Наступного 30 листопада відзначається міжнародний день розладів харчування
Анорексія вражає один відсоток населення, а булімія - від одного до двох відсотків
Ці відсотки представляють лише книжкові патології, тобто ті, що відповідають критеріям американської та європейської класифікацій
Анорексія та булімія це, мабуть, два найвідоміші розлади харчової поведінки (ЕД). Але не єдині.
Насправді існує великий - величезний - мішок, який охоплює так звані неуточнені розлади харчової поведінки, які викликають велике занепокоєння у фахівців з цього типу патології, таких як Dr. Марина Діас-Марса, психіатр у клініці Blue Healthcare та директор відділу розладів харчування в клінічній лікарні Сан-Карлос у Мадриді.
Вони є розладами між анорексією та булімією, але це не відповідають суворо офіційним критеріям класифікації. Вони вражають 4 відсотки населення, особливо дівчат-підлітків, серед яких поширеність становить чотири до одного порівняно з хлопцями.
Важко виявити розлади
Зазначена патологія закінчується тим, що дає обличчя: або тому, що втрата ваги надмірна і це викликає настороженість у родині, або тому, що поведінка продування (блювота), характерна для булімії, стає настільки поширеною, що навколишнє середовище їх «ловить».
Іноді це визначають стоматологи "
Але неуточнені розлади, особливо пов’язані з булімією, дуже важче виявити. "Іноді це усвідомлюють стоматологи, тому що коли вони їдуть робити огляд зубів, вони бачать, що в емалі зубів спостерігається ерозія через багаторазове блювоту, яку ці дівчата зазвичай отримують в якості компенсації за запої", - пояснює Діас Марса.
Щоб якомога швидше виявити подібну патологію, пояснює лікар у наступному відео які основні попереджувальні знаки.
Яка причина цих захворювань
Як пояснює доктор Діас-Марса, існує певна генетична обумовленість що робить когось більш схильним до розладу. "Але тут є все, що відбувається в навколишньому середовищі, і що дівчата живуть і не вибирають, і це буде обумовлювати появу патології".
Лікар посилається, з одного боку, на тиск на організм і худість суспільства, в якому ми живемо, а також на стосунки цих дівчат з їхніми сім’ями. Делікатна справа, в якій ви не можете узагальнити.
"Найгірше в цих розладах - це їх назва, тому що розлад харчової поведінки дуже короткий, і за кожним пацієнтом є історія, інша історія та різні батьки".
Іноді виникають такі сімейні труднощі, як розлука, відмова від сімейного ядра, навіть ситуації травми чи жорстокого поводження, які в сім'ях повинні бути викриті "
Але вони завжди є завжди шаблон, який повторюється у всіх цих дівчат: незалежно від сподівань, які батьки мають щодо них, вони думають, що не зустрінуть їх і відчувають тугу через це.
Але це те, що вони сприймають, бо їх багато відмінності в кожній родині: "Ми можемо зустріти надмірно захищених матерів, які не дозволяють їм сформувати власну ідентичність, або дуже вимогливих батьків. Тоді іноді виникають такі сімейні труднощі, як розлука, відмова від сімейного ядра, навіть ситуації травми чи жорстокого поводження, які в сім'ях потрібно маскувати та ситуації відсутності підтримки, відсутності з різних причин ".
І це часто означає, що при лікуванні харчових розладів сім’я має змінити ситуацію, щоб пацієнти могли досягти успіху. Треба дати настанови для сімей тому що багато разів ці батьки не усвідомлюють, що вони були відсутні або що вони занадто захищалися.
Розлад харчування - це хвороба
Все це повинно змусити нас поглянути на такі типи розладів, якими вони є: хвороби. І пацієнтам як людям, які, перш за все, страждати.
"Це хвороба, яка торкається вас ... справді вони почуваються відповідальними, вони почуваються винними, але вони ні в чому не винні, ви повинні розуміти, що вони не вирішили бути такими. Страждання, пов'язані з наявністю харчовий розлад досить важливий, щоб ніхто не вирішив опинитися в такій ситуації ".
Хвороба, яка, згідно досвіду лікаря, в більшості випадків це виліковується: третина виліковується і назавжди забуває хворобу. Ще одна третина вилікувана і може вести нормальний спосіб життя, навіть якщо вони завжди мають ахілесову п’яту з питанням ваги та іміджу. Залишилася лише третина, яка переходить у хронічну форму і ніколи не виліковується.
