Причини ожиріння різноманітні і складні. Загальновизнано, що причиною ожиріння є енергетичний дисбаланс між споживаними калоріями та калоріями, що витрачаються на фізичні вправи та діяльність у повсякденному житті, тому організм зберігає зайві калорії у вигляді жиру.

ожиріння

Фактори ризику ожиріння

Ожиріння - це не просто результат переїдання. Епідеміологічні дослідження виявили низку факторів, пов’язаних із ожирінням серед населення.

Вік. З віком гормональні зміни та менш активний спосіб життя сприяють появі ожиріння.

Жіноча стать. В основному це пов’язано з вагітністю та менопаузою. Ожиріння також спостерігається у жінок, які страждають синдромом полікістозу яєчників, що є ендокринним захворюванням, що перешкоджає правильній овуляції.

Перегони. Ожиріння дуже поширене серед людей африканського походження та людей латиноамериканського походження.

Нездорове харчування. В останні 50 років спостерігається загальна тенденція вживати їжу, багату жиром, сіллю і цукром. Вживається занадто багато калорій, зловживають фаст-фудами та висококалорійними напоями.

Малорухливий спосіб життя. Малорухливий спосіб життя дотримується завдяки автоматизації трудової діяльності, сучасним транспортним засобам та посиленому міському життю, що впливає на зменшення практики фізичних вправ.

Соціокультурні фактори. Ожиріння пов’язане з нижчим рівнем освіти та нижчим рівнем доходу для придбання здорової їжі.

Поведінкові фактори. Неправильне вживання їжі, куріння та вживання алкоголю.

Генетичні фактори. Деякі генетичні дослідження встановили, що ожиріння може успадковуватися за допомогою генів, що впливають на кількість жиру в організмі та його розподіл.

Певні ліки. Деякі ліки можуть спричинити збільшення ваги, якщо це не компенсується дієтою або фізичними вправами. Ці ліки включають деякі антидепресанти, антиконвульсанти, стероїди, нейролептики, ліки від діабету та бета-блокатори.