Автор: Péter Takács

Як допомогти своїй дитині-підлітку?

Підлітковий вік - важливий етап дорослішання, який часто супроводжується проблемами самооцінки. Допоможіть йому знайти причини відсутності впевненості в собі!

вмісту

відсутності

Як помітити причини відсутності впевненості у собі у підлітка?

Симптоми підліткової кризи:

  • Результат дослідження погіршується раптово і швидко.
  • Повна замкнутість, тривога, відчуження від світу.
  • Вживання сигарет, алкоголю, наркотиків.
  • Тривале використання інших звикань, таких як комп’ютерні ігри, мобілізація, чат, Play Station, X-box, Інтернет.
  • Самотність, вторгнення
  • Булімія, анорексія (занадто велика вага, дієта, образ тіла, тому таємно блюве або голодує).
  • Велике збільшення маси тіла, яке не дорівнює подовженню. Розвивається підвищений приріст ваги та ожиріння.
  • Тусуватися в школі, бродити.
  • Належність до девіантних спільнот.

Важливо також підкреслити, що не існує підлітка, у якого немає проблем або який не проходить різні фази відсутності впевненості в собі.

Виникають проблеми, коли описані вище ситуації стають постійними.

Підлітки не вибирають поведінку, яку вважають хорошою за одну ніч, а поступово набувають її.

Кожен підліток має намір спробувати, адже в цьому віці вони шукають себе, свою особистість.

Давайте будемо знати про кордон, наслідки, їм потрібна реалістична, залякуюча інформація. Тим часом добре бути на сторожі та звертати увагу, щоб вчасно діяти.

Цей висновок не стосується булімії та анорексії. У цьому випадку чекати нічого, адже до того моменту, коли батьки виявили проблему, швидше за все, це було вже давно. У цьому випадку життєво важливо відвідати фахівця!

Причини підліткового віку відсутність впевненості в собі, три типові кризи

1. Надмірний бунт проти принципу влади - Криза влади

Ви бунтуєте проти будь-якої особи або речі, яка означає для них владу та забезпечення виконання правил.

2. Порушення психосексуального розвитку

Якщо підлітка турбує статеве дозрівання і певним чином його пригнічує, виникає порушення у розвитку сексуальної поведінки дорослих.

Основою психосексуального розвитку є визнання та прийняття нашої ідентичності з власною біологічною статтю. Емоційні стосунки в сім’ї, сексуальна культура та погляди батьків мають велике значення.

Сексуальна дисфункція батьків - це зразкова стратегія подолання, яку можна скопіювати для підлітків.

І вони часто сприяють причинам відсутності впевненості в собі в підлітковому віці.

3. Криза ідентичності-самоідентичності

"У битві зі світом і з нами самими".

Образ підлітка про себе та свої переконання суперечить реальності. Це може спричинити невдачі у всіх сферах життя та призвести до відсутності впевненості у собі в підлітковому віці.

Тоді батько чує: "У житті немає сенсу!" "Кожен чоловік дурний!" "Я не можу знайти справжнього!"

Чому для підлітка важливо визнати причини відсутності впевненості у собі та зміцнити впевненість у собі?

Кожен підліток зазнає швидких фізичних та емоційних змін, за якими не йдуть ролі, самопізнання та формування нового образу Я.

Це викликає у них велику напругу і швидку зміну настрою. Вони мають сильну потребу з’ясувати, хто вони такі, та усунути причини їх відсутності впевненості в собі.

Виходячи з результатів досліджень здоров’я, способу життя та самопочуття підлітків, це найбільше самооцінка безпосередньо впливає на самопочуття підлітків (відсутність фізичних та психічних симптомів, причини відсутності впевненості в собі).