Необхідність ідеальної терапії для лікування дітей, що страждають ожирінням

Марія Сандон, дієтолог та дієтолог, одного дня підняла з психологом Сільвією Серрано, яка співпрацює з нею в ході консультацій, про необхідність ідеальної терапії для лікування ожиріння. Таким чином, після кількох років вивчення та аналізу успіху та невдачі сотень методів лікування, що з’явилися останнім часом, він виявив, що одним з найкращих способів є групова допомога, оскільки «таким чином малі можуть відображатися на інших дітях як вони ".

програма

Терапія для лікування ожиріння у дітей

Який метод найбільш показаний для лікування ожиріння у дітей?
Міжнародні органи боротьби з ожирінням стверджують, що цю медичну проблему потрібно лікувати, і найкращі результати досягаються, якщо лікування є багатопрофільним, з точки зору поведінки, фізичної активності та харчування. Крім того, вони гарантують, що групова терапія в багатьох випадках покращує успіх такої ж терапії. З цієї причини в нашій практиці ми лікуємо ожиріння серед дітей та дорослих, використовуючи індивідуальний метод для кожного віку.

З чого воно складається?
Це всеосяжний метод, який вже дав результати, оскільки більшість дітей, які беруть участь у Каталонії, зменшують свою масу тіла, покращують фізичне сприйняття свого тіла, покращують душевний стан, і перш за все вони набули та навчились здорового харчування звички.

Які аспекти слід враховувати при цьому методі?
Програма базується на трьох ключових моментах: фізичні вправи, дієта, яка полягає у навчанні правильно харчуватися, не обмежуючи їжу, оскільки обмежувати їх, коли вони ростуть, є помилкою. З іншого боку, є психологічні зусилля. Слід врахувати, що у дітей із надмірною вагою часто виникають проблеми з іншими дітьми, які можуть створити ті самі спотворення їхнього тіла, що трапляються, наприклад, у підлітків, ще більше погіршуючи сприйняття ними самі.

Чи беруть участь батьки у цьому лікуванні?
Звичайно, це спосіб інвестувати у своє здоров’я. Крім того, він також орієнтований на батьків, яких також вчать правильно і здорово харчуватися, або наскільки важливий сніданок, або як лікувати та розмовляти з дітьми.

Для яких віків було піднято?
Діти від 6 до 12 років із зайвою вагою або ожирінням, яким необхідно навчити їх правилам здорового харчування, а також пояснити важливість фізичних вправ, оскільки в іншому випадку вони негайно страждають від проблем зі здоров’ям.

Які види захворювань можуть виникати у дітей через ожиріння?
Вже у підлітковому віці принаймні 25 відсотків з них будуть мати ознаки діабету, високий рівень холестерину або апное уві сні (утоплення). І що погане самопочуття погіршується, коли вони стають дорослими, скорочуючи тривалість свого життя до десяти років.

Як діагностується надмірна вага або ожиріння?
Дітей, як правило, направляє педіатр або ендокринолог із лікарні. Але якщо ні, спочатку перевіряється, що їх надмірна вага не пов’язана з ендокринною патологією, і сім’ї пропонується слідувати програмі. Це триває одинадцять тижнів і, між цими заходами, включає групову терапію дітей та батьків, окремо, щотижня.

Соціальна чи особиста проблема?
Діти можуть зазнати образ у школі, що, безсумнівно, спричиняє низьку самооцінку, аж до того, що багато хто страждає від тривоги чи навіть депресії. Деякі мають епізоди запою, хоча їх і не зригує, що може призвести до розладів харчування в майбутньому. Тому їм допомагають зрозуміти проблему та розвинути свої навички, щоб вони не почувались незграбними в класі. Вони говорять про імідж тіла, але перш за все про здоров’я та те, що саме вони повинні почуватись добре.

Яка мета цієї програми?
Ця програма виділяється тим, що надає як психологічну, так і харчову цінність. Через одинадцять тижнів рівень маси тіла знижується. Але метою цих трьох місяців є не втрата ваги, а навчити здоровому харчуванню та звичкам життя. Насправді, рекомендації щодо харчування та дієти - це ті, що пристосовані до їх віку, а не з зменшенням калорій, оскільки вони знаходяться у стадії росту. Втрата ваги пов’язана із застосуванням правильних вказівок і дотримання ними завжди.

Як виступають батьки у виконанні цього завдання?
Лікарі радять не сперечатися з батьками та дітьми, якщо вони їдять мало або багато. Вони, очевидно, роблять щось неправильно, враховуючи збільшення ваги. Але як ти контролюєш, що п’єш поза домом? Наприклад, дрібнички або промислова випічка. Фахівці зазначають, що багато разів батьки не знають, що їдять їхні діти, на вулиці чи вдома, оскільки іноді вони не їдять і не обідають з ними. Хлопчики не усвідомлюють, що роблять неправильно. З цієї причини дуже важливо, щоб діти знали, як добре годувати себе, не караючи себе. Вони повинні дізнатися, що є, а що не здорово. Знаючи, як бути індивідуальною людиною, щоб сказати «ні» їжі солодощів за той простий факт, що роблять ваші колеги чи друзі.

Що є основною причиною ожиріння, генетики чи шкідливих звичок?
Основна проблема - це шкідливі звички, але з усієї родини дитина зосереджується на цій проблемі, але насправді, коли ти бачиш функціонування цієї сім'ї і розумієш, що це глобальна проблема.