панчохи

Варикоз може утворюватися в будь-якому місці тіла, але найчастіше ми боремося з ним в області ніг. Окрім видимого вигляду на поверхні шкіри та болю, що супроводжує їх, вони відносно нешкідливі. Проблема виникає, коли виникає запалення. Отже, що робити, щоб запобігти подібному стану?

Причиною того, чому виступаючі та варикозні вени (професійно варикозне розширення вен) найчастіше впливають на область ніг, є сила тяжіння, яка перешкоджає надходженню крові вгору до серця. Однак те, що загалом спричиняє подібні проблеми, - це перш за все генетика, то це наприклад вагітність, менопауза, тривале стояння і тиск через ожиріння.

Залежно від ступеня видимості вен та їх розширення, ви можете спробувати кілька домашніх порад щодо їх зменшення.

Регулярний масаж

Цей метод застосовується лише на перших етапах випинання вен. Зазвичай вони не пов’язані з болем, тому це доречно обережно помасажуйте злегка підігрітою оливковою або кокосовою олією. Олії мають антиоксидантні та протизапальні властивості, які в поєднанні з масажем запобігають погіршенню стану. Регулярний масаж ураженої області покращує кровообіг і через деякий час вени відступають. Ви повинні рухатись від членів вгору.

Також допомагає регулярний рух

Малорухливий спосіб життя також є причиною недостатнього кровотоку. Регулярні рухи і фізичні вправи покращують кровообіг в організмі і одночасно покращують силу вен, що, як правило, запобігає утворенню варикозу. Це вже допоможе 30-хвилинну прогулянку кілька разів на тиждень. Якщо у вас сидяча робота, яка дає вам цю можливість, вам слід вставати кожні 2-3 години і коротко ходити. Литкові м’язи, на яких найчастіше з’являється варикозне розширення вен, зміцнюються вправою, в якій ви робите ставку на пальці, а потім знову спускаєтесь на всю поверхню ніг вниз. Вправу слід повторювати не менше 10 хвилин на день. Коли справа стосується циркуляції по всьому тілу, це корисно біг, плавання та ступінь на сходи.

Плитка Хамамель

Хамамель - дуже ефективна трава, коли мова йде про зменшення виступаючих вен. Це пов’язано з дубильними речовинами та різними летючими речовинами, які сприяють для зміцнення судин, напруження набряклих вен і відновлення їх нормальної структури. Крім того, хамамель допомагає зняти біль і набряки. Можна капнути рідкий екстракт кра безпосередньо на уражену ділянку і залишити там. Інший варіант - вимивати кілька листочків хамамеля в гарячій воді протягом 10 хвилин, а потім нанести охолоджену рідину на варикозне розширення вен ватним тампоном.

Колготки

Компресійні (або також стягуючі) панчохи належать безпосередньо до методів, рекомендованих лікарями для боротьби з варикозним розширенням вен. Вони легко доступні в аптеках у багатьох варіаціях довжини. Однак вони ефективні тільки з виступаючими венами на ногах. Їх носіння полегшує такі симптоми, як набряк і біль. У той же час, проте, до певної міри сприяють поліпшенню кровообігу. Однак перед їх придбанням завжди проконсультуйтеся зі своїм лікарем, який порадить, який тип стягуючих панчіх вам найбільше підходить.

Зверніться до фахівця

Ідеально звернутися до лікаря, як тільки виникають проблеми. Якщо біль і набряк не стихають або навіть виникає запалення, необхідна консультація. Він може рекомендувати одну з наступних процедур:

Амбулаторне склерозування

Склеротизація - це сучасний і неінвазивний метод корекції варикозу. Іде о ін’єкція склерозуючого розчину безпосередньо у вени. Він проводиться амбулаторно і являє собою лише легку болючу процедуру, після якої пацієнта не змушують довше працювати. Навпаки, відразу після склерозування рекомендується швидка ходьба в поєднанні із застосуванням стягуючих панчіх. Однак це в основному робиться у пацієнтів з меншим варикозним розширенням вен та взимку.

Використання лазера або радіочастоти

Це варіанти лікування варикозу, які усувають або блокують кровотік. В принципі, це оперативне втручання, яке в основному є супроводжується набряком і болем і, як і у випадку зі склерозуванням, після нього необхідно використовувати компресійні панчохи. Згодом процедура вимагає непрацездатності.

Хірургічне видалення варикозу

Якщо проблеми з венами спричиняють біль та утруднення руху, необхідно проконсультуватися з лікарем щодо можливості проведення операції. Іде о інвазивне втручання, яке вимагає анестезії і, як наслідок, часу на відновлення, оскільки передбачає хірургічне видалення вен. В даний час цей крок робиться більш епізодично, оскільки існують інші альтернативи, які є переважно ефективними.

Чи маєте ви досвід з варикозним розширенням вен? Напишіть їх іншим читачам в обговоренні під статтею.