Проблеми зі шлунком і болі в животі можуть спричинити серйозні страждання. Загалом, ми, як правило, страждаємо від проблем зі шлунком після занадто великої їжі або коли ми зазнаємо надмірного стресу. Біль у животі також може проявлятися по-різному. Таким чином, ви можете страждати від таких розладів:
- Відливи
- Болить живіт
- Кислотність
- Хвороба
Що таке проблеми зі шлунком?
Проблеми зі шлунком та пов’язані з ними болі в животі є наслідком розладу нижньої частини стравоходу, шлунка або початкової частини товстої кишки. Якщо мова йде про біль у животі, це означає, що уражена стінка вашого шлунка або що це проблема руху перистальтичних хвиль кишечника, відповідальних за транспортування їжі. Тому болі в шлунку пов’язані з порушенням функції шлунка та інших пов’язаних з ним органів. З іншого боку, вашому шлунку потрібні шлункові соки, щоб ефективно засвоювати їжу. На додаток до цих кислот, ваш шлунок також використовує слизову оболонку шлунка, яка вистилає внутрішню стінку шлунка. Ця слизова має подвійну функцію: забезпечувати вироблення шлункових кислот, а також захист стінок шлунка. Якщо стінка шлунка пошкоджена, шар слизової зменшується в різних областях, тому він більше не може захищати шлунок, а отже шлунковий сік дратує стінку шлунка. Баланс між слизовою оболонкою шлунка та шлунковими кислотами є важливим для правильного функціонування шлунка.
Які симптоми проблем із шлунком?
Проблеми зі шлунком не просто призводять до проблем зі шлунком - вони також можуть призвести до багатьох інших симптомів, таких як:
- Відливи
- Хвороба
- Блювота
- Відрижка
- Відчуття печіння у верхній частині грудної кістки
- Відчуття роздутості
- Гази
Ці розлади не повинні проявлятися одночасно, щоб ми дійшли висновку, що це справді проблеми зі шлунком або болі в животі. Крім того, розлади, які ми щойно перерахували, не є наслідком однієї і тієї ж причини. Наприклад, рефлюкс може мати щось інше, ніж відчуття роздутості. Однак, якщо у вас проблеми зі шлунком, цілком можливо, що всі ці порушення проявляються.
Які причини проблем із шлунком?
Як і при інших типах болю, проблеми зі шлунком можуть бути пов’язані з різними причинами, які можуть бути як психологічними, так і фізичними. Ось кілька прикладів можливих фізичних причин:
- Їжте занадто швидко
- Дим
- Надмірна вага
- Відсутність рутини/регулярності способу життя
- Повільне функціонування шлунка
- Алкоголь
- Кава або чай
- Їжте гостру їжу
- Шкідливі харчові звички, такі як ресторани швидкого харчування.
- Бактеріальна інфекція
- Прийом певних ліків
Крім того, ви можете страждати від певних проблем зі шлунком у певних ситуаціях. Наприклад, вагітні жінки, як правило, страждають від більшої кількості проблем зі шлунком, оскільки в шлунку менше місця, ніж до вагітності. Це не означає, що нормальне функціонування вашого шлунку змінюється, але що зміни у вашому тілі можуть спричинити певні типи тимчасових проблем із шлунком. Окрім фізичних причин, існує також ряд основних психологічних причин, які можуть призвести до проблем із шлунком. Таким чином, стрес є визначальним елементом можливої появи проблем із шлунком. У періоди стресу ви помітите, що проблеми зі шлунком та діарея стають частішими. Тому стрес насправді може спричинити фізичний біль і, отже, згубно вплинути на наше тіло. Стрес часто є однією з причин проблем із шлунком. Тому необхідно проаналізувати, наскільки психологічні фактори формують ваші проблеми зі шлунком.
Як я можу впоратися з проблемами шлунка? Чи існує якесь лікування проблем зі шлунком?
Тест на проблеми з животом?
Гіпервентиляція? Виміряйте свої показники депресії, стресу, тривоги чи вигорання сьогодні за допомогою нашого безкоштовного онлайн-тесту!