набряків
Багато хто боїться набряку обличчя вранці, який може виникнути у дівчат і жінок, хлопчиків і чоловіків. Вони супроводжуються блідістю, зниженою еластичністю шкіри і витривалістю тканин.

Не розуміючи причин усунення набряків, люди користуються різними порадами друзів та домашніми засобами місцевого впливу. Однак ці заходи часто не мають очікуваного ефекту.

Загальні принципи утворення набряків

Вода в середньому становить 70% маси тіла. Основна його частина знаходиться в клітинах, решта (приблизно 30%) включається в міжклітинну рідину і бере участь у метаболічних процесах та в поєднанні з гіалуроновою кислотою - у забезпеченні стійкості тканин, еластичності, підтримці обсягу та форми.

У здоровому організмі склад, розподіл та обсяг міжклітинної рідини відносно постійні. Розсіювання води потрапляє в тканини з крові і назад через стінку капілярів і дрібних судин, що є напівпроникною мембраною. Крім того, відтік зайвої води з тканин відбувається не тільки через венозну систему, а й через лімфатичні судини.

Певне постійне співвідношення білкових фракцій при нормальній проникності судинних стінок підтримує циркуляцію води. У той же час надлишок солей, переважно іонів натрію, легко проникає в стінку дрібних судин у тканини і розтягує їх разом з ними.

На швидкість дифузії та відтоку рідини впливають:

  • різниця в осмотичному (сольовому) та онкотичному (білковому) тиску крові та інтерстиціальної рідини;
  • ступінь проникності стінок капілярів і вен;
  • гідродинамічний тиск у крові.

З вищевказаних причин може виникнути місцевий набряк або пасовище (ледь помітний набряк), якщо потік рідини через лімфатичну або венозну мережу порушений. Регулювання водно-сольового обміну опосередковується нейроендокринною системою, а розвиток набряків безпосередньо пов’язане з утриманням солей натрію в міжклітинних рідинах, які, в свою чергу, утримують воду. На ці процеси впливає імунна система, функції нирок, печінки, легенів та серця, судинний статус, гормональні порушення при цукровому діабеті, гіпотиреоз, пухлини надниркових залоз.

Місце набряку залежить від анатомічного стану певної ділянки тіла, його положення в просторі (вертикального, горизонтального) та типу захворювання. Пастозність проявляється переважно вранці та на обличчі, особливо на повіках. Це пов’язано з:

  • тривале горизонтальне або неправильне положення тіла під час сну, що сприяє перерозподілу рідини в м’які тканини обличчя;
  • відсутність (вночі) імітації м’язової діяльності протягом тривалого часу, внаслідок чого кровотік у венозній мережі сповільнюється, а лімфодренаж погіршується;
  • найменша, в порівнянні з іншими ділянками, товщина шкіри і шар підшкірної жирної клітковини.

Це означає, що набряк або скотарство людини можуть бути викликані загальними причинами в організмі, а також негативними місцевими процесами:

  • захворювання внутрішніх органів та порушення роботи ендокринної системи (гіпотиреоз, гіпопаратиреоз, цукровий діабет, гіпоталамо-гіпофізарний синдром), що призводять до затримки рідини в тканинах;
  • особливість тканин внаслідок спадкової схильності;
  • глистова інвазія (найчастіше аскариди або глисти), що призводить до загальної імунної відповіді на паразитичні токсини та антигени;
  • алергічна схильність взагалі і зокрема - пилові кліщі, що накопичуються в м’яких іграшках, постільній білизні тощо; алергічна реакція викликає набряк слизових оболонок очей і носа, порушення сльозотоку через слізний носовий канал, утруднення носового дихання та виникнення набряку повік, пастозність (набряк) всього обличчя;
  • гіпертонія, антидепресанти, глюкокортикоїди та седативні засоби;
  • наявність хронічних запальних процесів на обличчі - риніт, антрит і синусит, кон’юнктивіт;
  • остеохондроз шийного та верхнього відділу грудного відділу хребта з хронічним больовим синдромом, що призводить до спазму м’язів, пошкодження кровообігу та порушення відтоку крові та лімфи з голови;

Але набряк не завжди є наслідком патологічних станів. Вони можуть виникати з досить поширених причин:

Пастоз людини не повинен викликати занепокоєння при гострих респіраторних захворюваннях, оскільки причини, що призводять до цього захворювання, також зникають із одужанням. Однак, якщо воно зберігається протягом тривалого часу після охолодження або виникає без явних причин, слід звернутися до лікаря.

