травлення дітей

Діти дуже часто страждають від нетравлення шлунку десь протягом дитинства. Він складається з відчуття дискомфорту у верхній частині живота, і це трапляється після того, як ви багато з’їли, або зробили це швидко і нервово. Це також відбувається, коли хтось їсть поспіхом, під напругою, стоячи або переходячи з одного місця на інше. Це не завжди пов’язано з поганою якістю їжі, але переїдання продуктів, які дуже цукристі, смажені, дуже солоні та містять трансжири, погіршує стан або прискорює його. Газовані напої, які широко вживають діти шкільного віку, підвищують рівень цукру та концентрацію в кишечнику та можуть спричинити порушення травлення.

Потравлення травлення (також відоме як емпачо) частіше спостерігається у тих хлопчиків, які не мають проблем під час їжі і які, як правило, пробують різні види їжі. Тому можливість контролювати їх кількість та якість - це завдання, від якого батьки чи опікуни не повинні відмежовуватися. Завдання не завжди легке, оскільки хлопчики зазвичай ходять на дні народження, до будинків друзів тощо., але, наскільки це можливо, і не вступаючи в параноїю, яка веде до безперервної заборони (що може призвести до зворотного ефекту), важливо бути пильними.

Діти (як і дорослі) можуть мати 2 види нетравлення: СУХИЙ, характеризується запорами та лихоманкою та Гостра, характеризується діареєю і у дітей, як правило, дуже спрага і сильні болі в шлунку.

Що стосується симптомів, то не лише біль у шлунку є показником повноти. Так само може трапитися так, що дитина блідне, пітніє, нудить або їй хочеться зригувати, відчуває важкість у шлунку, головні болі, серед інших. Залежно від ступеня порушення травлення, симптоми можуть бути більш серйозними або слабшими. Коли це м’яко зазвичай це відчувається тяжкість у шлунку, гази та абсолютна відмова від їжі. Так сильний, дитина може подарувати нудота, блювота, головний біль і навіть діарея.

Профілактика та лікування

  • Не дозволяйте дітям надмірно і щодня їсти такі продукти, як цукерки, шоколад, закуски, смажена їжа або фаст-фуд.
  • Уникайте газованих напоїв (особливо солодких) та продуктів, що мають дуже високий сезон. Надлишок солі також дуже непродуктивний для загального стану здоров’я.
  • Дізнайтеся, які продукти упаковують нашу дитину, уникайте їх споживання або робіть це лише в особливих випадках та у невеликих кількостях.
  • Не змушуйте дитину пробувати всілякі продукти
  • Якщо маленький - один із тих, хто любить їсти, ідеальним та доцільним є подавати їжу на невеликій тарілці або в будь-якому випадку, щоб порції були невеликими.
  • Забороніть дитині подавати їжу самостійно, без будь-якого нагляду.
  • Супроводжуйте їжу негазованою мінеральною водою, не газованою або газованою водою, і рідше солодкими соками та газованими напоями.
  • Навчіть його їсти повільно і добре пережовувати їжу.
  • Атмосфера під час їжі повинна бути розслабленою. Важливо не мати на столі предметів, що відволікають увагу, таких як стільникові телефони, iPad, телевізор або багато іграшок.
  • Після закінчення трапези уникайте хлопчика займатися інтенсивними фізичними навантаженнями. Бажано вибирати тихі ігри, щоб вони добре перетравлювали.
  • Не обідайте і не вечеряйте за кілька хвилин до сну. Рекомендується витратити принаймні півтори години між вечерею і моментом відпочинку, будь то дрімка або нічний сон.

Щодо лікування, загалом симптоми зникають приблизно через 12 годин.

Аналогічно, можуть бути здійснені певні заходи:

  • Саме тому, що це ускладнення шлунка, не бажано приймати ліки (якщо це не вказано лікарем), оскільки це може посилити біль.
  • Доцільно нехай дитина п’є багато води, робіть невеликі ковтки, навіть якщо вам не хочеться, тому що це спосіб уникнути зневоднення, щось, що може статися, якщо є діарея та блювота.
  • Не змушуйте його їсти якщо вам не хочеться. Коли він захоче, він сам скаже, що голодний. Почати слід з їжі легких страв, таких як варений рис і морква або бульйон, і в невеликих кількостях. У міру одужання можна додавати легку їжу.
  • Помасажуйте область живота м’якими рухами, або подайте місцеве тепло за допомогою тканин або пляшки з водою.
  • Уникайте подразнення їжі та/або напоїв, таких як: кава (кофеїн), газована вода, шоколад, смажена їжа, макарони, білий хліб, цитрусові, їжа з високим вмістом жиру.

Якщо минуло 24 години без будь-якого розвитку, негайно зверніться до педіатра.