Ми навчимо вас правильно і ефективно тренуватися. Після закінчення нашого курсу все буде по-іншому. Ви вивчите правильну техніку та виконання основних та додаткових вправ. Ми порадимо вам, як правильно програмувати план тренувань та дієти для досягнення найкращих результатів.
Наша головна мета - підвищити обізнаність про фізичну форму і, таким чином, швидко підвищити рівень фізичних вправ у Словаччині. Закінчивши наш курс, ви будете готові розпочати свою подорож для досягнення своїх цілей.
Інформація про курс:
- Курс включає 6 навчальних підрозділів під наглядом тренера протягом двох тижнів
- тренування тривають близько 60 хв. і проводитись як групові вправи (приблизно 10 осіб у групі)
- всю групу очолює тренер
- ми навчимо вас правильно і ефективно тренуватися
- ми познайомимо вас із широким спектром основних та додаткових вправ
- ми порадимо вам, як скласти та запрограмувати план тренувань
- ми познайомимо вас із методами та системами навчання для якнайшвидшого досягнення результатів
- ми порадимо вам дієтичні та харчові добавки