приємні

Давайте планувати, це найголовніше!

- Можливо, ви захочете подумати про те, що ви хочете приготувати за тиждень, але до місяця наперед, і запишіть необхідні інгредієнти в список.

- Роблячи покупки, приходьте зі списком і повним шлунком, щоб не спокуситись усіма непотрібними в іншому випадку смаколиками.

- Їжа у більшій упаковці або в декількох упаковках часто дешевша, якщо підрахувати товари назад до однієї порції.

- Замість напівфабрикатів і готових страв, давайте купувати інгредієнти, які ми можемо використовувати найрізноманітнішими способами, щоб ми вже могли мислити іншими способами.

- Сезонні овочі та фрукти набагато дешевші, доцільно купувати їх відповідно до сезону.

- Не дотримуйтесь одного місця, купуйте все, де дешевше: варто сходити в гіпермаркет, міні-магазин та фермерський ринок.

- Не впадайте у всі акції, товар може бути дешевшим, але якщо він нам не потрібен, це просто марні витрати грошей.
Давайте подивимось на співвідношення ціни та вартості! Дешевші продукти низької якості часто не такі поживні, як їхні аналоги вищої якості. Перегляньте інгредієнти м’ясних продуктів!

Хитра кулінарія

- Давайте запасимося міцною їжею, яка стане в нагоді, якщо ми їмо смачно, але рамки щільні. Наприклад, для вершкової запіканки ви можете заздалегідь робити покупки плавно!

- Замість свіжої риби, овочів та фруктів іноді потрібні заморожені.

- Якщо ми виявляємо, що часто викидаємо зіпсовану, запліснявілу їжу, ми воліємо зосередитися на заморожених речах і завжди отримувати лише те, що споживаємо.

- Використовуйте залишки з розумом! Наприклад, куряче-горохове різотто - чудове рішення, якщо смажена курка і варений рис вам вже набридли!

Трохи більше роботи, набагато більше економії

Працюйте вперед!

Хоча замовляти їжу та каву на винос з улюбленого кафе вранці дуже спокусливо, не варто перебільшувати. Хоча це простіше, швидше та простіше, ми платимо за це, тому це не найкраща тактика економії. Щоразу, коли ми можемо, готуйте бутерброд на обід наступного дня.

Правильне зберігання

Деякі продукти швидко псуються, оскільки вони не зберігаються належним чином. Що стосується овочів і фруктів, варто перевірити, який з них ідеальний: у холодильнику є те, що погіршується раніше, є те, що на прилавку.

Порядок - це душа всього

Полка біля морозильної камери найхолодніша, сюди покладіть сире м’ясо, рибу. Яйця кладуть посередині, щоб температура була в самий раз. Ми зберігаємо молочні продукти та залишки їжі в іншому місці. Двері - "найтепліші", тож давайте розмістимо тут речі, в яких багато консервантів.