Деякі з вас уже помічали, що останнім часом ми присвячуємо себе детоксикації організму і трохи більше.
Причина проста. Весна та літо є одними з пори року, коли організм готовий до відповідної та невимогливої детоксикації організму.
Детоксикація або очищення організму від шкідливих токсинів дуже важливі для того, щоб організм нормально функціонував і допомагає досягти приголомшливих переваг для здоров’я.
Токсини у вашому організмі можуть сприяти болю, проблемам з травленням та шкірою, а також втомлювати.
Вирішивши провести детоксикацію організму, почніть з того, що виключаєте зі свого раціону алкоголь, сигарети, каву, насичені жири та рафінований цукор. Вони діють як отрути, які перешкоджають процесу загоєння у вашому організмі.
Потім ви можете дотримуватися цих 11 способів детоксикації організму:
Пити, пити, пити!
Початок простий. Вода - це найпростіший і найбільш природний спосіб детоксикації організму, оскільки вона допомагає вивести токсини з вашої системи.
Якщо ви вичавите сік з одного лимона у склянку води, лимон допоможе вам регідратати систему і підтримає травлення, тим самим сприяючи кращій детоксикації організму.
Випивайте щонайменше два літри води на день, щоб швидко збільшити користь для здоров’я.
Виключіть цукор зі свого раціону
Вправи не тільки покращують травлення та кровообіг, але й детоксикують організм, виводячи з нього токсини через цукор.
Вправи очищають організм через рівні проміжки часу. Існують вправи, спрямовані виключно на очищення або детоксикацію організму.
Сауна може допомогти усунути відходи тіла через потовиділення, але це не настільки корисно, як самі вправи.
Їжте органічну їжу
Вам слід зупинитися на барвистій тарілці з великою кількістю клітковини, яка детоксикує організм, забезпечуючи при цьому необхідні поживні речовини.
Включіть у свій раціон органічно вирощені свіжі фрукти та овочі з цільнозерновими, бобами, бобовими та горіхами.
Обміняйте каву на зелений чай
Замінивши ранкову каву зеленим чаєм, ви зробите величезний крок у детоксикації свого організму.
Зелений чай багатий антиоксидантами, зволожує вас та захищає від переїдання, одночасно очищаючи та захищаючи печінку. Він також пропонує вам посилення кофеїну, як кава, але м’якше і без роздратування.
Насолоджуйтесь масажем обличчя
Суха чистка шкіри та масляні масажі можуть вивести токсини з шкіри через пори.
Це покращує кровообіг і виводить токсини, виштовхуючи їх тертя на поверхню тіла, одночасно знімаючи тіло з припиненої напруги.
Уникайте простих вуглеводів
Прості вуглеводи, такі як цукор і борошно, допомагають накопичувати небажані токсини в організмі.
Вони можуть спричинити збільшення або зниження рівня цукру в крові, що шкідливо для вашого процесу травлення та здоров’я.
Натомість варто зупинити свій вибір на цільнозернових продуктах та складних вуглеводах, які забезпечують нормальну роботу травної системи.
Побалуйте себе інтенсивним масажем
Хороший інтенсивний масаж сертифікованого масажиста - чудовий спосіб детоксикації тіла.
Точки тиску на тілі - це місце, де токсини, як правило, затримуються, і глибокий масаж безпосередньо в м’язи в цих місцях дозволить їм звільнитися.
Вживання достатньої кількості води відразу після масажу допоможе промити систему і дозволить токсинам негайно покинути ваше тіло.
Уникайте забруднення навколишнього середовища
Важливо дихати чистим повітрям без токсинів, що допомагає позбавити організм від токсинів, які з часом накопичуються в організмі.
Дихання забрудненим повітрям, навпаки, додає токсини до вашого тіла.
Залишайтеся чистими від смогу, диму або вихлопних газів, що бореться з природною здатністю вашого тіла самоочищатися. Використовуючи "контейнер Neti", ви ефективно очистите ніздрі, а використовуючи його перед сном, можете навіть покращити свій сон.
Навчіться управляти стресом
Стрес заважає вашому організму працювати оптимально і не дає виробляти потрібні гормони.
Це також запобігає очищенню організму від шкідливих токсинів, які викликають різні симптоми, такі як брак енергії та різні захворювання.
Спробуйте голодування
Голодування може регенерувати та омолодити ваше тіло, особливо травну систему. Одноденного або дводенного голодування може бути достатньо, щоб ви почувались здоровішими та молодшими.
Спробуйте замінити їжу соками або смузі зі свіжих фруктів або овочів. 48-годинної голодування цілком достатньо.
Знайдіть відповідний детоксикант
Також можливо провести детоксикацію природним шляхом, повільно і без болю.
Однак якщо у вас недостатньо терпіння і ви хочете побачити результати якомога швидше, доповніть свій раціон і відповідний детоксикант. З його допомогою ви зможете досягти бажаного ефекту всього за кілька днів.
Ви можете безпосередньо придбати один з високоефективних ТУТ.
