важливих

Як відомо, підлітки починають стрибати у розвитку, але це впливає не тільки на їх зріст, але і на довжину кінцівок. Психічно та інтелектуально вони ходять принаймні настільки, наскільки їхні тіла виростають вище двох метрів. Зрозуміло, що це викликає плутанину у багатьох сім’ях, оскільки ми можемо опинитися перед абсолютно новою людиною як за зовнішніми, так і за внутрішніми характеристиками.

Хоча багато батьків повідомляють про лякаючі зміни, це епоха відкриттів, епоха ідеалістичного мислення, коли наші діти енергійні, вірять у свої ідеали та глибоко замислюються над тим, що правильно, а що ні. Незважаючи на те, що це період багатьох конфліктів, діти найбільше сприймають виховання їх як незалежних, впевнених у собі дорослих.

Незважаючи на сильний стереотип, що підлітки звертаються до свого оточення з непокірною поведінкою, і всі вони є проблематичними, складними випадками, це твердження не обов'язково справедливо для більшості з них. Це пов’язано з тим, що метою номер один у підлітків є незалежність, якої вони намагаються досягти найбільш очевидним чином - віддалившись від батьків. Навіть ті, хто справді близький з одним або обома своїми батьками, переживають це.

Коли вони «старіють», вони починають мислити абстрактно та раціональніше. Вони виробляють незалежний моральний дух, розвиток та подальші дії якого теж не є простим завданням. Ось чому вони, схоже, бунтують заради повстання, хоча ми бачимо, що це набагато більше, ніж відхід від батьківського контролю.

Якщо у вас є проблеми, подумайте: скільки незалежності ви йому даєте? Ви не надто суворі, не хочете тримати занадто багато під своїм контролем? Перш ніж розпочати дискусію, перевірте, чи ставитеся ви до своєї дитини як до незалежного директора.

Якщо ви відчуваєте, що загубилися в лабіринті безлічі емоційних та інтелектуальних змін, ось карта. Якщо ви не помилитесь, вас чекає по-справжньому пишне подорож, від дитячої до дорослої розсади.

Ось ключові етапи:


1. Повідомлення

Розуміння підліткового віку починається з усвідомлення того, що відбувається. Хто отримує його, коли він починається, сильно варіюється. Є ранні ластівки, пізньостиглі, але є й такі, які, здається, на тривалий час не вступили в підлітковий вік, а потім раптом роблять поворот на 180 градусів. Треті ж ростуть повільно, поступово, навіть не помічаючи самого процесу.

Важливо розрізняти статеве дозрівання та підлітковий вік. Багато з нас схильні ототожнювати підлітковий вік із статевими змінами, хоча ці два не однакові. Підлітковий вік вказується розвитком первинних та вторинних статевих ознак тіла (розмір тіла, зміна форми тіла, мутація, маніпуляції тощо).
Однак це ще не все. Наш великоплечий великий хлопчик, який раптом незручно рухається, і наша внучка, яка робить акцент або просто закриває бюстгальтером свої зростаючі груди, не просто бореться із звиканням до нового тіла. Вони також проходять через низку змін у своїх головах, оскільки ці нововведення також потребують розумового вирішення. Від пухнастої бороди на підборідді ще не буде чоловіка з підлітка. Для цього вам потрібно явище підліткового віку - і воно не настає автоматично в пубертатному періоді, а також не видно ззовні.


2. Зрозуміти

Для багатьох все починається з кардинальних змін одним махом. Раптом вони повстають за незалежність, хочуть вирішити свої проблеми без матері та батька, намагаються бути незалежними від батьків. Думки друзів стають важливішими за все, підлітки намагаються підлаштуватися під них замість батьківських норм.

У цьому є парадоксальна частина: хоча вони роблять усе можливе, щоб влитися у своє співтовариство в класі, спортивній команді чи банді житлового масиву, вони принаймні настільки ж сильні в своїх зусиллях виділитися, бути унікальними. Вони випробовують кілька ідеологій, "каст", тенденцій. Період дивних волосся, макіяжу та скандальних одягань здебільшого пов’язаний з цією справою. У таких випадках вони часто сваряться зі своїми батьками щодо зміни їх особистості та принципів набагато частіше, ніж вони змінюють колір волосся.


3. Розмова

Поговоріть про менструацію або нічну ерекцію, коли це вже відбувається, вже пізно. Почніть вчасно спокійно і невимушено, а головне, вмійте розмовляти без табу.
Ви будете в найкращому положенні для підліткового та статевого дозрівання, якщо ваша дитина звикне мати можливість зв’язатися з вами, отримати відповіді на їх запитання та довіряти вам. Говорячи про народження та сексуальність дитини в дитинстві, обов’язково вкажіть те, що якомога швидше вплине на вас особисто: фізичні зміни, що стають дорослими.

Заохочуйте задавати свої запитання, навіть якщо ви не впевнені, що знаєте відповідь. Якщо ви також не впевнені, перевірте це або зверніться за допомогою до свого педіатра.

