Кукурудза містить: крохмаль (70%), білок (15%), жири (10%), целюлозу (5%). Кукурудза містить вітаміни В1, В2, В3, В5, В6, В9, С, провітамін А (каротин) і вітамін Е. У мінеральних речовинах переважають фосфор, калій, кальцій і магній, що допомагає зменшити стрес.
Кукурудза містить: крохмаль (70%), білок (15%), жири (10%), целюлозу (5%). Кукурудза містить вітаміни В1, В2, В3, В5, В6, В9, С, провітамін А (каротин) і вітамін Е. У мінеральних речовинах переважають фосфор, калій, кальцій і магній, що допомагає зменшити стрес.
Буряк (буряк) містить переважно залізо, захворюваність на яке надзвичайно висока серед інших продуктів харчування. Потім мінералами є цинк, мідь, кремній, калій, кальцій, йод і магній. Вони покращують якість шкіри, нігтів, волосся, і ви можете з ними в значній мірі боротися
Буряк (буряк) містить переважно залізо, захворюваність на яке надзвичайно висока серед інших продуктів харчування. Потім мінералами є цинк, мідь, кремній, калій, кальцій, йод і магній. Вони покращують якість шкіри, нігтів, волосся, і ви можете з ними в значній мірі боротися
Дула містить багато пектину, кислоти, слизу, близько 10% цукрів (особливо фруктози), ефірних масел, дубильних речовин, провітаміну А, вітаміну С, В, а також мінералів - калію, кальцію, заліза, міді, фосфору та цинку . Сухофрукти використовують при проблемах зі шлунком, ангіні,
Дула містить багато пектину, кислоти, слизу, близько 10% цукрів (особливо фруктози), ефірних масел, дубильних речовин, провітаміну А, вітаміну С, В, а також мінералів - калію, кальцію, заліза, міді, фосфору та цинку . Сухофрукти використовують при проблемах зі шлунком, ангіні,
Огірок містить до 96 відсотків води, тому це ідеальна їжа, яка підтримуватиме ваше тіло зволоженим. Він містить комплекс вітамінів групи В, вітамін С, А, а також сірку, марганець, фосфор, кальцій, калій і бор. Це важливо для правильного розвитку кісток і суглобів
Огірок містить до 96 відсотків води, тому це ідеальна їжа, яка підтримуватиме ваше тіло зволоженим. Він містить комплекс вітамінів групи В, вітамін С, А, а також сірку, марганець, фосфор, кальцій, калій і бор. Це важливо для правильного розвитку кісток і суглобів
Сира цибуля має фітонцидну дію (вона знищує мікроби і може зупинити ріст деяких бактерій та мікроорганізмів), пригнічує газоутворення та запори. Завдяки вмісту сірки, кремнію та цинку, він дуже добре впливає на ріст волосся та міцність нігтів. Цибуля - відмінна профілактика
Сира цибуля має фітонцидну дію (вона знищує мікроби і може зупинити ріст деяких бактерій та мікроорганізмів), пригнічує газоутворення та запори. Завдяки вмісту сірки, кремнію та цинку, він дуже добре впливає на ріст волосся та міцність нігтів. Цибуля - відмінна профілактика
Помідори походять з регіону Анд в Південній Америці. Помідори містять вітаміни A, B, E і C, які присутні в такій кількості, що вам потрібно з’їсти лише один помідор більше, щоб покрити рекомендовану добову дозу. Він виготовлений з мінералів
Помідори походять з регіону Анд в Південній Америці. Помідори містять вітаміни A, B, E і C, які присутні в такій кількості, що вам потрібно з’їсти лише один помідор більшого розміру, щоб покрити рекомендовану добову дозу. Він виготовлений з мінералів
Брокколі (наприклад, цвітна капуста, брюссельська капуста та капуста) - овоч із глибоким корінням. Він містить велику кількість вітаміну С, А, комплексу В, вітаміну Н і К. Чим темніше троянди брокколі, тим більше в ньому міститься вітаміну С та бета-каротину. З мінералів це
Брокколі (наприклад, цвітна капуста, брюссельська капуста та капуста) - овоч із глибоким корінням. Він містить велику кількість вітаміну С, А, комплексу В, вітаміну Н і К. Чим темніше троянди брокколі, тим більше в ньому міститься вітаміну С та бета-каротину. З мінералів це
Сочевиця походить із Близького Сходу і була частиною раціону мисливців протягом 8000 років до нашої ери. л. Сочевиця є багатим джерелом кальцію, заліза, селену, фосфору, цинку, вітамінів В1, В2, В6. Він містить у сім разів більше заліза, ніж шпинат.
Сочевиця походить із Близького Сходу і була частиною раціону мисливців протягом 8000 років до нашої ери. л. Сочевиця є багатим джерелом кальцію, заліза, селену, фосфору, цинку, вітамінів В1, В2, В6. Він містить у сім разів більше заліза, ніж шпинат.
Баклажани мають низький вміст білка і майже не містять жиру. Він містить переважно марганець, молібден, калій, мідь, сірку і кальцій. Вітамінами є вітамін К, В1, В3, В6, В9 та вітамін С. Функції: діуретик, збільшує вироблення сечі, допомагає функціонувати
Баклажани мають низький вміст білка і майже не містять жиру. Він містить переважно марганець, молібден, калій, мідь, сірку і кальцій. Вітамінами є вітамін К, В1, В3, В6, В9 та вітамін С. Функції: діуретик, збільшує вироблення сечі, допомагає функціонувати
Чай отримують обробкою листя з чайного дерева (Camellia sinensis). Напої, виготовлені з рослин, відмінних від чайного дерева, не є чаями. Спосіб обробки (зелений, чорний, білий) та площа (японська, китайська, індійська) визначають вид чаю. Чай містить поліфеноли, кофеїн (теїн) 5%, теофілін, теобромін,
Чай отримують обробкою листя з чайного дерева (Camellia sinensis). Напої, виготовлені з рослин, відмінних від чайного дерева, не є чаями. Спосіб обробки (зелений, чорний, білий) та площа (японська, китайська, індійська) визначають вид чаю. Чай містить поліфеноли, кофеїн (теїн) 5%, теофілін, теобромін,