Підпишіться на нашу розсилку та повідомте про наші пропозиції з перших вуст!

Інформація

фахівців


Свята тут поволі. Це період підготовки до Різдва, покупки подарунків, випічки та приготування їжі. Всі поспішають, усі поспішають отримати те, що їм потрібно, все на місці. Однак у святковому настрої ми часто забуваємо про міру. Розлад шлунка може засмутити наше Різдво. На що слід звернути увагу та як харчуватися здорово під час канікул?

Легке травлення навіть під час свят!

Ми часто не можемо встигнути за святковим достатком, і в цьому випадку на столі буде більше поживної, можливо, трохи жирної, важкої для перетравлення їжі. Вживаний алкоголь додатково напружує травну систему, тому може розвинутися навіть панкреатит. Це супроводжується сильними болями в животі, схожих на пояс, у спині, можливо нудотою та блювотою - запалення може навіть призвести до стану, що загрожує життю. В цьому випадку варто відвідати прийом до лікаря, адже за допомогою кількох швидких тестів це можна підтвердити або виключити. У легших випадках може бути достатньо кількаденної дієти, легше засвоюваних продуктів і споживання менших кількостей. В основному, не потрібно міняти традиційне меню, пробувати замість звичних і очікуваних страв іноземні, нові страви, просто виберіть потрібну кількість.

Перш ніж вживати важчу їжу, варто щось зробити безрецептурний засіб для травлення подати заявку. Ці препарати подобаються і Діпанкрін Оптимум, Мезим, Нео-Панпур вони допомагають травленню із вмістом ферментів підшлункової залози.

Той, хто має проблеми з жовчю і в цей період їв би жирну їжу, може бути хорошим вибором Біла-Гіт. Цей препарат допомагає жовчі розщеплювати жири за допомогою жовчної кислоти та спазмолітичних активних інгредієнтів. Але я б також згадав ті, що містять натуральні інгредієнти Краплі жовчогінний що в першу чергу стимулює вироблення та виведення жовчі. Він також знімає судоми гладкої мускулатури жовчних шляхів, має протизапальну, антисептичну та травну дію (м’яке проносне, проносне).

Чи багато кислоти? - Святкові протипожежні поради для лікування печії

Симптоми печії та рефлюксу можуть вплинути на будь-кого, незалежно від віку, і це особливо актуально для святкового періоду. Тепер, ось кілька пожежних порад на випадок, якщо вам швидко потрібна допомога.

Гостра, раптова печіят, симптоми рефлюксу також можуть бути викликані певними продуктами харчування, певними ліками (особливо так званими нестероїдними протизапальними препаратами) та захворюваннями. І звичайно, після сонної ночі (навіть напередодні Нового року) алкоголь також може впливати на вироблення кислоти. Оскільки кількість шлункової кислоти пов’язане з дієтою, симптоми зазвичай з’являються через дві години після їжі.

Захистіть свій шлунок або нейтралізуйте та запобігайте виробленню шлункової кислоти!

Існує безліч рішень для лікування гострої печії. Антациди, доступні в аптеках, можуть добре працювати. Ці препарати кількість шлункової кислоти зменшується шляхом її нейтралізації. Це призводить до утворення нешкідливих сполук солі. Як спеціальне рішення їх можна застосовувати добре, але регулярно приймати їх не рекомендується, оскільки після швидкого полегшення починається швидка регенерація шлункової кислоти, оскільки рецептори відчувають, що у нас недостатньо шлункової кислоти.

Прикладами таких композицій є a Ренні жувальні таблетки або що Acido-Git є. З них 1 або 2 таблетки рекомендується розжовувати або смоктати, бажано через 1 годину після їжі або за 1 годину до сну. В інших випадках від печії та перевантаження кислотою можна використовувати ще 1 або 2 жувальні таблетки.

Існує також ліки, яке діє, утворюючи захисний шар поверх вмісту шлунка. Цей шар запобігає поверненню шлункової кислоти зі шлунка до стравоходу, полегшуючи таким чином печію та розлад шлунку, пов’язані з рефлюксом. Різні форми Гавіскона або Вентер також такий препарат, наприклад.

Інший варіант препарати, що пригнічують вироблення шлункової кислоти, які зменшують кількість шлункової кислоти, щоб запобігти її виробленню.

Прикладом є a Quamatel Mini, Acida, Nolpaza Control таблетки. Важливо звернутися до лікаря, якщо ви не позбудетеся від симптомів через 2 тижні безперервного використання. Не приймайте ці ліки більше 4 тижнів, не поговоривши зі своїм лікарем.

Захистіть свою флору кишечника!

Нарешті, до кінця канікул варто трохи поновити нашу збуджену та виснажену травну систему. Для цього ми рекомендуємо різні пробіотики. Мабуть, найбільш відомим із цих препаратів є Нормафлор, Ентерол і Протексин які містять штами бактерій, що належать до нормальної флори кишечника (або, у випадку з Ентеролом, дріжджі, які допомагають підтримувати баланс нормальної флори кишечника та відновлюють нормальну функцію кишечника). У багатьох випадках (лікування антибіотиками, надмірне та недостатнє харчування, надмірне вживання алкоголю, куріння) цю дуже вразливу систему можна скасувати.

Якщо баланс порушується, патогенні бактерії, гриби, віруси, паразити, які вже є, можуть почати розмножуватися. Симптоми можуть варіюватися від різних проблем з травленням (діарея, запор, здуття живота) до проблем з підшлунковою залозою та печінкою до різних видів раку, тому добре не сприймати стан нашої кишкової флори легковажно.!


Стрес і нездорова їжа можуть зіпсувати наш святковий настрій, тому добре бути готовим до будь-яких випадковостей і, можливо, їсти трохи поміркованіше.