LXFIT - ваш особистий тренер та мобільний дієтолог. Скористайтеся нашими посібниками з навчання та харчування, адаптованими до ваших потреб.

калорій макроелементів

Якщо ваша мета - схуднути, підготуватися або набрати м’язи, приєднуйтесь до мільйонів LXFitters, які досягли результатів, і ведіть стійкий та здоровий спосіб життя.

• Що ми маємо для вас

LXFIT - це не дієта і не програма вправ - це зміна способу життя. Підготуйтеся, спалюйте жир і стежте за тим, як ваша впевненість зростає! Дозвольте нам допомогти вам стати найкращою версією себе.

• Команда

Наша команда складається з персональних тренерів та дієтологів вищого рівня. Наші можливості дуже допомогли клієнтам у персоналізованому спостереженні, але зростаючий попит на наші методи змусив нас відхилити деяких клієнтів, яким потрібно змінити своє життя та піти в новий напрямок. Ось чому ми створили спосіб охопити всіх людей, які потребують наших методів і хочуть покращити рівень своєї фізичної форми. Наші інноваційні методи дозволять вам досягти наступного рівня, незалежно від вашого початкового рівня.

• Наша продукція

Для задоволення різних типів потреб споживачів ми створили 3 типи навчальних та 2 посібників з харчування:

- FLEX: це наша колекція найдосконаліших путівників. Їх слід дотримуватися у спортзалі, а також підкріплювати їх інтенсивними дослідженнями та тестами. Вони справжні шедеври. Деякі клієнти за 8 тижнів набрали до 10 кг м’язів!

- TONE - це наша колекція путівників, за якими можна дотримуватися вдома, у тренажерному залі чи де завгодно, але для цього потрібно якесь обладнання, таке як стрічка та набір гантелей. На відміну від інших путівників, він пропонує неймовірні результати навіть удома.

- МЕТАБОЛІЧНА: наша колекція - залишити спортзал і пробудити свій потенціал, використовуючи лише вагу свого тіла. Для дотримання цих посібників не потрібно обладнання. Посилюйте обмін речовин, спалюйте велику кількість жиру і навіть збільшуйте м’язи.

- ГОТОВИЙ - Наш дієтичний посібник із втратою жиру. Мета - втратити 10% ваги жиру за 12 тижнів. Для цього існує 3 варіанти цього плану, які використовують ваш жир і вагу для оцінки ваших ідеальних цілей щодо калорій та макроелементів. Завдяки формулі Катча-Мак-Ардла та вдосконаленим математичним рівнянням, кожен ГОТОВИЙ є унікальним і має різні цілі залежно від людини та пропонує більше 80 рецептів, яким ви можете слідувати, вже з інгредієнтами, ідеально розрахованими для того, що вам потрібно на кожному етапі плану.

- BUILD - Наш посібник з харчування для збільшення м’язів. Забудьте їсти все, що трапляється на шляху, коли ви хочете набрати вагу. Вашою метою має стати набір ваги з чистої нежирної маси, мінімізуючи при цьому приріст жиру. BUILD - це перший план, який допомагає знайти оптимальну точку калорій та макроелементів для досягнення ідеального перекладу організму.