Пробіотики допомагають дітям, але дуже м’яко і лише з певними проблемами Сьогодні, коли ми хочемо давати дітям пробіотичне харчування, нам не доводиться спекулювати і шукати це - пробіотики входять майже в кожен йогурт. Хоча користь пробіотиків для дорослих дуже велика, давайте розглянемо, чи та яку користь вони приносять дітям. Вони безпечні для них навіть у більших кількостях?

безпечні

Вони не болять, але дійсно допомагають?

Загалом, давати дітям пробіотики не шкідливо, але, за даними LiveScience, не існує великих доказів того, що вони приносять велику користь. Деякі дослідження показують, що пробіотики можуть бути корисними для лікування та профілактики діареї, але їх наслідки лише помірні - стверджують експерти. Попередні дослідження були зосереджені на впливі пробіотиків на інші типи кишкових розладів, включаючи синдром роздратованого кишечника, і їх користь у цьому випадку не підтверджена. Недавно опубліковане в журналі Pediatrics дослідження також не виявило полегшення після введення пробіотиків дітям із запорами.

Повертайся

Нарешті, спроби змінити флору бактерій у черевній порожнині дітей і, таким чином, позитивно вплинути на їх здоров’я, виявилися майже марними, вплив пробіотиків було лише незначним. Доктор. Френк Грир, професор педіатрії в лікарні Мерітер в Медісоні, сказав:

Грір очолював дослідницьку групу американського дослідження академіка педіатрії, яка вивчала пробіотики у дітей.

Отже, ефект пробіотиків короткочасний і діє лише в дні, коли діти споживають це харчування, або до тих пір, поки йогуртові культури не будуть виведені з організму.

Допомога з пробіотиками

Пробіотики - це харчові продукти, які містять достатньо живих бактерій, щоб змінити склад кишкової флори споживача та мають потенціал бути здоровим. Є дані, що вони можуть запобігти зараженню патогенами, що викликають діарею. У дослідженні 2005 року, в якому взяли участь приблизно двісті дітей у віці від чотирьох місяців до десяти місяців, дослідники давали дітям пробіотики протягом дванадцяти тижнів.

Коли вони працюють?

Інші дослідження показують, що прийом пробіотиків може допомогти підтримати імунну систему маленьких дітей здоровим розвитком, запобігаючи алергії, екземі чи астмі. Взагалі, навіть у нашій країні лікарі рекомендують застосовувати пробіотики при шкірних проблемах дітей з початком екземи або екземи не тільки у вигляді їжі, але і харчових добавок. У дослідженні 2003 р. Було розглянуто вплив пробіотиків на приблизно 130 дітей із ризиком алергії. Діти отримували пробіотики, крім того, їх годували грудьми протягом півроку. У віці двох років у 23 відсотків дітей, які приймали пробіотики, розвинулася екзема. Однак у дітей, які приймали плацебо, він становив до 46 відсотків. Користь пробіотиків все ще була помітною, незважаючи на те, що дітям було чотири роки, але ці результати має підтвердити інше дослідження, яке закінчується в грудні.

Коли вони не працюють?

Також було показано, що пробіотики не є корисними для лікування синдрому роздратованого кишечника, хронічного коліту, дитячих кольок або профілактики пухлин. Однак у своїй заяві вчені зазначають, що відсутність доказів ефективності не означає, що суттєві переваги пробіотиків для здоров'я не підтвердяться в майбутньому.

Вони в безпеці?

Показано, що навіть високі дози пробіотиків не викликають побічних ефектів у здорових доношених дітей. Однак вони можуть становити небезпеку для деяких дітей, включаючи недоношених дітей, дітей з ослабленою імунною системою та тих, у кого в організмі є катетери чи інші медичні вироби. Потрібні додаткові дослідження, щоб чітко оцінити довгостроковий вплив пробіотиків на дітей. Якщо пробіотики виявляються дійсно корисними для дітей, на вчених чекає ще одне завдання - визначити, скільки потрібно приймати дітям і як довго тривати лікування пробіотиками, щоб отримати найбільшу користь.