Довіра і терпіння
Ви виходите з АТТ, але вам потрібні дві дуже важливі речі; що пацієнт здатний визнати, що у вас хвороба і це здатне довіра в якому їм повинні допомагати лікарі та професіонали.
"Оскільки вони дуже бояться втратити контроль і набрати вагу, і ви повинні навчити їх, що мета полягає не в наборі ваги, а в тому, щоб бути здоровим, а це означає мати адекватний індекс маси тіла, що це не означає бути товстим, але бути здоровим ", - пояснює Діас-Марса.
Терапія розладу харчової поведінки внизу тривала битися проти цього страху потовстіти... але, звичайно, уявіть, що, захищаючи себе від найлютішого ворога, ви повинні навчитися поводитися з мечем, яким ви ніколи раніше не володіли.
Ви повинні прийняти ... тому що симпатія, те, що, як кажуть, подобається, не всім нам подобається взагалі "
І меч, якому потрібні ці воїни, є власне прийняття, "Вони повинні навчитися терпіти певний рівень невизначеності і приймати себе такими, якими вони є", наполягає лікар, "тому що вони часто роблять вигляд, що подобаються одне одному ... але вони ні, ні: ви повинні прийняти себе . тому що щоб сподобатися, те, про що кажуть, подобається, ми взагалі не всі любимо один одного ".
У наступному відео експерт з розладів харчування Марина Діас-Марса пояснює, що саме ключ до зцілення від розладу харчування.
Вігорексія та ожиріння: інші менш відомі розлади
Доречно також цього тижня, коли відзначається Міжнародний день розладів харчування, щоб розірвати певні упередження щодо інших розладів харчування, таких як вігорексія. Це не просто розповідає нам про людей, які били себе у тренажерному залі, тому що вони одержимі великою м’язовою масою.
Це патологія, яка повинна змусити нас замислитися про справжнє значення здоровий і здоровий. “Вігорексія - це коли здорове харчування перестає бути здоровим і перетворюється на затримку психічного здоров’я. Коли ця здорова поведінка починає бути нефункціональною, тобто коли ваш власний інтерес до здорового харчування зрештою змушує вас перестати працювати », - зазначає психіатр.
Потім соціальні відносини починають руйнуватися І ці люди втрачають друзів через те, що вони проводять занадто багато годин у тренажерному залі, тому що вони не поділяють з ними цього інтересу до здорової їжі або тому, що місця, куди вони ходять, не мають здорової їжі, яку вони бажають. Вони відкладають по-справжньому актуальні питання, щоб мати можливість відвідувати тренажерний зал і все його життя обертається навколо цієї одержимості здоров’ям. Той момент, коли їх поведінка перестає бути здоровою.
Вігорексія - це коли здорове харчування перестає бути здоровим і перетворюється на затримку психічного здоров’я "
Але ці люди, пояснює лікар, "зазвичай не приходять на консультації, якщо не усвідомлюють, що це заподіює їм страждання. Проблема в тому, що якось сучасне суспільство аплодує цій поведінці, але коли ви ставите всю свою самооцінку у свою фігуру, щось не так ".
ожиріння Багато фахівців також трактують це як розлад харчової поведінки, а також пов’язаний із так званим розладом переїдання. Це правда, що бувають випадки генетичного ожиріння та ожиріння в навколишньому середовищі (через погані харчові звички), але є також емоційне ожиріння.
Вони люди, які багато їдять - іноді випиваючи- для полегшення дискомфорту, тривога або відчуття порожнечі. З їжею пов’язано багато емоцій, нагадує лікар, „це типовий образ американських фільмів, коли дівчина їсть баночку морозива, бо її хлопець залишив її. тому що іноді ми їмо, коли виникає дискомфорт. Але коли це стає звичкою, ми говоримо про емоції, пов’язані із збільшенням ваги ".
І в цих випадках для лікування ожиріння необхідно впоратися з емоціями. Але це робиться не завжди, і це пояснює реальність, яка часто повторюється в нашому суспільстві: люди з ожирінням, які після дотримання дієт та дієт для схуднення не в змозі схуднути.