Взимку організм отримує мало вітамінів та поживних речовин, тому навесні наша шкіра сухіша, тьмяніша, ніж зазвичай, і вимагає більше уваги. Догляд за обличчям особливо важливий у цей час, оскільки він завжди “на увазі”. Скористайтесь порадою нашого експерта, щоб зробити вашу шкіру красивішою, свіжішою та живішою. Що ви слухаєте? Почніть масаж, застосовуючи скраб для обличчя, відповідний вашій шкірі. Завжди масажуйте кінчиками пальців. Всередину, […]
Взимку організм отримує мало вітамінів та поживних речовин, тому навесні наша шкіра сухіша, тьмяніша, ніж зазвичай, і вимагає більше уваги. Догляд за обличчям особливо важливий у цей час, оскільки він завжди “на увазі”. Скористайтесь порадою нашого експерта, щоб зробити вашу шкіру красивішою, свіжішою та живішою.
Що ви слухаєте?
- Почніть масаж, застосовуючи скраб для обличчя, відповідний вашій шкірі.
- Завжди масажуйте кінчиками пальців.
- Рухайтеся всередину круговими рухами по всьому обличчю. Це допомагає у розслабленні та має заспокійливий ефект.
Масаж обличчя в п’ять етапів
1. Лоб
Перейдіть від центру чола до скроні.
- Над бровами бл. на двох пальцях є точка детоксикації вздовж уявної лінії, проведеної від центру зіниць. Масаж цієї частини заспокоює риси обличчя, допомагає при головних болях і втомі.
- У храмі біжить багато нервів, тож ви зможете затриматись тут трохи довше. Кінчиками пальців обережно натисніть на обидві сторони скроні.
2. Область навколо щелепи
“Не пропустіть момент, коли щелепа та череп стикаються, адже там накопичується велика напруга. Наприклад, подумайте, що коли хтось нервує, він стискає зуби. Помасажуйте і натискайте цю область круговими рухами.
Крок 3: Краї рота
- Повільно рухайтеся від напрямку щелепи до країв рота. Масажуйте цю точку, щоб розгладити крихітні, похилі зморшки в куточку рота і поліпшити кровообіг губ.
Крок 4: Стоїть
- Після рота повільно рухайтеся до підборіддя. Акуратно натисніть на кінчик підборіддя, а потім поступово рухайтеся вгору навколо носа та очей.
Крок 5: Область носа та очей
- Є багато точок навколо носа та очей, масаж яких благотворно впливає на весь організм. Потримайте ніс деякий час, а потім перейдіть до центру носа між бровами. Масаж цієї точки надає на шкіру заспокійливий та знімаючий стрес ефект.
- Повільно переходьте до внутрішньої перспективи. Тут помасажуйте область біля носового сідла і трохи притисніть шкіру. Це покращує еластичність шкіри навколо очей.
Чому цей масаж хороший?
- Пілінг та масаж не тільки збережуть шкіру чистою! Після масажу нанесіть на шкіру зволожуючий крем, який буде краще вбиратися на масажованій, очищеній поверхні шкіри. Якщо ви хочете додатково побалувати, вставте зволожуючий крем в шкіру тією ж технікою.
- Масажування багатьох точок точкового масажу покращує ваше самопочуття та зменшує стрес.