Згідно з дослідженням, ожирілим легше захворіти/Фото: Northfoto

досліджень

Угорщина - Третина угорців зазнає підвищеного ризику через коронавірус! Американське дослідження розглянуло 5200 випадків коронавірусу і виявило, що 35 відсотків інфікованих страждають ожирінням.

Пацієнти з високим індексом маси тіла (ІМТ понад 40 за даними дослідження), як видається, частіше хворіють коронавірусом, частіше потрапляють до лікарні або часто гірше, і їм потрібно частіше провітрювати. У їх випадку процес загоєння також триває довше, в середньому 6 днів.

Ризик серйозних захворювань вже зростає вище ІМТ 30. (Індекс маси тіла, або ІМТ, обчислюється шляхом ділення маси тіла на квадрат нашого зросту в метрах.) Вчені говорять, що можливо, ожиріння може бути причиною більшої кількості жертв у деяких країнах: наприклад, у США, де 42 відсотки дорослого населення страждають ожирінням.

У світі в Америці найбільше ожиріння, ми на четвертому місці

В Угорщині близько 30 відсотків населення страждають від надмірної ваги. Джудіт Петтко (49), президент Товариства із зайвою вагою, сама має надмірну вагу і усвідомлює небезпеку, яку вона несе з однолітками.

«Я ніколи не забуду, коли навесні епідемії було оголошено, що перша молода жертва, якій було лише 37 років, страждає на ожиріння. Хоча більшість членів нашої компанії не належать до цієї категорії, ми все одно маємо зважати на те, що вірус для нас набагато ризикованіший. Звичайно, ви не можете жити в страху, і кожен живе своє життя відповідно до власного темпераменту. Мені пощастило, що я можу працювати вдома, але багатьом людям доводиться їхати. Ось чому кожен повинен дотримуватися епідемічних норм. Для власної вигоди та для інших, щоб вони не заражали хронічних хворих ", - поділилася своїми почуттями Джудіт Петтко.

Джудіт Петтко знає, наскільки зникає вона та її колеги

«Ожиріння є хронічним рецидивуючим захворюванням саме по собі, яке з віком лише погіршується. Це пов’язано з постійним запаленням, яке напружує імунну систему. Надмірна вага напружує дихальну систему та кровообіг, викликає високий кров’яний тиск, діабет та схильність до раку. Це навіть робить перехід на ШВЛ ризикованим », - пояснив Естер Халмай, президент Угорського наукового товариства з питань ожиріння.

Коронавірус сам по собі не небезпечний через надмірну вагу. Хтось із зайвою вагою може бути навіть здоровим, але при значній надмірній вазі ці складні захворювання зустрічаються частіше. Але ніколи не пізно змінитися. На думку експерта, менше їжі та більше руху повільно, але впевнено допоможуть. Останнє ще й тому, що регулярні фізичні вправи роблять організм більш стійким до збудників хвороб.

"Якщо ми просто залишимо цукор, солодкі безалкогольні напої та соки, будемо їсти дуже мало випічки та макаронних виробів, зміни будуть помітні", - пропонує особистий тренер Кріштіна Давід. - Три тренування на тиждень можуть бути ефективними, але тим, хто до цього часу мало рухався, краще просто розпочати зміну способу життя із звичайної прогулянки. Приступайте до роботи раніше і пройдіться декількома зупинками, щоб вам не довелося сідати в переповнені машини з ризиком зараження.