- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, я кидаю палити, і я дуже боюся, що це відображається на моїй вазі, я захопив спортивний тип, і тому кидаю палити, тому що я відчуваю, що не можу займатися багатьма видами спорту протягом цього віку. був курцем, який «витягував» близько 6 сигарет на день. Порадьте, як не впливати на мою вагу?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я також чув те, що організм починає очищатися і що, як правило, болить кістки тощо, але я думаю, що лише ті, хто викурив багато 10 і більше сигарет, так, я не кажу, що я курець, але я не хочу ... Я знову курю. Мене майже ніхто не знає, мені це навіть на думку не спадає на роботі, просто вдень, коли я приходжу додому, я маю сиєсту з сигара - іноземна дурна звичка, і коли у неї гарний настрій над віком, то так, я можу її палити, і я боюся, що з підлоги я повинен мати твердого вола
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Навіть не знаю, чи вагітна я була 3-4 дні, насправді я навіть не знала про це, коли у мене сигарети почали сильно смердіти, і я буквально чинив їм опір, тож я автоматично кинув палити. народився, тоді ми з дочкою почали палити. Лише коли доньці було півроку, я не годував грудьми. Але тоді я не був переконаний, що хочу кинути кинути. Я не курив багато, але іноді я я згорів. Я почав палити тих 5 на день на роботі. Там всі курили, то чому б і не мені. Я дуже рідко курив на балконі. Я все одно хотів би знати, чи є більше таких людей, які після того, як кинули палити, почали мати проблеми зі здоров’ям і що це таке.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
але я точно хочу зупинитися Я хочу дієту, тому інший спосіб - навіть не сподіваюся, це не вплине на мою вагу, яку я маю зараз на зрості 170 см - 53 кг, і я почуваюся в порядку. Але також було смішно, що мій друг теж кинув палити і почав частіше хворіти. Але я повинен якось захищатися, коли справа стосується здоров’я, а не лише мого
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я також зазвичай викурював близько 5 сигарет на день. Звичайно, під час канікул та вихідних навіть більше, але я не був залежним від сигарет. Іноді я не палив півроку, потім курив півроку тощо. Тому я вирішив кинути. Восени буде вісім років, як я не палю, і це мене не бентежило. Гірше було з вагою. До того часу у мене не було проблем у 177 я важив 58 кг. Я набрав 8 кг . Хоча в перші тижні у мене не було апетиту до сигарети, я почав купувати солодощі, хоча до того часу мені не довелося бути солодким. Ви пишете, що ви займаєтеся спортом, я не займався спортом, хоча я було достатньо фізичних вправ. Це індивідуально для всіх. Коли я перестав палити, мені було 37 років, а потім вага знизився повільніше, але я з часом схуд. Парадокс полягає в тому, що, курячи, я ніколи не хворів. кинув палити, хвороби почали прилипати до мене. Звичайно, я не хочу відмовляти вас від цього, чудово, що ви вирішили це зробити, я ніколи не починатиму знову. і немає нічого гіршого як стриманий курець. Ви точно зможете впоратися з цим із такою силою
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
але я також думаю, що якщо я заміню сигарети солодкими, мені буде ясно. Тримайте пальці схрещеними: - ((
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
У мене ніколи не було проблем із вагою, але коли я перестав палити, набрав 15 кг - але не вирішую, бо почуваюся добре
Раніше я був нездорово бідний. Зараз у мене також груди, коли я палю, майже не роблю. Я, природно, грудаста. Зараз у мене також більша дупа, але моєму чоловікові це не подобається
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
загалом, що зазвичай:) слухайте, я думаю, що лише люди, які мають тривалі проблеми з вагою, набирають вагу і важко її підтримувати. так по-моєму. па
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Katusaa дякую за підтримку, ти це знову знаєш через кришку на витягуванні, я також можу викурити коробку, але я навіть не бачу сигарету протягом 2 днів. У Lenze також є ритуал, що коли я приходжу з роботи додому (я взагалі не палю), у мене є сигарета і кава, і відразу 2-3, а потім 2-3 вечора . Я не дуже для солодощі, але коли я був у відпустці і 10 днів я не палив (я був із самими некурящими), тому я відчував себе дуже солодким, і тому боюся.
Ви з’їли щось особливе?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я підключаю:
1 коробка на день та на вихідних у вивозі 2