Багато хто вважає, що ожиріння є наслідком виключно нездорового харчування та відсутності належних фізичних вправ. Реальність така, що проблема набагато складніша. Ожиріння може бути спричинене повільним метаболізмом, поганими харчовими звичками, поганим гормональним балансом, психічними проблемами, але навіть генетикою.

також

Багато жінок роблять помилку, знецінюючи себе, бачачи нереально модні моделі, які відповідають сучасним ідеалам моди та краси. Вони придушують своє горе і розчарування в їжі, внаслідок чого вони часто страждають ожирінням, піддаючи себе ще більшим упередженням, ще більше руйнуючи їхній образ. Те саме може статися з чоловіками, які дивляться на своїх більш мускулистих, волокнистих колег.

Здорова душа в здоровому тілі! Так.

Тіло і душа тісно пов’язані. У тих, хто має щасливу, врівноважену, солідну сім'ю, рівень ожиріння нижчий, ніж у тих, хто має нестабільний настрій, хитке походження, відсутність любові та депресію.

Ожиріння впливає на стосунки людини з суспільством, ускладнюючи налагодження контактів, що може означати додаткові страви, які їдять поодинці. Таким чином, кожен може потрапити в замкнене коло.