Постійне консультування з приводу вагітності CFGD

• Ви та Cfgd
  • Часті запитання
  • Ваші історії та посилання
  • Оцініть нас
  • Консультанти та робочі місця, що співпрацюють
  • Новини
• 3D/4D
  УЗД
  • УЗД при вагітності
  • УЗД в гінекології
  • УЗД молочної залози - мамосонографія
  • 3D/4D УЗД - догляд за дітьми
• Пренатальна
  генетичні
  діагностика
  • АМС - збір навколоплідних вод
  • CVS - відбір проб ворсин хоріона
  • NIPT - дослідження ДНК плода з крові матері
  • Універсальний скринінг синдрому Дауна
• Генетична
  швидкої допомоги
  • Генетичне консультування - консультування
  • Підготовка до вагітності
  • Обстеження при вагітності
  • Обстеження ембріонів
  • Генетика пухлини
  • Детальніше
• Гінекологічні
  швидкої допомоги
  • Профілактичні гінекологічні огляди
  • Скринінг раку шийки матки
  • Скринінг раку яєчників
  • Скринінг раку матки
• Вагітність
  дорадчий
  • Консультування щодо вагітності "поетапно"
  • Постійне консультування щодо вагітності
  • Скринінг передчасних пологів
  • Скринінг на гестоз
• Дитяча
  гінекологія
• Зв'яжіться з нами

Постійне консультування щодо вагітності

Загалом.

Якщо ви заздалегідь запланували вагітність, ви, ймовірно, приймали добавки з фолієвою кислотою щонайменше протягом 3 місяців. Якщо ні, почніть приймати вітамінні добавки з фолієвою кислотою сьогодні і продовжуйте приймати їх щонайменше 3 місяці. Ці добавки можна придбати в будь-якій аптеці чи магазині здорового харчування. Фолієва кислота міститься також у свіжих фруктах, овочах, бобових, крупах та хлібі. Однак цього джерела недостатньо для потреб вашого організму та вашого плоду в першому триместрі, і тому цю речовину слід доповнювати добавками.

Кальцій також важливий для розвитку міцних кісток і зубів, а також жирні кислоти Омега 3, що містяться в рибі. Хороша збалансована дієта доповнить ваш плід усіма харчовими потребами та допоможе уникнути надмірного збільшення ваги під час вагітності. Намагайтеся уникати дієт швидкого харчування, що містять багато жиру та солі. Загалом, вам буде потрібно більше споживання кальцію, заліза, білка та деяких вітамінів, ніж зазвичай.

Слід виключити алкоголь, куріння та інші соціальні наркотики під час вагітності. Якщо ви приймаєте будь-які ліки, довгострокові чи короткострокові, проконсультуйтеся зі своїм гінекологом щодо продовження цього лікування. Можливо, ви припините прийом ліків або вам призначать зміну ліків.

Розумна дієта під час вагітності повинна включати:

Кальцій - молоко, твердий сир, йогурт, мигдаль, овочі

Залізо - курка, риба, нежирне червоне м'ясо, квасоля, крупи, хліб з цільнозернового пшениці, шпинат, яйця, рис, макарони

Білки - нежирне червоне м’ясо, курка, квасоля, твердий сир

Фолієва кислота - зелені овочі, соя, каші, банани

Складні вуглеводи - свіжі фрукти та овочі, крупи, горіхи, макарони, картопля

Вітамін С - цитрусові, перець, полуниця, смородина, ківі

Вітамін В12 - нежирне червоне м’ясо, молочні продукти, курка, риба

Вітамін D - молоко, яйця, рибні консерви

Омега 3 жирні кислоти - Лосось, оселедець, сардини, насіння, горіхи

Вода - випивати не менше 1,5-2 літрів на день

Достатнє споживання води запобігає зневодненню, запобігає пересиханню шкіри та утворенню розтяжок. Це дуже важливо для травлення та запобігає запорам, які можуть призвести до утворення геморою. Під час вагітності Уникайте їжі, який може містити бактерії Listeria. Лістерію можна знайти в м’яких сирах, таких як Брі, Камамбер, Плеснівець та інших сирих синіх цвілі, а також у сирих яйцях, паштетах, сирій морській рибі, сирих фруктах та овочах, суші та пережареній їжі.

