Божевільна дієта, потім вечірнє запоїння, гнівний плач або сердитий велотренажер перед тим, як заснути - проблеми з харчуванням страждають на більшу кількість жінок, ніж ми сміємо думати. На щастя, вони борються лише на рівні спалаху або, що ще гірше, як психічного захворювання протягом усього життя, бажаючи тримати свій режим харчування та вагу під контролем. Цікаво, що повідомлення про випадки розладів харчової поведінки були знайдені ще в 12 столітті, а медичні повідомлення є з 17 століття! Отже, явище не сьогодні, але кількість постраждалих людей, на жаль, зараз збільшується. Молода жінка, яка одужувала від анорексії, розповіла мені про свою боротьбу.

Лідія Галло зараз є матір'ю трьох дітей, худа, але сьогодні їй підходить симпатичний, а не худий прикметник. Проте він був анорексиком протягом тривалого часу, і, звичайно, було важко вилізти з ями.

життя

«Я завдячую своїй вагітності тим, що не зміг повторитись. Це психічна хвороба з кількох причин. Я думаю, що майже кожна людина у своєму житті бореться або бореться з розладом харчової поведінки! Хто поститься, хто їсть, хто їсть все туди-сюди, навіть той, хто випробовує всілякі дієти поза модою ...

До речі, я вважаю, що соціальні медіа можуть мати дуже негативний вплив на молодь. Всі хочуть бути схожими на когось, або хочуть бути такими ж худими, або хочуть бути такими ж м’язистими, як знаменитості. Громадських акторів постійно запитують, скільки кілограмів, що вони їдять, як вони худнуть сай. І, на жаль, своїми відповідями на запитання вони пропонують дуже погану картину, бо якщо вони кажуть, що напр. 65 фунтів, на вигляд, схожі на свиню, вони передають неправильні цінності ".

У Лідії тривога з приводу статури почалася у 12 років, коли її вага зважили в лікарні через операцію на мигдалинах, і її сусід по кімнаті, який був старший за неї, виявився на вагах. Потім ситуація склалася під час шкільного медичного огляду: у віці 13 років вона мала 66 фунтів і 168 дюймів - але її однокласниця зауважила: "ти важча за мою маму!".

Він не розповідав батькам про цей досвід, але думав, що він його вирішить. Він почав займатися шаленими видами спорту. Коли вона стала старшокласницею і серед однокласників було багато худих дівчат, вона намагалася порівняти з ними - не кілограми, а худорлявість. Вона також бігала від сукні від 42 до 36, але цього було недостатньо: вона хотіла мати 32. Спочатку він просто звик до солодощів, потім залишив речі з борошна, потім м'ясо, потім просто їв дитяче харчування та рідкі речі ... Він повністю втратив контроль. Він навіть не помітив, що був анорексичним.

У 20 років її наречений почав говорити, що щось не так, вона стала надто худою. У віці 21 року він дійшов до того, що ледве з’їв яблуко, майже нічого не проковтнув, відчув фізичний бар’єр у горлі. Коли справа доходила до того, що він їв, він відволікався, нервував, турбував предмет, дедалі більше залишався від усього і від усіх, часто ставав сумним. У неї припинилися місячні, волосся почало падати, їй завжди було дуже холодно, волосся росло на руках - по-угорськи він був голодний. Він також важко сидів і лежав, заколовшись власними кістками. Йому снилися кошмари про те, що він збирається померти.

З іншого боку, він був дуже радий, що чоловіки в альпійському стилі нарешті не розмовляли з ним на вулиці про те, який він гарний - це його справді турбувало. Тож він нарешті не здавався складним в очах чоловіків, він нарешті залишився сам. З іншого боку, він ослаб до такого рівня, що впав на роботі, навіть вітамін не наважився, боявся його калорійності і більше ніколи не був голодним. Врешті-решт він набрав 46 фунтів за 170 центів, яких досяг на той час, - і на той час він пишався досягненням цієї фантастичної мети, - хоча маскував своє тіло великою кількістю одягу. Одного разу мати переслідувала її, одягаючись, і тоді всі зіткнулися з великою бідою. Мати допомогла йому потрапити до професіонала.

