негативних

Сьогодні ми обговоримо одну загальну ідею. Вивчений і підпорядкований стереотипу. Вони слідували цьому в минулому, і багато батьків досі дотримуються цієї точки зору. Думка про те, що негативні емоції дитини погані, і їх потрібно негайно викреслити зі свого репертуару.

Нещодавно я був свідком однієї ситуації. Досить нешкідливий і нормальний для ока нецікавого спостерігача. Маленький малюк був із бабусею та дідусем. До нього приїхала тітка, двоюрідний брат, дядько ... Дитина злякалася стільки нових облич. Усі розмовляли з ним одразу, хапали його за руки, за ноги, чухали живіт. І дитина заплакала. Реакція навколишнього середовища? Старий батько рішуче похитав немовля, похитавши головою, що він точно не буде плакати вдома.

Ця реакція для багатьох є автоматичною. Коли дитина будь-якого віку плаче або злиться, тому що, наприклад, вона не вміщує частинку головоломки у картинку, ми схильні придушувати цю природну реакцію. Наприклад, на словах - Нерев, інакше я вас посаджу на дупу, щоб у вас була причина рев! Ти це знаєш?

Це не просто реакції такого типу. Ще одним із часто використовуваних є розсіювання. Пояснимо це в наступній ситуації. Дитина плаче. Батько, бабуся, дідусь або будь-хто, хто його охороняє, показує дитині іграшку, малюнок, починає представляти йому ряд стимулів, поки він не перестане рвати. Що щойно сталося? Дитина пригнічує смуток, розчарування, гнів - будь-які негативні емоції. Десь усередині вона хрумтить її, і, отже, негативні емоції не провітрюються, вони залишаються в тілі і діють безпосередньо на тіло дитини.

Майте на увазі, що дітям потрібно навчитися працювати з емоціями. Будь то радість чи розчарування, діти висловлюють це абсолютно відкрито і вільно. Емоції виливаються з них і не піддаються жодному фільтру, як це відбувається у наших дорослих. Зростаючи, вони дізнаються від інших, особливо від батьків, як бажано виражати емоції.

Треба пам’ятати, що кожна дитина індивідуальна. Одні напористі і вступають у суперечки з іншими, інші чуйні. Як це вже буває в суспільстві, середнє значення зазвичай вважається правильним та адекватним. Те саме стосується емоцій. Надмірна меланхолія або надмірна радість вважаються небажаними. Що в цьому випадку робить більшість батьків? Він намагається загартувати чуйних і змусити напористих до лагідності та співчуття. Щоб діти були «нормальними» і не виділялися з натовпу, з маси більшості людей. Коротше кажучи, вони намагаються приглушити емоції, які проявляються більш ніж нормально. А негативні емоції воліли б стерти їх усіх в одне ціле. Але це підходить для дітей?

Для дорослих небажано, якщо дитина плаче, злиться і демонструє розчарування. Так, діти інтенсивно переживають емоції. І ми схильні до того, щоб ці почуття швидко зникли. Давайте запитаємо себе, чому ми хочемо придушити переживання дитиною негативних почуттів? Чому ми радше відволікаємо його іграшками, кричимо на нього, нехай він перестає нити, нехай перестає сердитися?

Правдою залишається те, що дитина також вчиться працювати з ними, висловлюючи емоції. Якщо ми з раннього віку покажемо йому, що неправильно повною мірою переживати емоції (які б там не було), дитина не навчиться їх провітрювати, переживати і зрештою переробляти. У випадку негативних емоцій це вірно вдвічі. Пригнічуючи їх прояви у дитини, ми досягаємо єдиної реакції, а саме відштовхування емоцій. Дитина їх пригнічує, тому що ми чітко даємо зрозуміти, що виражати свої почуття небажано та неадекватно. Дитина виросте людиною, яка протягом багатьох років зберігає в собі негативні емоції, не провітрювані. Він починає вчитися, ходити на роботу - стрес і відповідальність накопичуються, і людина раптово нервово падає. Він починає пити, кричати на партнера, страждає безсонням і закінчує з лікарем з проблемами травлення, серцем або мігренню.

Це лише один із варіантів, усі вони можуть бути спричинені приглушеними емоціями та неможливістю їх правильно обробити. Але кінець той самий - цивілізаційні хвороби, неможливість висловити свої почуття та працювати з ними здорово.

Що ти можеш зробити як батько для своєї дитини? Перш за все, не вчіть дитину пригнічувати свою природну реакцію на те, що відбувається. Як ми вже згадували, кожна дитина індивідуальна. Тому підходьте до кожної своєї крихти індивідуально. Запропонуйте напористу, дуже жваву і сварливу дитину в спортивне або дискусійне коло, вирушайте разом з ним на природу, і з часом він може навчитися розкривати ці негативні емоції за допомогою спорту. Покажіть чуйній дитині, навпаки, демонструйте мистецтво - нехай малює те, що переживає, реєструє його в музичному чи літературному гуртку і вчиться художньо виражатися.

Все це може допомогти дитині переробити негатив у тілі. Завдяки чомусь - діяльності чи інтересам - це виводить всю накопичену токсичність із повсякденного життя, і це, безумовно, здоровіше, ніж замовчувати все в собі і чекати, поки організм відреагує на якусь хворобу.

Мгр. Марія Ханускова
Фото Shutterstock.com

Серіал Може статися ...
Світ дітей сприйнятливий і сповнений очікувань. Дорослі, особливо батьки, є радниками та зразками для наслідування дітей. Діти спостерігають за своєю поведінкою і повторюють її свідомо чи несвідомо. Не дивно, що їхні батьки будуть мати найбільшу частку в майбутньому своїх дітей, як вони будуть почуватися, що вони будуть думати, рівень впевненості в собі та самооцінки. Батьки мають силу впливати на свою дитину. Ви будете здивовані, що навіть найменша і, мабуть, найважливіша реакція чи вирок для дорослих може змінити життя дитини. Серія Може статися, описує ситуації/реакції/пропозиції батьків та їх можливий вплив на майбутнє, впевненість у собі та само сприйняття дітей.

ВАС ІНТЕРЕСУЮТЬ НАШІ СТАТТІ?
Ви можете підтримати нас, передплативши тут дитячий журнал або придбавши дитячий журнал у вільному продажу.
З підпискою на Baby Ви також отримуєте в подарунок спеціальну спеціальну пропозицію для Baby & Toddler (яку Ви також можете замовити окремо через дистриб’ютора тут).