Висновок
Пам’ятайте, літо - це один з сезонів року, коли організм самоочищається природним шляхом.
Якщо ви трохи йому допоможете, ви зможете відчути вигоду протягом наступних 12 місяців року.
Пов’язані статті
Підпишіться на нові статті електронною поштою!
Заощаджуйте час і підписуйтесь на отримання нових статей безпосередньо у свою поштову скриньку:
Наша гарантія: Ми ніколи не надсилатимемо вам спам, і ви можете будь-коли скасувати підписку.
Увага: Ця стаття є думкою її автора і жодним чином не замінює консультацію або огляд лікаря в медичному закладі. Публікації та коментарі можуть висловлювати думки, які не обов'язково відображають погляди редакції.
Коментарі
Я хотів би спробувати голодування/для мене це "найпростіше", а також тому, що це може допомогти мені схуднути/але я боюся, що не зможу це робити цілий день. Я можу розпочати голодування, наприклад Четвер з 15:00 і закінчити його в п’ятницю о 15:00? Тобто щось, і я їжу обидва дні - чи це матиме такий ефект? дякую за кожну відповідь
Ленка,
Я почав голодувати лише поступово, спочатку це був один день з невеликою кількістю овочів вранці і ввечері, звичайно, з достатнім питним режимом, через тиждень 2 дні лише з кількома овочами, а наступний тиждень - лише мало води.
Наступного тижня я голодував протягом 14 днів, і, можливо, міг би витримати ще більше, хоча навіть більше не відчував голоду, але до цього я добре спланував 14 днів, і мозок зареєстрував це, тож я цього не зробив хочуть змінити свою програму.
Це допомогло мені очистити весь накопичений гумус з організму, я був набагато здоровішим, потужнішим, чистішим творчим розумом і особливо на 8 кг легшим.
До голодування я готувався духовно, все ще переконуючись, що ненажерливі клітини тепер отримують більш чисту дієту, ніж раніше, і це допомогло їм забути про їжу на 4 дні.
Я відклав всю їжу від очей, щоб вони випадково її не захотіли.
Недобро робити важку роботу під час тривалого голодування, коли мінерали та вітаміни швидко втрачаються з організму, і тоді добре приймати принаймні полівітаміни та достатню кількість рідини.
C H O R Í N A R A K O V I N U
Я дозволив собі використати посилання з веб-сайту Дослідника, тому що це мені найбільше підходило із посилань із мережі для деяких конкретних роз’яснень.
У всьому світі майже 8 мільйонів довірливих пацієнтів загинуть від корумпованих онкологів, яких обдурило та обманює руйнівне лікування хіміорадіотерапією.
Працездатні пацієнти з сильнішим організмом, які можуть протистояти важкій отруті від хіміорадіотерапії під час терапії, виживуть лише незначний відсоток - трохи більше 2% через п'ять років, а інші завжди програють боротьбу з хіміорадіотерапією, щорічно.
Просто добре подивіться відео нижче відомого чудового лікаря і вченого пана Кребса, яке насправді є хіміотерапією, чому його токсичні речовини використовувались у Першій світовій війні, і після перегляду цього відео ви ніколи не зможете лікуватися ця лайно.
Мільйони хворих на рак люто відмовлялися лікуватися диявольським процесом, який не приносить нічого, крім більярдної справи цього найприбутковішого руйнівного геноциду проти беззахисних обдурених пацієнтів, і почали успішно лікуватися природними шарлатанами, як вони це називають, заради благословення.
Мільйони людей по всьому світу не боялися своєї так званої смертельної хвороби і твердо вірили, що вони отримають і отримають альтернативні природні методи лікування раку.
Багато хто вилікувався від раку за допомогою шедевру MMS або CDS, який, окрім лікування раку, знищує всі бактерії, віруси, грибки, грибки всього за кілька днів. Це вилікує рак протягом двох місяців.
MMS слід використовувати для лікування раку простати, яєчок, яєчників, щитовидної залози та мозку. Використовуючи краплі MMS, ми приймаємо лише таку кількість, щоб не виникало проносу. Протоколи також визначають вищі дози, тому необхідно стежити за індивідуальністю, реакцією вашого організму, а не за встановленим протоколом захворювання. У зменшених дозах ми отримуємо лікування на кілька днів довше.
Інші типи раку також виліковуються CDS.
Сьогодні існує кілька інших дуже успішних продуктів для лікування кожного раку, підтверджених звичайною некорумпованою наукою, яка, на жаль, становить 25%, працюючи на благо людства, тут корумпована наука становить до 75%.
Науково доведено, що деякі природні засоби виліковують рак протягом двох місяців.
Екстракт виноградних кісточок під назвою виноградних кісточок.
Екстракт - корінь кульбаби,
Екстракт куркуми під назвою куркумін.
У світі існують інші натуральні продукти для лікування раку, і велика кількість з них є лише допоміжними.
,Це ніколи не скаже лікареві, що здорові люди хворіють на рак через нестачу кисню, спричиняючи надмірне закислення організму, лінуючись і бракуючи щоденних фізичних навантажень, а разом з цим і недостатню оксигенацію всіх клітин та страждаючих на рак з кислим середовищем, що означає -оксигеновані клітини не вилікуються від найкращих природних засобів ".
