Крапля є частою і складною формою артрит, що відбувається, коли сечова кислота накопичується в крові і викликає запалення в суглобах. Часто напади подагри трапляються вночі і характеризуються набряк, почервоніння Y Пульсуючий біль, цікавим фактом є те, що воно зазвичай починається з великого пальця ноги, а пізніше поширюється на щиколотки, коліна та інші суглоби, такі як лікті.

боротьби

Основна причина крапля є надмірна виробництво сечова кислота у крові, щоб знизити ці рівні, бажано збільшити споживання рідини та вибрати Природна медицина які сприяють поступовому виведенню надлишку сечової кислоти в крові. Знайомтесь із переліком п’яти найбільш відомих засобів:

1. Яблучний оцет

Споживання яблучного оцту забезпечує різне Переваги для нашого здоров'я головним і найвидатнішим є його здатність збалансувати рН організму, щоб зробити це більше лужна і менше кислоти. Завдяки своєму змісту в яблучна кислота, є чудовий детоксикант що допомагає зламати сечова кислота. Засіб надзвичайно ефективний і простий, щодня вживайте двічі на день по столовій ложці яблучного оцту, змішаного у склянці води.

2. Лимонний сік

Природні сполуки, вітамін С Y антиоксиданти які містять цитрусові, мають повноваження протизапальні ліки що знімають набряк. Його лужна сила Y лимонна кислота допомагає нейтралізувати сечова кислота в крові. Ви повинні споживати склянку теплої води з соком двох свіжовичавлених лимонів щоранку натщесерце, рекомендується робити це протягом 3 тижнів.

Тепла вода з лимоном./Фото: Shutterstock

3. Ананас

Ананас виділяється високим вмістом ферменту, який називається бромелайн сприяє протизапальні властивості що зменшити набряклість і больові симптоми. Рекомендується споживати фрукти безпосередньо вранці або інтегрувати їх у смузі та натуральні соки.

4. Вишні

Соковита і смачна вишня є чудовим джерелом антиоксидантів і вітаміну С. Їх високий вміст сполук називається гідроксицинамата (катехін, епікатехін та галова кислота) ефекти призначаються протизапальні ліки Y очищення, такі як значне зниження концентрації сечової кислоти. Спробуйте споживати 20 штук вишні на день, ви швидко помітите різницю.

5. Імбир

Цей чудовий азіатський корінь відомий своїм неймовірним внеском у здоров’я та добробут, головним чином, він забезпечує протизапальні властивості і боротися з болем. Імбир багатий хімічним елементом, який називається 6-согаол, ця сполука ефективна для зменшити запалення виробляється кристали сечової кислоти, таким чином він поступово їх усуває. Рекомендується вживати настій імбиру і лимона щодня перед сном.

Доведено, що годування відіграє ключову роль в рівні сечової кислоти, Ось чому дуже важливо стежити за харчуванням і змінювати звички.