Це пов’язано з тим, що багато хвороботворних органів (гломерулонефрит, пієлонефрит, міокардит, цукровий діабет, гіпотиреоз, глистові інвазії, системні аутоімунні захворювання тощо) можуть з’являтися у видалених або хронічних формах. Для з’ясування причин минулого та пастозності повік у цих випадках необхідність проведення диференціальної діагностики полягає у ретельному обстеженні.

Як зняти набряк обличчя швидко, протягом 10-15 хвилин, особливо вранці? Для цього можна використовувати масаж. Це робиться м’яким потягуванням, поколюванням і постукуванням пальцями по масажних лініях. При цьому слід дотримуватися відповідного напрямку:

  • на щоках - над виличною кісткою дуга в нижню щелепу;
  • на лобі - від носа до периферійних частин, паралельних дугоподібним дугам;
  • під очима - від зовнішнього куточка очей до внутрішнього, до слізної точки;
  • в області скулової кістки - вигнута від крил носа вздовж скулової кістки назовні.

Ви також можете використовувати легкий масаж тієї ж лінії над кубиками льоду. Їх можна приготувати із звичайної або мінеральної води, але бажано з настою порожнистої рейки, з відвару коренів або настою повітряної частини петрушки, огіркового соку. Холодні та лікарські рослини підвищують тонус м’яких тканин та судин, що покращує кровотік та зменшує застійні явища, а масаж покращує венозний відтік та покращує лімфодренаж.

В аптеках пропонуються різні маски, які знімають набряк обличчя для будь-якого типу шкіри. Вони містять екстракти водоростей, мінеральних вівцематок, біоактивні інгредієнти, вітаміни, загальнозміцнюючі засоби та покращують кровообіг та лімфодренаж огіркового соку, екстракти зеленого чаю та лікарських рослин, таких як каштан, плющ, гарана, шавлія, ромашка, береза.

Настої або кашки для заварених лікарських рослин і фруктів можна готувати самостійно і застосовувати у вигляді охолоджених примочок протягом 15-20 хвилин на ніч або вранці. Хороший ефект виникає при використанні пюре зі свіжих огірків, нарізаних скибочками свіжих квіток ромашки або листя берези, тертої свіжої картоплі.

Маски, що продаються у вигляді кремів та гелів, наносять на обличчя на масажні лінії протягом 20 хвилин, а потім вмиваються лише водою або молоком, що не містить спирту. Більш відповідні маски складаються з тканинної основи, просоченої терапевтичними композиціями і придатної для одноразового використання. Їх також використовують протягом 15-20 хвилин.

Якщо будинок та аптека недостатньо ефективні, варто скористатися послугами салонів краси. Салон краси пропонує курси мезотерапії та біоревіталізації з відповідними продуктами, маски з використанням мінеральної грязі або лікувальної глини та правильний ручний лімфодренажний масаж. апаратні методики - мікроефективна терапія (вважається найбільш ефективною), міостимуляція. іонофорез.

За відсутності захворювання набряки усуваються. Косметичні методи та процедури для догляду за обличчям можуть бути ефективними при підтримці збалансованого харчування з достатньою кількістю білків, вітамінів та мікроелементів у продуктах, адекватному обмеженні споживання солі та рідини, відмові від куріння та вживання алкоголю. Крім того, необхідно дотримуватись правильного режиму дня, обмежити час перегляду телевізійних програм та роботи за комп’ютером, особливо ввечері.