Розглядається більше 15 видів дієти, з їх перевагами та недоліками, а також концепціями харчування, якими повинен володіти кожен спортсмен.

Щонайменше 100 сторінок із вмістом максимальної корисності, практичним, цікавим та необхідним для того, щоб мати власні критерії, коли мова заходить про те, щоб годувати себе. Вам просто потрібно стати преміум-користувачем Sport Life, щоб безкоштовно завантажити Велику книгу дієт, і ми нагадуємо вам про це Ви можете отримати премію лише за 1 євро на місяць, за допомогою якого ви маєте доступ не лише до цього завантаження, але й до всіх книг, які ми редагували.

євро

Ось усі ваші переваги як преміум-користувача:

- Перегляд без реклами Інтернетом.

- Ексклюзивний бюлетень з найкращими статтями.

- 30 днів безкоштовно після здійснення первинного платежу.

- Доступ до всього преміум-вмісту з Інтернету.

- Пріоритетний доступ до подій, тестів та дзвінків.

Ви не впевнені? Є одномісячна безкоштовна пробна версія, Ми стягуємо з вас лише 0,01 євро як початковий платіж для перевірки дійсності способу оплати, який вам негайно повертають, а також Немає зобов’язань щодо постійності.

Який зміст Великої книги дієт?

Усі ці статті ви знайдете в цьому виданні, яке ми роздаємо сьогодні:

- Чому добре харчуючись допоможе вам жити краще.
- тест за допомогою якого ви будете знати, як складається ваш раціон.
- основи хорошої дієти, з інформацією про те, що забезпечують вуглеводи, білки, жири, вода, вітаміни та мінерали.
- правила схуднення що ви не повинні пропускати, обгрунтовані сумніви, що ви напевно підвищуєте, і глікемічний індекс.
І a огляд найвідоміших дієт, яблучна дієта, антиоксидантна дієта, дієта Аткінса, очищаюча дієта, дієта артишоків, дієта 50%, дієта Монтіньяк, точкові дієти, супова дієта, дієта Майо, Молотова, дієта зони, східна дієта, "без дієти", дієта групи крові та протизапальна.
Ми також говоримо про значення, яке воно має живити за кольорами, як їсти, щоб набрати м’язи, як допомогти втратити кишечник, і ми завершуємо цю главу „нашою“ дієтою Sport Life.
Ви навчитесь розробити свій план харчування, Ви виявите небезпечну їжу, помилки в харчуванні, і серед інших тем ви знатимете рішення за вашими проблемами зі здоров’ям.

А якщо ви ще цього не зробите, отримайте тут премію за € 1 на місяць, не зобов’язуючись залишатися.