Супутні симптоми:
Яку б підготовку вагітна жінка не вибрала, спочатку проконсультуйтеся з лікарем!
Багато майбутніх мам хочуть підготувати своє тіло до вагітності ще до зачаття. Сьогодні існує безліч виробників, що пропонують кілька видів вітамінних препаратів для вагітних і вагітних. Кожне з цих складів охоплює типи та кількість вітамінів, необхідних матері та плоду. Які вітаміни є найбільш важливими для захисту здоров’я матері та плоду? Коли рекомендується починати їх приймати?
Чим вітамін для вагітних відрізняється від традиційних вітамінних препаратів?
Комплекси вітаміну А для майбутніх мам містять менше вітаміну А, ніж звичайні рецептури, через те, що вітамін А може спричинити більші відхилення у розвитку плода. Звичайно, його немає в їжі, але напр. вітамін А, що вживається в таблетках, може бути шкідливим. Оскільки цей вітамін зберігається в жирі, і якщо його задумати до часу виведення з організму, кінцевим результатом може бути навіть штучний аборт.
Пропозиція Інтернет-аптек BENU:
Елевіт Комплекс 1 таблетка, вкрита плівковою оболонкою DUO 2x30x
Елевіт Комплекс 1 забезпечує важливі мікроелементи до зачаття і до кінця 12-го тижня вагітності. Це допомагає зменшити ризик певних порушень розвитку завдяки вмісту фолієвої кислоти та метафоліну® (які простіше у використанні, ніж фолієва кислота). * Додаткове споживання фолієвої кислоти збільшує рівень фолієвої кислоти у матері. Низький рівень фолієвої кислоти у матері є фактором ризику розвитку дефектів нервової трубки плода.
Які порушення можна попередити, приймаючи вітаміни під час вагітності?
Фетальні вітамінні препарати можна використовувати для зменшення ризику серйозних порушень розвитку, що зачіпають центральну нервову систему. Прикладами таких порушень розвитку є дефіцит відкритого відділу хребта, черепа та мозку.
Коли рекомендується починати приймати вітаміни під час вагітності та як довго?
Згадані вище важкі порушення розвитку розвиваються з 15-го дня внутрішньоутробного розвитку, тому рекомендується починати приймати вітамінний комплекс як мінімум за місяць до запланованого зачаття, і настійно рекомендується застосовувати його за призначенням до 12-го тижня вагітності.
Важливо відзначити, що вітаміни підвищують апетит, сприяти енергетичній інтеграції. На додаток до прийому високих доз вітаміну розвиваються великі плоди, тому рекомендується 32-33. зменшити або припинити прийом ліків приблизно за сім тижнів.
Які найважливіші вітаміни?
B9, або широко відома як фолієва кислота: особливо важливо приймати фолієву кислоту під час вагітності, фахівці рекомендують приймати фолієву кислоту в кількості 400 і 800 мікрограмів на день, максимум до 1 міліграма. Якщо цього не зробити, у плода можуть виникнути дефекти нервової трубки (див. Вище).
Омега-3, вітаміни групи В: вони допомагають розвитку мозку та позитивно впливають на когнітивні здібності дитини. Сьогодні більшість препаратів містять ці вітаміни.
Залізо: мікроелементи, присутні в організмі матері, включаючи залізо, швидко засвоюються плодом, тому його заміна важлива для матері. Якщо майбутня мама відчуває втому, випадання волосся, запаморочення, слабкість, ймовірно дефіцит заліза.
В-вітамінний комплекс: допомога при утворенні крові.
Що б ваша мама не вибрала для прийому будь-яких ліків, обов’язково попередньо проконсультуйтеся з лікарем.!