Тож ти знаєш ...
Темні листові овочі містять: високоякісні амінокислоти, важливі мінерали, вітаміни, антиоксиданти та корисні фітонутрієнти. Тому сьогодні у нас буде 5 рецептів зелених смузі, які замінять ваш сніданок і годуватимуть вас на цілий день.
➡️ шпинат + ківі + банан
▪️Додайте до шпинату один банан та ківі. Напій має неймовірний смак, і в той же час ви отримуєте дуже ситний і смачний сніданок.
➡️ Авокадо + огірок + яблуко + імбир
▪️Цей делікатес захистить ваш імунітет.
➡️ Яблуко + авокадо + зелений салат + ківі
▪️Для відновлення обміну речовин та очищення організму. Він містить багато заліза.
➡️ Авокадо + капуста + шпинат
▪️ Вважається, що ця комбінація сприяє дезінтоксикації організму більше, ніж будь-яка інша.
➡️ Яблуко + лайм + огірок
▪️Ліп не тільки виводить токсичні речовини з нашого організму, але також надає заспокійливу дію на нервову систему, покращує загальний стан здоров’я, покращує настрій.
▶ ️ Спеціальні інгредієнти кожного смузі:
▪️Додайте до кожного смузі по пів чайної ложки порошку для розчину, і ви отримаєте здорову бомбу на цілий день.
▪️ ПОРАДА: Ви також можете додати коктейльну воду або мигдальне молоко до смузі
- Традиційні поради та підказки Таким чином ви гарантовано позбудетеся від комарів та захистите їх
- Трагедія веде до надії Марк Келлі відкривається до річниці зйомок Гіффорда - поради 2021
- У вас свербить все тіло, а шкіра відшаровується. Ось поради щодо боротьби з підступним псоріазом
- Косоокість (перехресні очі) - Поради 2021
- Ваші рекомендації щодо дієти Це знижується навіть без дієти