Цілі програми

Програма має на меті позитивно впливати на формування здорового образу себе в учасників шляхом самопереживання та виховання та бути більш критичним у майбутньому до тих аспектів, які можуть негативно вплинути на цей образ себе. Вторинна програма сприяє профілактиці харчових розладів (нервова анорексія, булімія, але також ожиріння), а також надмірним і нездоровим фізичним навантаженням та надмірному пропаганді здорового способу життя.

Цільова група або для кого призначена програма профілактики

Під час пілотного тестування ми зосередили свою увагу на учнів 8–9 класів початкової школи. Однак досвід показав це

програма
Особливо групою ризику є 7 клас, де особливо дівчата починають більше дбати про себе і судити, як вони виглядають. Тому ми вважаємо найбільш підходящою цільовою групою учнів другої стадії початкової школи, зокрема 7.-9. року, відп. для учнів восьмирічних гімназій.

Це період розвитку статевого дозрівання, який починається у дівчат, а не у хлопців. Типовою особливістю цього періоду, крім дозрівання гормональної системи, є зосередженість на собі та своєму внутрішньому світі. З фізичної сторони обидві статі суттєво змінюються - вони зростають суттєвіше, розвиваються їх вторинні статеві ознаки, збільшуються м’язи, а дівчата злегка жирують. Вони починають більше дбати про зовнішній вигляд. Вдома батьки спостерігають, що діти цього віку більше спостерігають перед дзеркалом, стежать за своєю фігурою, протистоять зовнішності інших. Підлітки в статевому дозріванні також починають змінювати свої стосунки з протилежною статтю, вони починають прагнути до взаємного зближення, яке тісно пов’язане з тим, хто виглядає і кому подобається інша стать.

Програму профілактики можна також реалізувати з учнями загальноосвітніх шкіл та чотирирічних гімназій.

Хто може реалізувати програму профілактики

Програму профілактики можуть реалізовувати професійні працівники шкіл та шкільних закладів - шкільні психологи, шкільні дефектологи, психологи, медичні педагоги або соціальні педагоги. Перед реальною реалізацією програми доцільно пройти навчання, оскільки, вивчаючи лише методичний матеріал, ми не гарантуємо набуття позитивного ефекту.

Розбивка програми та організація зустрічей

Програма профілактики складається з 3-х зустрічей, які тематично слідують одна за одною, але в кожному з них увага досі приділяється іншій тематичній області. Кожна зустріч триває 2 уроки або 1,5 години загалом. Ідеально, якщо програму реалізують 2 професіонали.

Структура наради така:

  1. Активність знайомств
  2. Розігріваюча діяльність
  3. Основна діяльність за темою з дискусією
  4. Остаточний відгук

Перша зустріч зосереджується на тому, що люди вважають прекрасним. Обговорюючи поняття "краса", ми приходимо до висновку, що сприйняття краси є дуже суб'єктивним. Кожному подобається щось різне. Цей висновок також робиться на інших засіданнях, де вирішується питання незадоволення якоюсь частиною його тіла. Учасники цієї зустрічі шукають щось позитивне одне для одного, а потім складають це на малюнку, що призводить до створення свого роду конгломерату ідеальної фігури. Тут також студенти можуть усвідомити суб’єктивний погляд на те, що нам подобається. Якщо мені подобаються блакитні очі, це не означає, що вони повинні автоматично подобатися іншим тощо.

Друга зустріч фокусується на самій концепції образу тіла, яка вже була окреслена на першій зустрічі. Учасники обговорюють, що вони помічають про іншу людину, що їх може зацікавити. На зустрічі також розглядається тема харчових розладів, де студенти використовують карту розуму, щоб скласти уявлення про те, що означає здоровий спосіб життя та розлад харчової поведінки. Обговорюється межа між здоровим способом життя, харчуванням та анорексією.

Остання зустріч торкається питання впливу засобів масової інформації на створення образу власного тіла. Учасники обговорюють своїх кумирів, що їм подобається в них і як вони хотіли б виглядати. Зустріч також розробляє тему представленого в даний час образу людського тіла в журналах, на телебаченні тощо. Дискусію на цю тему також посилюють відеофільми, присвячені цій проблемі.

Останні статті

Поточний

Ми готуємо семінар "Профілактична програма, орієнтована на ризиковану поведінку підлітків стосовно самосприйняття та точки зору " Навчання відбуватиметься у Братиславі 29 - 30 листопада 2019 року.

Ви можете подати заявку, заповнивши онлайн-заявку

Поточний

Ми готуємо черговий акредитований семінар під назвою " Використання профілактичної програми Щоб ми зрозуміли селективну профілактику в дитячому садку." Навчання відбуватиметься у Братиславі у 2 блоки:

Блок 1: 27-29 травня 2019 р

Блок 2: 23-25 ​​вересня 2019 року

Якщо ви зацікавлені, ви можете заповнити онлайн-заявку, а також заявку на безперервну освіту.

Ви нам подобаєтесь ? Ви можете нас підтримати тут. Дякую 🙂