насіння

Дізнайтеся про його корисний ефект!

THE лляне насіння був відомий і використовувався століттями в народній медицині в різних формах. Вважається, що він благотворно впливає майже на весь організм. Застосовується для стимуляції роботи мозку, лікування респіраторних захворювань (наприклад, бронхіту), скарг на шкіру, захворювань суглобів та багатьох проблем з травною системою. Вважається природним протизапальним засобом, рекомендується для регенерації слизових, кишкових захворювань та запорів, а чай, приготований з нього, полегшує менструальні болі.

Насіння льону багато в мінеральній речовині, і A, B, C, D та E-у вітамінах заможні. Він містить 35% жиру, значна частина якого, 72%, є необхідною. Відмінне джерело жирних кислот омега-6. Крім того він багатий на незамінні омега-3 жирні кислоти, що важливо для нашого організму, але організм не здатний виробляти, тому нам потрібно засвоювати його за допомогою харчування.. Омега-3 жирні кислоти допомагають майбутнім мамам плід розвитку, у немовлят роль відповідна гострота зору і інтелектуальна розвитку в дизайні. Їх вплив на імунну систему відомий, і вони беруть участь у будові нервової системи та клітинних мембран.

Регулярне вживання лляного насіння сприяє оптимальному рівню жиру в крові, пригнічує відкладення вапняних бляшок на стінці судини, захищає від інфаркту міокарда та серцево-судинних захворювань.
Покращує навички вирішення завдань і проблем дітей, стимулює зони мозку, що відповідають за мислення та інтелектуальні здібності, покращуючи тим самим здатність до концентрації уваги. Вміст заліза високий. Фізіологічний вплив заліза на організм неоціненний. Без нього кисень не міг би потрапити до клітин, він дуже важливий, тому він повинен надходити через харчування. Вміст клітковини надзвичайно високий, одна столова ложка лляного насіння містить 2-3 г клітковини, що благотворно впливає на роботу травної системи, сприяє виведенню токсинів.Згідно з американським дослідженням, вживання лляного насіння уповільнює розвиток раку передміхурової залози у чоловіків.

Активні інгредієнти лляного насіння допомагають зменшити прищі. Якщо ви щотижня наносите на обличчя маску з насіння льону, ваша шкіра стане набагато чистішою та оксамитовішою.Однак деякі його корисні поживні речовини не можуть бути використані, оскільки слиз на поверхні насіннєвої оболонки не може перетравлюватися. Тому перед споживанням насіння рекомендується трохи подрібнити.Насіння льону (подрібнене чи не подрібнене) ми можемо змішати його зі сніданком мюслі, кефіром, йогуртом, хлібом, тістечками або навіть ароматизувати улюблений салат. Він також підходить як замінник яєць, наприклад для тих, хто страждає алергією на яйця або вегетаріанців. Щоб замінити 1 яйце, змішайте 1 столову ложку лляного насіння з 3 ложками води. При зберіганні обов’язково зберігайте його в темній пляшці в прохолодному місці, оскільки воно швидко твердне.
Вживайте його регулярно, щоб зберегти своє здоров’я!

Перевірте товар у веб-магазині: