий ключ потрібно відкрити заново. Нехай вона покаже вам, які дотики і які масажі приносять їй користь, і навчіться їх практикувати.
6. Не залишайте її в ній
Цілком можливо, що до того, як завагітніти, вона змогла з’їсти півкіло гною, випити його з двома пивами і покласти зверху мішок чіпсів. Але заради здоров’я вашого спільного потомства вона відмовилася від цих радощів. Якщо ви відмовляєтеся змінювати свої харчові звички і продовжуєте наповнювати себе майонезними салатами, цілком ймовірно, що їй це за мить більше не сподобається. Відмовляйте собі і їжте вдома хоча б здоровіше протягом наступних дев'яти місяців, крім того - ви можете їсти смажений сир на обід на роботі, нікого не провокуючи.
Вагітність - це щось нове для вас обох, це ситуація, коли кожен місяць приносить нові моменти, але також і питання. Книга "Керівництво жінки в інший стан" - ідеальний супутник для вашого партнера, але й для вас. Автори цієї книги покажуть вам, як зробити очікування та прибуття бажаної дитини якомога приємнішими.