Ви помітите, коли настав час поговорити більш серйозно, оскільки ви знаєте свою дитину. Хороший початок - задавати власні запитання. Запитайте її, чи не помічає вона вже ніяких змін у своєму тілі, чи є щось, що її турбує, що є шиком у школі. Дізнайтеся, чи іноді вам не засмучується без причини чи ви відчуваєте дивні речі.
Переконайтеся, що ви не хочете турбуватись, ви просто запитуєте, бо вам дуже важливо, що ви відповісте. Щорічний педіатричний огляд - також хороший спосіб розпочати розмову. Суть полягає в тому, щоб на початку мати традицію розмови між вами, тому що якщо ви хочете почати занадто пізно, дитина може скласти абсолютно невірну картинку з напівінформації. Однак, якщо вам занадто соромно запитувати, ви також не можете очистити чіп.


4. Живи у своїй ситуації

Уявіть себе на місці вашої дитини! З одного боку, ти теж був підлітком, тож пройшов абсолютно те саме тіло, що й ти. З іншого боку, ви, мабуть, стикалися з іншими проблемами у дитинстві, ніж зі школою, друзями та інформаційним суспільством. Якщо ви проявите емпатію, ваша дитина зрозуміє, що комусь іншому важко стати дорослим, тож ви не на самоті зі своїми проблемами. Послухайте і спробуйте трохи підкрастись до взуття, перш ніж відповісти.


5. Відпустити

Звичайно, ми не випускаємо всіх поводів з наших рук одним махом. Але для тимчасових і нешкідливих "напружень" краще відпустити. Чорний лак можна змити, фіолетові волосся будуть опущені, а стирчать нитки рваного одягу заважатимуть вам через деякий час. Якщо ви забороните їм, вас одразу ж змусять вступити в роль батька, який занадто суворий і нічого не дозволить, а відповіддю буде масовий бунт.
Якщо ви поблажливі або, принаймні, переконливі щодо речей, які не є шкідливими та оборотними, вам буде краще, якщо обговорюватимуться більш серйозні заборони: куріння, алкоголь, наркотики. Таким чином, ви не можете вдарити себе головою, що нічого не дозволяєте, і, можливо, прослухати це, пояснюючи, чому ви пускаєте його у чобітках на відкривач року, але чому ви не дозволяєте йому напиватися. Якщо вас турбують дурні-підлітки, запитайте, чому ви носите річ, що ви цим виражаєте. Це також допомагає вам зрозуміти його і дає можливість на мить побачити себе своїми очима ззовні.
Знайдіть межу між тим, що все ще є нормальним, і тим, на що ви більше не можете дивитись на нього.


6. Майте свої очікування

Хоча більшість підлітків не захоплюються цим, не забудьте встановити логічні, а не перебільшені, реалістичні очікування. Якщо вам не доведеться відповідати будь-яким очікуванням, ваш підліток звикне просто жити у світі, не бути мотивованим і ніколи не отримувати від одного до двох. Однак, якщо ваші очікування можуть бути виправдані - наприклад, досить хороші оцінки, терпима поведінка в компанії, виконання домашніх справ тощо. -, дитина, напевно, буде бурчати, але вона навчиться робити щось і відчуватиме, що це важливо для вас, адже ви чекаєте речей лише від того, хто має значення. Не забудьте також встановити правила знайомств - ви можете запобігти цьому чимало клопоту.

Складіть правила, враховуючи потреби дитини, знаючи, чого від неї чекати. Наприклад, на початку вечірнього ліжка майте на увазі, що підлітку потрібно 8-9 годин сну. У вихідні дні ви можете дозволити йому залишатися довше, так як ви можете довше спати.
І якщо у вас є сімейні програми, не турбуйтеся, якщо хочете залишатися осторонь. Приємно, коли ваша сім’я переїжджає разом, але пам’ятайте, ваш підліток якраз збирається організувати ваше життя та програми без вас. Тому вам не доведеться змушувати себе йти з усім морозивом, інакше ви не образитесь, якщо скористаєтесь можливістю залишитися вдома.


7. Будьте на зображенні

Будьте обоє на зображенні. Поінформуйся і дізнайся сам. Не намагайтеся уникати проблеми сексу, наркотиків, алкоголю або куріння, сподіваючись, що ви навіть не згадаєте, якщо вони не говорили про це. У хорошому випадку ви можете випередити своїх друзів, оскільки вони справді розмовляють між собою, тому техніка уникнення призведе лише до того, що ви не обговорюватимете це з вами. А недостовірна інформація ще більше заохочуватиме експерименти. Поговоріть відверто, чесно і розкажіть нам, які сімейні стандарти стосуються даної теми та чому ви хочете відповідати цим стандартам. Дізнайтеся, що ви думаєте про ці речі.

Також потрібно знати своїх друзів. Звичайно, вам навіть не потрібно знати їх улюблений колір, але принаймні на рівні імені, віку, приблизної адреси та ключових характеристик знайомтеся з усіма, хто проводить багато часу з вашою дитиною. Вам також не потрібно ладити з батьками, але в міні-магазині привітайтеся, якщо ви натрапите, знайте, з ким ви, щоб найкраще захистити маленьку команду, яку набрали ваші діти.


