Дослідники Центру досліджень ваги та діабету в лікарні Міріам заявляють, що певні варіанти генів FTO та BDNF можуть відігравати певну роль у розвитку харчових звичок та ожиріння. Їхні результати, опубліковані в Інтернеті в Американському журналі клінічного харчування, свідчать про те, що генетичний ризик можна мінімізувати, змінивши наші харчові звички, приділяючи більше уваги вибору їжі та ведучи здоровий спосіб життя, наприклад, більше займаючись фізичними вправами.
«Розуміння того, як наші гени впливають на ожиріння, є ключовим, якщо ми хочемо краще зрозуміти сучасну епідемію ожиріння. Також не слід забувати, що генетичні ознаки самі по собі не означають, що ожиріння неминуче, вважає провідний автор дослідження Жанна М. Маккеффрі. - Наш вибір способу життя, незалежно від генетичних ознак, є ключовим для того, худі ми чи товсті. Однак відкриття генетичних маркерів може дати можливість для майбутніх втручань з метою регулювання ожиріння у людей, які більш генетично схильні до цього ".
Попередні дослідження показали, що люди, які носять певний варіант генів FTO та BDNF, пов'язаних із ожирінням, мають більш високий ризик ожиріння. Гени також пов'язані з переїданням у дітей, і нещодавні дослідження вперше поширили цей результат на дорослих.
І гени FTO, і BDNF експресуються в області мозку, яка контролює харчування та апетит, хоча механізми, на які впливає ожиріння, поки не відомі.
У дослідженні, в якому взяли участь понад 2000 учасників, випробовувані заповнили анкети про свої харчові звички та пройшли генотипування, в ході якого дослідники зосередилися на майже десятку генів, пов’язаних із ожирінням. Варіанти генів FTO були суттєво пов'язані з більшим споживанням їжі та закусок протягом дня, більшим відсотком енергії з жиру та частішим споживанням жиру, олії та солодощів.
Результати також показали, що люди з варіантами BDNF споживають більше молочних продуктів, м'яса, яєць, горіхів та квасолі. Також було доведено, що ці люди споживають приблизно на сотню калорій більше, що, на думку Маккефрі, може суттєво вплинути на масу тіла.
- Ви також можете почуватись погано з приводу здорової їжі - Health Guide
- Також ви можете погано почуватися про здорову їжу! Добре; підходить
- Харчування чемпіонів для олімпійців та спортсменів, які не їдять м’яса
- Згідно з одним з досліджень, ожирілим легше захворіти - Блікк
- Схуднути в поїздці в Дісней через Короля Лева