В штаті Айова, США, професор пройшов особистий експеримент, заснований на вживанні «здорової» дієти, харчуючись лише продуктами Макдональдса. Результати, які вражають глибоко, полягають у тому, що чоловікові вдалося схуднути, майже 37 кілограмів, і залишився в доброму здоров'ї.

айові

Викладача звуть Джон Сісна, і він працює в окружній школі Колонеско. Ідея виникла після того, як професор вивчив документальний фільм "Super Size Me", досить відомий у Сполучених Штатах, адже мова йшла про людину, яка повністю харчувалася продуктами McDonald's протягом 90 днів, внаслідок чого він майже зруйнувався у своєму стані. фізичного та здоров’я.

Однак за допомогою своїх учнів він створив сувору дієту на 2000 калорій, побудовану на харчовій інформації, яку компанія має в Інтернеті. Ідея полягала не лише в тому, щоб їсти "здорову" лінію продуктів "Макдональдс", а й у типових гамбургерах та десертах.

Це було меню, яке цей чоловік вживав щодня в McDonald's:

Сніданок Два яєчні білки в булочці Тарілка вівсяних пластівців з кленовим сиропом Стакан 1% молока.

Харчування Салат "Макдональдс"

Вечеря Гамбургери, картопля та морозиво.

За допомогою цього меню Цисна вважала, що їй вдалося збалансувати те, що вона їла, але все ж насолоджуючись продуктами, які пропонує цей харчовий ланцюг. Щодня перевіряти це, він відправився в найближчий Макдональдс, де власник франшизи цікавився, яким буде кінцевий результат, і давав йому їсти безкоштовно протягом 90 днів.

Окрім дієти, вчитель займався фізичними вправами, гуляючи по 45 хвилин на день. Досягнувши 90-го дня, Цисна зважилася і виявила немислиме: вона схудла на 16 кілограмів, а рівень поганого холестерину впав із 173 до 113.

На завершення свого експерименту професор сказав кілька слів мудрості:

"Це наші рішення, які роблять нас товстими, а не Макдональдс"