Фізичні вправи під час вагітності ...

Якщо ви зараз займаєтеся спортом, немає причин зупинятися, лише якщо ви займаєтеся спортом. Коли ви тільки розпочали режим вправ, починайте з поступових кроків і повільніше, ніж звичайні тренажери. Серед корисних вправ при вагітності ми рекомендуємо:

• плавання
• jogu
• ходьба
• їзда на велосипеді на стаціонарних велосипедах
• пілатес I ступеня

Ви можете робити вправи максимум три рази на тиждень, але не в спекотні дні вдень.

Збільшення ваги ...

Рекомендований приріст ваги під час вагітності становить від 10 до 14 кг. Ваш гінеколог, який керує допологовою консультацією, контролюватиме вашу вагу протягом кожного триместру вагітності.

Для чого він використовується?

Обстеження при вагітності.

Існує кілька планових тестів, які проводяться під час вагітності, щоб перевірити вас і ваш плід (див. Таблицю).

Вибір акушера.

В рамках реструктуризації лікарні та запобігання корупції в державних, а також приватних лікарняних установах, окремі лікарні дозволяють вибрати акушера. Вибраний акушер - це платна послуга, і кожна лікарня має свій прайс-лист на цю послугу (приблизно 200-400 євро), і вона також повинна бути доступна на веб-сайті обраної вами лікарні. Послуга дозволяє вільно вибирати акушера, а також будь-який пологовий будинок Словаччини. Ця сума розподіляється між медичним закладом та акушером на знаменник, призначений дирекцією лікарні. Отже, ви можете вибрати акушера, але з його згоди. Ви можете зробити вибір, виходячи з рекомендацій та задоволення, будь то ваші друзі, сім’я чи інші знайомі. Ви також можете вибрати акушера, з яким ви давно знайомі. Вибір акушера пов'язаний з пологовим будинком - лікарняним закладом, де він функціонує, а також повинен бути схвалений керівництвом відділення-клініки та керівництвом лікарні. Після подальшого вибору акушера домовтесь про зустріч, враховуючи його можливу заселеність протягом терміну.

Вибір пологового будинку.

Майбутня мама має право на вибір пологового будинку, а також на ознайомлення з її приміщенням (найчастіше у співпраці з обраним нею акушером та завідувачем відділення або головною медсестрою). Так звана зона охорони лікарень вже не діє, вона спостерігається лише у випадках, коли необхідно скористатися швидкою медичною послугою. Також пологовий будинок повинен організувати т. Зв психофізична підготовка майбутньої матері до пологів під керівництвом дипл. акушерка і клінічний психолог.

Документи для пологового будинку.

Будь ласка, не забудьте перенести всі результати обстежень з пологової клініки до пологового будинку. Більшість з них зазначені в книзі про вагітність. Зокрема, ви долучили результати комбінованого тесту, морфологічного ультразвукового та ультразвукового дослідження скринінгу на затримку росту плода, або якщо у вас є результати інших спеціалізованих обстежень, також пройдіть їх. Зокрема, також додаються результати титрів антитіл, гематологічні дослідження під час вагітності або обстеження інших медичних спеціалістів.

Вступ до понять.

Висновок.

У більшості жінок є здорові діти, але щоб мінімізувати ризик, слід дотримуватися порад терапевта та дільничного гінеколога. Також надзвичайно важливо пройти ультразвуковий скринінг на вроджені структурно-генетичні аномалії плода, прееклампсію, затримку росту плода та передчасні пологи. Слід також пройти всі планові та обов’язкові медичні огляди, дотримуватися розумного режиму фізичних вправ та харчуватися збалансовано та поживно.

• Problem s kakanim (1762) - Консультування з питань грудного вигодовування MAMILA, o
• Проблеми Dojčenská poradňa Консультування з грудного вигодовування та харчування Консультування MAMA та Ja
• Проблеми з вагітністю та безпліддям - стор. 75 Консультація гінеколога MUDr
• Пролактин Інші консультативні гінекологи МУДр
• Агентство соціального страхування - консультування