Повсталий Вільсон цими вихідними поділився новиною в Instagram, яка особисто дуже захоплююча:

ідеальної

Як вона виявила, не зумівши приховати гордості, нарешті їй вдалося досягти ідеальної ваги, яку вона поставила за мету, коли розпочався 2020 рік, який вона сама визначила як "рік здоров'я".

“Я досягла потрібного числа і за місяць наперед. Хоча важливим є не число на шкалі, а щоб відчувати себе здоровим, мені потрібен був конкретний захід, щоб поставити собі завдання, а це досягти 75 кілограмів », - пояснив він Повсталий Вільсон у своїх історії.

Як він вже неодноразово пояснював, ключовим фактором дієти, якої він дотримувався, є помірність і не позбавлення себе, намагаючись досягти позитивного загального балансу.

Таким чином, Повстанський Їй вдалося контролювати проблеми тривоги, які змусили її неконтрольовано їсти, і результати більш ніж очевидні, не лише на фізичному рівні.

"Будь обережний, Том Круз, тепер я також можу бігати, як у бойовиках", - пожартував він поруч із відео, в якому, здається, тренується.

За повідомленням журналу Люди , початок листопада Повсталий Вільсон вступив в оздоровчу клініку в Австралії, щоб перевірити, чи дійсно він схуд на 75 кілограмів.

У цій клініці дотримуються методу Майра, який полягає у зменшенні споживання цукру та клейковини і який зосереджується на продуктах з високим вмістом лугу, таких як овочі, свіжа риба та овечий йогурт.