Напевно, у вас траплялося, що ваша кровотеча затрималася і вам не слід було панікувати. Існує кілька пояснень порушення циклу.
Менструальний цикл - це складний і хитромудрий процес, який виникає внаслідок гормональних змін. Рівень естрогену і прогестерону в крові змінюється, що сприймається гіпофізом, тим самим направляючи яєчники. Зазвичай цикл триває 28 днів, але на цей процес може вплинути ряд факторів. Як результат, кровотеча може виникнути раніше, ніж очікувалося.
Етапи циклу
Багато жінок не знають, що відбувається в їх тілі. Цикл починається в перший день менструації. Це призводить до відшарування слизової оболонки матки, що спричиняє кровотечу. Час менструації залежить від конкретної людини, зазвичай вона триває 4-5 днів, після чого слизова починає відновлюватися. У 28-денному циклі овуляція (відторгнення яйцеклітини від яєчника) відбувається на 14 день. Далі слідує т. Зв секреторна фаза, яка спричинена жовтим тілом після овуляції. Якщо запліднення не відбувається, ендометрій і жовте тіло починають атрофуватися.
Зараз є кілька факторів, які можуть вплинути на тривалість циклу та кровотечу.
Стрес
На жаль, все більше людей, все більше жінок, страждають від стресу. У цей час ви можете не тільки відчувати себе напруженим, але у жінок це може змінюватись і знижувати рівень гормонів, тому овуляція сповільнюється, через кілька днів з’являється кровотеча.
Втрата ваги, збільшення ваги
Місячні можуть стати нерегулярними або навіть припинитися, якщо ви починаєте агресивну дієту. Цю проблему можна вирішити, набираючи вагу і збільшуючи жирові відкладення. Часто у спортсменів також спостерігаються нерегулярні кровотечі, оскільки вони зобов’язані підтримувати свою вагу. Для цього їм потрібно якомога швидше позбутися якомога більше кілограмів.
Як і при надмірній худорлявості, надмірна вага може спричинити гормональні зміни. Якщо у вас трохи надлишку, а місячні нерегулярні, спробуйте скинути кілька кілограмів.
Тривалість циклу
Як уже згадувалося, для кожної жінки невірно, що її цикл становить 28 днів. Можливо, ви захочете записати перший день кровотечі у свій календар, оскільки ця інформація може допомогти вам обмежити тривалість циклу.
Препарати
Якщо ви нещодавно почали приймати нові ліки, не дивуйтеся, якщо ваш цикл трохи заплутається. Антибіотики та антидепресанти дуже часто викликають плутанину у жінок.
До і після менопаузи
Змінюваний вік настане у житті кожної жінки, хтось раніше, хтось пізніше. Перименопауза - це процес, при якому яйцеклітини все ще виробляються, але набагато складніше обмежити цикл. Контрацепція також потрібна в цьому випадку, оскільки існує невелика ймовірність завагітніти.
З настанням менопаузи яйцеклітини більше не будуть овулювати. У цьому випадку щомісячна кровотеча повністю зникає.
Вагітність
При регулярних статевих стосунках жінки, зрозуміло, схильні сприймати це як першу думку. Якщо ви приймаєте протизаплідні таблетки - якщо ви приймаєте ліки точно так, як описано - ви навряд чи будете вагітні. Однак важливо знати, що жоден із методів не захищає вас на 100% від завагітніння, тому добре подумайте, який для вас є найбільш підходящим засобом контрацепції, з яким методом ви будете почувати себе в повній безпеці.