Наука намагалася розгадати, чи розрізаний і покладений на тумбочку цибуля корисний, коли страждає на грип або застуду.

Ми в повному обсязі застуда, грип Y застуда, і кожен полегшується як може. Ніхто не збирається уникати нас дискомфорту протягом декількох днів, і дивовижних рішень немає навіть в аптеці. Отже, домашні засоби, з більшим чи меншим успіхом вони залишаються еталоном.

вилікувати

Пов’язані новини

Серед найбільш популярних є цибуля в різних препаратах. Є ті, хто рекомендує розділити його на дві половини або нарізати його на дрібні шматочки і залиште на тарілці на тумбочці. Деякі додають цукор і вода. Інші роблять ставку на прокип’ятити його і вдихнути його пари. Є також ті, хто каже, що найкраще - це змішати його з медом, часником або лимоном.

Ідея полягає в тому, що пари цибулі діють як природне знеболювальне, який може заспокоюють роздратування і зволожують слизові, на додаток до полегшити кашель. Зрештою, багато людей це вважають запах цибулі змушує їх дихати краще.

В Інтернеті набула популярності історія, згідно з якою сім'я фермерів у США була б врятована від вірулентного грипу 1918 року, який став відомий як "іспанський грип" і загинуло 40 мільйонів людей у всьому світі, завдяки цибулі.

Чи має ця ідея якусь наукову підтримку? Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) детально описує цю їжу, її характеристики та властивості. Це навіть стосується певних фармакологічне використання екстрактів цибулі проти холестерин хвиля діабет. Однак це говорить лише про "використання, описане в народна медицина, не підтверджено експериментальними або клінічними даними"якщо мова йде про респіраторні захворювання або лихоманку.

За словами фахівців з Іспанське товариство лікарів первинної ланки (SEMERGEN) на порталі Salud sin Bulos багато людей вважають, що цибуля здатний поглинають бактерії і звільнити наше тіло від них. Тим не менше, неправда, що ця їжа має якийсь антибіотичний ефект і, навіть якби це було так, застуда та грип викликані вірусами, а не бактеріями. Так само вони також не мають противірусного ефекту.

Хоча існують дослідження in vitro та на тваринах, які показують певні переваги для здоров'я (для різних проблем, крім респіраторних захворювань), експерти вважають, що ми повинні бути обережними при екстраполяції результатів на людину, оскільки результати даються неоднорідно.

Дуже іспанський засіб

За словами фармацевта та експерта з питань харчування Маріан Гарсія ("Ботікарія Гарсія" у світі популярної науки), цибульний міф та застуда це дуже іспанська –Вона також використовується у Франції–, особливо в тому, що стосується передбачуваного засіб проти кашлю.

Навряд чи є наукові посилання на цю конкретну тему, крім статті педіатра Антоніо Мартінес Гімено що розглядає міфи в навколо астми. Про можливу корисність цибулі для заспокоєння кашлю просто говорить це жодних доказів.

Чому, на вашу думку, це працює?

То чому це працює для багатьох людей? За словами Маріана Гарсії, існують причини, що пояснюють це особисте сприйняття. Головний - це кашель з часом зникає за відносно короткий проміжок часу, тому нам може здатися, що це було завдяки цибулі або будь-якому іншому засобу, навіть якщо це не так. Крім того, ви можете мати ефект плацебо, як інші випадки, які насправді не приносять ні користі, ні шкоди.

Однак є домашній засіб, який підтримується наукою: Мед. Огляд досліджень з бібліотеки Кокрана вказує, що цей продукт "ймовірно зменшує тривалість кашлю більшою мірою, ніж плацебо та сальбутамол ". Автори зосереджувались на гострому кашлі у дітей, але обережно наукові докази теж не дуже сильні у цьому випадку, оскільки більшість досліджень проводили з дітьми, які отримували лікування лише одну ніч.