Основна причина раку була виявлена та задокументована в 1923 році нобелівськими лауреатами
Nemcom та вчений MUDr. Отто Генріх Варбург 1883-1970.
Вчений підтвердив, що якщо ми візьмемо 35% кисню із здорової клітини, клітина перетвориться на рак протягом 2 днів.
Далі він підкреслив, що всі такі пухлини пухлини завжди підкислюються.
Неоксигеновані тканини страждають кислотою і легко атакуються вірусами, бактеріями, грибками та відповідним середовищем для утворення ракових клітин.
Варбург довів, що ракові клітини не потребують кисню і живляться цукром.
Вчений попередив проти кислотоутворюючих продуктів, таких як цукор та його похідні, біле борошно, яке найбільше шкодить підшлунковій залозі.
М'ясо всіх видів, хліб, маргарин, кофеїн, алкоголь, куріння, всі промислово консервовані продукти, штучні барвники, ароматизатори та стабілізатори належать до кислотоутворюючих.
На відміну від цього, він виступав за всі свіжі овочі як за найкращий надійний принцип, стверджуючи, що лужний кисневий організм ніколи не захворіє на рак.
Документи Варбурга ніколи не побачили світ і мали залишатися, як і інші, в суворій таємниці.
Хворі на рак повинні спочатку усвідомити, подумати, від чого вони захворіли, та уникати їх наслідків під час лікування. спіруліна. з великої кількості овочів. Хворі на рак повинні їсти щодня 7-8 г порошку куркуми, щоб додавати його до їжі, а вранці та вдень готувати коктейль з лимонної польки, змішуючи 3 грами куркуми в 2-3 дл чистої м'якої води.
Якщо вони хочуть вилікуватися найближчим часом, вони більше не повинні годувати ракові клітини різними видами цукру, що залежать від них, і підсолоджувати їх лише підсолоджувачем /стевією. /
Хворі на рак повинні закінчити з білим борошном та всіма його продуктами та замінити його цільнозерновим, бажано безглютеновим. Серед злакових культур пшоно та амарант є найбільш насінними.
Борошно та зерна амаранту в гарнірах мають найвищий цілющий ефект серед усіх.
Цукор та біле борошно найбільше підкислюють все тіло, виробляючи АЦЕТОВУ КИСЛОТУ, і таким чином пацієнт ніколи не вилікується від жодної хвороби.
Хворі на рак не повинні їсти важку свинину та яловичину, смажену в духовці, смажену, жирну та субпродукти. Все це містить вміст пуринових речовин, з яких утворюється кристалічна сечова кислота, і від цього лише чергова катастрофа підкислення і лише видиме повільне лікування від кожної хвороби, а точніше жодної, а також не від раку.
Потрібно позбутися всіх копченостей та копчених сирів, з яких згодом утворюється АЗОТНА КИСЛОТА.
Хворі на рак повинні уникати дуже сильних тривалих м'язових навантажень, при яких м'язи викликають закислення ЛАКТИЧНОЮ КИСЛОТОЮ.
Хворі на рак не повинні пити підсолоджений, газований СО2 і колу, навіть навіть здоров'я, що утворює ФОСФОРНУ І УГЛЕРОДНУ КИСЛОТУ.
Свинина з подальшим утворенням СИРОВОЇ КИСЛОТИ також не приносить користі пацієнту і замість цього включає в меню морепродукти.
АЦЕТИЛСАЛІЦИЛОВА КИСЛОТА руйнується лише за допомогою хімічних препаратів
Хворим на рак заборонено їсти певні види кислих фруктів.
Загальна база кислотності дієти повинна відповідати співвідношенню 80% лужної дієти та 20%.
Хворі на рак не повинні бракувати важливих мінералів та вітамінів, тому їм слід приймати щонайменше щоденний набір, напр. Мега Набір 3 рази на день.
Хворі на рак повинні пити достатньо м’якої чистої води та інших здорових рідин на день, скільки? Розділіть свою вагу на 30 команд, і результатом буде споживання щоденної рідини.
Хворі на рак ПОВИННІ МАТИ ЩОДЕННЮ ФІЗИЧНУ АКТИВНІСТЬ, без неї він стає занадто кислим і ПРОСТО НИЗКИМ КИСНОМ ЦІЛОГО організму і одночасно ДЕТОКСИФІКАЦІЯ потовиділення.
Вживання зеленого чаю в середньому становить 1,2 літра на день, щоб допомогти хворим на рак.
Не забудьте випити вранці напій з лимонної польки та порошку куркуми 3г. змішавши щонайменше 2-3 дл води і веселку з половини лимона, ми будемо використовувати її в другій половині дня.
При лікуванні раку ми приймаємо додаткові таблетки на 2 таблетки або капсули більше, ніж зазначено на їх етикетках. Діти, звичайно, менше за вагою.
Ці екстракти не є абсолютно шкідливими і добре лікують.