Постійна втома, низький рівень енергії, розлад шлунку, регулярне нездужання або дивні симптоми без жодної причини - якщо ви відчуваєте це, можливо, ви хочете пройти аналіз крові та обстежити себе, оскільки за цим може стояти якесь хронічне запалення. Останнім часом у охороні здоров’я виявляється все більше захворювань із «прихованим» хронічним запаленням.

хронічного

Що таке запалення?

Запалення в основному є позитивним процесом для нашого здоров’я, захищаючи організм від впливу сторонніх факторів, таких як віруси чи бактерії. У зоні ураження запаленням захисні клітини імунної системи збираються, щоб нейтралізувати чужорідного загарбника, причому якомога швидше. Найпоширенішими симптомами є почервоніння, підвищення температури, набряк і біль.

Що таке хронічне запалення?

Іноді запалення зберігається навіть після нейтралізації основної причини, і в цьому випадку воно переходить у хронічну форму. Причина цього часто криється в сучасному способі життя: тютюновий дим і забруднення повітря, стреси, неправильне харчування, відсутність фізичних вправ можуть зіграти певну роль у тому, що запальний процес все ще існує в організмі. Є дослідження, що хронічне запалення у багатьох людей спричинене генетичною схильністю.

Хронічні запалення розвиваються протягом тривалого періоду часу, не мають вражаючих симптомів, але продовжують руйнувати, руйнувати наші клітини і можуть бути відповідальними (принаймні частково) за багато серйозних захворювань, таких як діабет, серцево-судинні проблеми, захворювання суглобів або волосся втрата. Запалення послаблює захисні сили організму і може призвести до ще більш серйозних захворювань.

Хвороби, які можуть бути викликані хронічним запаленням

Проблеми з серцем: Наукові дані пов'язують кальцифікацію судин із хронічним запаленням, особливо викликаним бактеріями. В результаті холестерин накопичується на стінках судин, тим самим звужуючи його.

Депресія: Також було визнано, що люди з симптомами депресії часто мають високий рівень запалення в крові.

Проблеми з мозком: Хвороба Альцгеймера також пов’язана з патогенним хронічним запаленням, яке пошкоджує нервові клітини головного мозку і викликає непоправні дефекти.

Аутоімунні захворювання: як вовчак, ревматоїдний артрит та розсіяний склероз, ваша власна імунна система обертається проти тіла. Це також є вихідними пунктами для хронічного запалення.

Раки: хронічні запалення збільшують шанси розвитку та поширення раку. Також висуваються теорії про те, що деякі види раку, такі як легені, лімфа, товста кишка, матка тощо. часто викликає хронічне запалення.

Пропозиції щодо профілактики

Харчування: дієта, багата свіжими овочами, фруктами та жирними кислотами омега3.

Регулярні фізичні вправи: зменшує частоту запалення та зміцнює імунітет.

Достатня кількість сну: спокійний спосіб життя та сон нейтралізують стрес, який також може бути причиною запалення.

Регулярний стоматологічний огляд: погана гігієна порожнини рота та поганий стан зубів стимулюють ріст бактерій, які можуть спровокувати запальні процеси в організмі.

Продукти омега-3 з високим вмістом поліфенолу Zinzino BalanceOil зменшують хронічне запалення в організмі та запобігають розвитку запальних захворювань.