- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт. Тиждень тому ми з мамою вирішили дотримуватися 14-денної роздільної дієти за методикою Dr. Хая. Я насправді нічого не їв, крім призначених страв, моя мати скинула півтора кілограма за 5 днів. Навпаки, я набрав вагу. У мене дуже велика проблема схуднення, довгий час моя вага просто не падатиме, навіть якщо я стою на голові, мені нічого не вийде. Поряд з цією дієтою я також намагаюся займатися невеликим видом спорту, на відміну від моєї матері, яка зайнята і не має часу займатися спортом. Я катаюся на велосипеді близько півгодини на день, тому роблю вправи тае-бо, зосереджені на животі, а коли на вулиці приємно, я також їду на ковзанах протягом такої години. То як же можливо, що незважаючи на все це, я набрав вагу?
Десь взимку я вирішив схуднути, але умови в інтер’єрі не найкращі, я їв фрукти, хліб з непросіяного борошна і щовечора більше місяця ходив купатися у спортивному залі і не втрачав ні грама . Чи може хтось, будь ласка, порадити мені, де може бути проблема? ну спасибі.
