Чесно підготовлені статті про найважливіші речі, які кожен повинен знати про своє здоров’я.

щодо

Виберіть тему з меню, що вас зараз найбільше цікавить.

Всі категорії

Поради щодо видалення целюліту: що насправді працює?

Автор статті: редакція Zerex.sk 05.11.2018

Це не загрожує нашому здоров’ю, але жінки все ще шукають спосіб позбутися целюліту. Звичайно, вони не хочуть дивитись у дзеркало і бачити, що їх стегна обсипані потворними грудочками. Особливо в періоди, коли їм рекомендується на кожному кроці готувати своє тіло до бікіні. Незважаючи на цю косметичну проблему, вони можуть бути привабливими?

За оцінками, більше 85 відсотків всі жінки віком від 21 року мають целюліт. Це може бути спричинено гормональним дисбалансом, надмірною вагою, підвищенням рівня цукру в крові, відсутністю фізичних вправ та надмірним стресом. Але у багатьох з нас целюліт просто тому, що він розвивається в наших генах.

А як щодо знаменитостей?

Папараці люблять викрасти соковитий укус у вигляді фотографії відомої людини, де щось «не так». Набір ваги, невдалий макіяж і целюліт - не виняток. Але чи замислювались ви, чому такі фотографії є ​​вдалими і придатними для продажу? Звичайній жінці подобається переконуватись у цьому вони не тільки страждають від цих проблем. І хоча грошей у знаменитостей вистачає, вони також не можуть їх уникнути.

Демі Ловато

Ймовірно, вона це зробила скорочення бюджету багато палких фотографів, які могли сфотографувати стегна цієї талановитої співачки, позначені целюлітом. Вона "повісила" в Instagram фото, яке чітко говорить. "Целюліт - і я все ще люблю себе". Він також говорить про це, те, що ми бачимо в Instagram, може не відповідати дійсності і ми повинні відкрити своє справжнє Я. (Джерело: Журнал Гламур)

Сандра Баллок

"У всіх нас целюліт. Навіть супермоделі. Це природа, без неї ти не людина ". (Джерело: Космополітична)

Ешлі Грем

Улюблений модель розміру плюс з прекрасним обличчям на тему "целюліт" також виражений через Instagram: “Я займаюся. Я роблю все, щоб добре харчуватися. Я люблю шкіру, в якій я перебуваю. A Мені не соромно за кілька грудочок, нерівностей або целюліту . і ви також не повинні ". (Джерело: lindanieuws)

Як позбутися целюліту або усунути його видимість?

Якщо все-таки вид целюліту вас турбує, не впадайте у відчай. Є ще способи отримати більше "апельсинової кірки" на своєму тілі під контролем. Ось декілька гарантованих порад.

Вода, вода, вода

Питна вода є недорогий варіант, який може допомогти при целюліті. Він підтримує організм у зволоженому стані та допомагає виводити речовини, які можуть призвести до накопичення жиру в проблемних зонах. Вода допомагає сприяти циркуляції та лімфотоку, але, як правило, є корисною рідиною, яка зміцнює загальний стан здоров'я.

Втрата ваги

Втрата ваги також може допомогти деяким жінкам, які страждають на целюліт, однак це не правило. Втрата зайвого жиру в організмі може природним чином зменшити появу целюліту. Однак ми знаємо, що навіть жінки, які мають здорову вагу, все ще ризикують захворіти на целюліт.

Вправа, яке може допомогти позбутися целюліту

Деякі вправи для ніг і стегон можуть допомогти зміцнити шкіру в проблемних зонах, що може зменшити целюліт. Випади та присідання Це, мабуть, найскладніший із способів целюліту, але вони залишають найкращі ефекти. Працювати над собою варто в будь-який час.

Харчування

Які продукти можна використовувати для боротьби з целюлітом? Ідеально підходить для тих, хто відповідає декільком умовам:

допомагають запобігти набору ваги,

підтримують еластичність шкіри.

Зелений чай - Вчені вважають, що зелений чай допомагає запобігти цьому розпад колагену, прискорює обмін речовин і збільшує спалювання жиру.

Листяні овочі такі як шпинат, капуста, опори еластичність шкіри.

Масаж

Масаж має багато переваг для тіла та розуму. Пристрій також може допомогти в процесі позбавлення від целюліту лімфодренаж. Однак, щоб результати були видимими, необхідно постійно повторювати їх, що може призвести до дорогого позбавлення від целюліту.

Думка чоловіків наприкінці

Ви все ще хвилюєтесь, що думають чоловіки про цю проблему? Для натхнення ми пропонуємо вам кілька думок представників протилежної статі з журналу Елітна щодня:

"Якщо ви не маєте з цим справи, він також не працюватиме."

"Поки це не заважає сексу, хто дбає?"

"Відпочиньте від страждань над власним тілом. Добре займатися, щоб бути здоровішими."

Незалежно від того, чи належите ви до більшості більшості чи є одним із «щасливців» 15 відсотків, знайте це головне - любов до себе. Це також залежить від того, як ви будете почуватися і як оточення сприйме вас як результат. І нарешті, це не було б нудно, якби не було чого вдосконалити?