Анорексія зустрічається порівняно рідко, частота захворювання становить близько 1%, найчастіше спостерігається у дівчаток-підлітків, і давно стала початком захворювання у віці від 12 до 18 років, але ця вікова межа нещодавно була послаблена, що призвело до появи дітей молодшого віку та молодих жінок середнього віку. анорексія - не рідкість. Серед жінок у віці 18-35 років частота розладів харчової поведінки становить 1-4%. Раніше розлади харчової поведінки вважали хворобою, яка вражає лише жінок, однак частота розладів харчування також зросла серед чоловіків за останні 20 років. Хоча анорексія є досить дослідженою галуззю, незважаючи на інтенсивні дослідження та терапевтичні можливості, рівень смертності від анорексії все ще є найвищим серед усіх психічних захворювань: смертність через 10 років після початку та близько 20% через 20 років. Найпоширенішими причинами смерті є зупинка серця, зневоднення, гіпотрофія, інфекції, самогубство.

“Я зовсім не пишаюся цими періодами свого життя! Просто я можу з цього вийти, і, переживши це, я сподіваюся, що зможу вплинути на когось власною історією та досвідом. Сьогодні, після трьох дітей, я більше ніколи не хочу бути анорексичною! Я любив їсти, і це було цікаво, бо я можу прийняти себе набагато краще, ніж будь-коли раніше. Я зрозумів, що значення мають не фунти, а наша внутрішність! "

На думку Лідії, це також може бути причиною того, що багато молодих людей дивляться на своїх більш повних або повноцінних супутників, і це також призводить до порушення іміджу тіла та харчових розладів.

Консультує:

"Молоді люди не повинні хотіти бути схожими на когось".!

- Якщо вони не можуть прийняти себе в якійсь області або над ними висміюють, і це їм боляче, смійте сказати комусь, кому вони довіряють!

- Не бійтеся просити допомоги, якщо у вас справді ожиріння.

- Не бійтеся звертатися за допомогою до тих, хто бачить, чи може бути велика проблема з людиною, яка їх оточує!

- Не намагайтесь і не втрачайте всі види препаратів або методів для схуднення, оскільки вони бентежать ваш організм, що згодом може призвести до захворювань!

- Анорексія може спричинити безпліддя та мати інші негативні наслідки для жінок! Це не гра, це не може бути предметом моди!

Ви також хотіли б зазначити, що багато молодих людей бояться своїх післяпологових тіл, що вони більше не будуть такими худими, симпатичними. І навіть після пологів ви можете красиво відновити свою форму, для цього вам потрібен лише час! Ви не повинні цього боятися, і тому ви не зважуєтесь брати на себе дітей лише з цієї причини. І він просить, якщо комусь потрібна допомога, вони повинні поговорити з ним чи її родичами, поки не буде пізно. Коли хтось бореться з анорексією, він також завжди бреше оточенню, що вже їв. Він шукає виправдання, щоб відмовитись від пропозиції, уникає їсти в компанії і водночас перебільшує спорт. Анорексики не знають самі, що це не тенденція, якої слід дотримуватися, а хвороба. Вони ображаються, замовчують, замовчують, коли хтось наважується їм це сказати.

Тому спочатку слід звернутися за допомогою до батьків (або найближчих родичів)! Скажіть їм, що вашій коханій потрібна відповідна допомога: психолог та дієтолог.

Зрештою, весілля спричинило зміни у житті Лідії: вона боялася, що піде на психіатрію, в лікарню чи, можливо, помре! Вони домовились зі спеціалістом, що весілля можна зробити, лише якщо ви наберете 8-10 кілограмів - звичайно, за допомогою терапії та рекомендацій щодо харчування. Її спонукав її нинішній чоловік, який бачив свою дівчину на скайпі лише місяцями до весілля, а коли вона приїхала додому з-за кордону, вона зіткнулася із зображенням тіла своєї нареченої. Лідія нарешті зуміла вилізти з ями! Поступово він навчився їсти знову, як маленька дитина - від пасти до твердої їжі, після кількох невдач. Їй вдалося потрапити на призначений термін і влаштувати весілля, а потім завагітніла.

“Це було великим дивом, що я взагалі змогла завагітніти настільки худорлявою! Але на моїй першій вагітності у мене, мабуть, народилися двійнята, бо у мене був викидень і залишилася лише одна дитина. Але принаймні він вижив і народився! Якби моє тіло було краще підготовлене до вагітності, якби я мав резерв, я мав би сили вивести їх обох, думаю ”.

Їй було 23 роки, коли у неї народилася перша дитина, і сьогодні вона має 3 дітей і веде відеоблог, в якому щиро розповідає про цей етап свого життя.