8. Приватні справи

Багато батьків страждають від цього найбільше, але спробуйте визнати, що ваш підліток вже має приватне життя. Поки вона була маленькою, вона все ще мала свої речі - свої ігри, свою любов до Ові, свої думки про світ - лише тоді вона хотіла поділитися з вами усім.
Будучи химерним і потайливим, це не означає, що реально здригнутися (в даному випадку соромитися), це просто більше не ділить із вами весь ваш світ. Це також частина самозабезпечення, і повірте мені, є щось, про що ви навіть не хотіли б знати. Тому краще, якщо ваша кімната, електронні листи, телефони залишаться вашими приватними справами.

Звичайно, якщо ви підозрюєте серйозні неприємності, спробуйте прокрастись за стінами, але лише до тих пір, поки не знайдете обнадійливу відповідь на проблему, тоді відступайте. Звичайно, це не означає, що ви можете приймати кожне рішення самостійно, оскільки це “приватна справа”. Наприклад, вам потрібно знати, де ви збираєтесь вечорнити зі своїми друзями, але соромно запитувати всі подробиці, чи буде дівчина, яка йому подобається, і поцілує вас. Нехай вони подбають про це самі, тому що, задумавшись, ви не хотіли б розмовляти та детально описувати проблеми свого чоловіка, навіть спальню, перед своїми дітьми. Не кажучи вже про те, що якщо ця дівчина там і поцілує її, вона все одно скаже вам про це - якщо ваші стосунки досить конфіденційні, вам не доведеться досліджувати. Почніть із впевненості, і поки це не порушить вашої впевненості, нехай вона існує, як говориться: "індивідуальна проблема соц".


9. Інформаційне суспільство

Сучасні діти проводять багато часу перед моніторами - телевізором, Інтернетом, планшетами та відеоіграми. тонни інформації проходять та обробляють їх мозок день у день. Ви не зможете його заблокувати, але зверніть увагу на те, що ви дивитесь, що читаєте, що граєте і з ким спілкуєтесь в Інтернеті.
Для цього є кілька причин. З одного боку, ви ізольовані від своєї родини, якщо постійно бовтаєтесь у мережі, тому обмежте свій час в Інтернеті. На жаль, із засобів масової інформації виливається багато речей, які можуть завести дитину в ліс, навіть із найжертовнішою та найохороннішою освітою, якщо вона вважає це прикладом для наслідування. І через свою безликість та анонімність, спілкування в Інтернеті - це можливість для тих, хто хоче нашкодити дітям.

Нарешті, якщо дитина постійно сидить перед мерехтливими, гучними машинами, її нервова система ніколи не відпочиватиме і не розвиватиметься належним чином.
Тому не бійтеся встановлювати обмеження, сміливо встановлюйте правила, що ні Wi-Fi вночі, ні телевізора під час вечері тощо. Ваше сімейне життя буде оцінено в ретроспективі, якщо зараз ви погодитеся про це.


10. Сигналізація

Певна зміна дуже підходить у підлітковому віці, але якщо ви відчуваєте кардинальну і тривалу зміну свого настрою, сну, харчових звичок або будь-яких повсякденних проблем, це також може свідчити про серйозні проблеми. Ознаки підліткової депресії включають:

  • різке збільшення/зниження ваги
  • зміна режиму сну
  • занадто вражаюча зміна особистості, зміна друзів за короткий час
  • погіршення успішності в навчанні, можливо, відхід із школи
  • підозра на вживання алкоголю або наркотиків
  • поширена тема на рівні самогубства, навіть жартуючи
  • конфлікт із законом

Будь-яка така неадекватна поведінка, яка не відповідає особистості вашої дитини і триває більше 6 тижнів, може свідчити про проблеми. У цьому випадку зверніться за допомогою до фахівця, при необхідності може допомогти сімейний помічник, психолог, педіатр. Можливо, вам буде незручно, але повірте, краще один раз почервоніти від шкільного психолога - якого, до речі, пов’язує секретність, - ніж замітати проблему під килимок і ризикувати, що ваша дитина отримає незворотні травми, фізично чи психічно.


+1. Коли це закінчиться?!

Виховання дітей-підлітків - це важке завдання, і вам може здатися, що ви ніколи не побачите світла в кінці тунелю, але не впадайте у відчай! По-перше, ти теж людина, іноді засмучуєшся, іноді може не вистачати терпіння і переборювати дратівливість, страхи, турботи щодо свого партнера чи будь-якого члена сім’ї, який готовий слухати. Завжди користуйся цією можливістю, якщо відчуваєш, що вона тобі потрібна.

З іншого боку, якщо ви будете вдумливі, слухаєте і дотримуєтесь наведених вище вказівок, ви навчитесь динамічно рухатися разом із примхами своїх дітей. Коли юнак/молода леді досягне кінця підліткового віку, ви відчуєте, як хвилі змін сповільнюються і стискаються, як ваш навмисний підліток, що смокче двері, стає розумним, незалежним та чуйним молодим дорослим. Не втрачайте свою карту чи надію - ви вирушите у цю подорож разом і, сподіваємось, дійдемо до кінця разом, багатші на безліч переживань та спогадів.