Мішкольц - Якщо ви не вірите в чудодійні ліки, але хочете позбутися зайвих кілограмів, 3 червня з 16:00 в Мішкольці є місце в Повітовій бібліотеці (3630 Мішкольц, Георгій Артур, 11). ! Ви хочете схуднути свідомо?

програма

В рамках низки програм ви хочете надати дієву допомогу тим, хто постраждав у застосуванні правильної дієти та ефективному, тривалому зниженні ваги.

Чудес немає, але ...

Комфортний спосіб життя, все менше фізичних вправ, їжа, багата вуглеводами та жирами. Прямим наслідком усього цього є надмірна вага, ожиріння, естетичні, а потім і проблеми зі здоров’ям. Рішення: дієта. Це може здатися відносно простою формулою, але вона далека від того, щоб бути доступною для тих, хто бере участь, незважаючи на те, що їм пропонують «диво-зцілення» поетапно. Ці, а також різні відомі та модні методи, часто призводять лише до короткочасного успіху, а не до тривалої втрати ваги.

Форум для свідомого схуднення був створений для ефективної допомоги тим, хто бореться з проблемами ваги, та для започаткування діалогу між медичною професією та соціальними організаціями, членами яких є: Доктор Джула Падос c. Доцент, кандидат медицини, головний медичний лікар лікарні Сент-Імре, Доктор Агостон Габріелла психіатр, клінічний фармаколог, Доктор Петер Торза сімейний лікар, доцент Університету Земмельвейса, кафедра сімейної медицини, Антал Емезе Президент Національної асоціації угорських дієтологів та Доктор Джудіт Торма Асботне Президент Асоціації угорських жінок.

Чому це неефективно?

Опитування, проведене компанією Synapse, в якій опитували понад 500 зацікавлених сторін, намагається пролити світло на точні причини 96-відсоткової невдачі методів схуднення (дієти). Згідно з результатами, лише 4 відсоткам респондентів вдається змінити спосіб життя в довгостроковій перспективі.

Як жоджо

Одним із факторів невдачі є те, що 95 відсотків респондентів думають про дієту. Періодичне лікування, яке вони використовують, не підходить для стійких і стійких результатів, тому існує ризик ефекту йо-йо.

Інший фактор полягає в тому, що респонденти воліють обирати методи, запропоновані їхнім знайомим (50,6%). Однак вони цього взагалі не знають і, звичайно, сподіваються на швидкий, вражаючий успіх. Лише 12% з них звертаються до сімейного лікаря, а ще менше - 7,4% - до фахівця.

Швидше через зовнішню рейку

Медицина як інсульт

Доктор Джула Падос підкреслюється, медикаментозна терапія здатна дати початковий поштовх до схуднення, допомогти у витримці та гарантувати відчуття успіху, тобто допомогти тим, хто хоче схуднути через тупики та спокуси. Період під час прийому ліків варто використовувати для зміни способу життя, тобто звикання, менших порцій їжі та регулярних фізичних вправ. Якщо взяти до уваги, що 82% тих, хто хоче схуднути, вже пережили 5-6 диво-зцілень і не досягли довгострокових результатів, то, безумовно, слід розглянути ліки.

Духовна допомога

Більшість зацікавлених сторін заявили, що їм також потрібен контроль та (духовна) допомога, щоб змінити свій спосіб життя. Це четвертий стовп успішного схуднення, якого можна досягти навіть на рівні лікаря загальної практики, оскільки вони добре знають своїх пацієнтів, їх стан та потреби. 65% респондентів вважають, що лікар може зіграти консультативну та просвітницьку роль для успішного схуднення.
З урахуванням результатів опитування було створено інформаційний пакет, щоб допомогти тим, хто хоче схуднути, отримати інформацію та роботу лікарів загальної практики. Ця публікація містить інформацію про основи успішної довгострокової зміни способу життя. Він не пропонує чудо-методу, не обіцяє недосяжних цілей. Він надає конкретні та прості у користуванні поради щодо дієти, фізичних вправ та ліків. Інформаційний пакет доступний серед лікарів загальної практики, а додаткову інформацію можна знайти на веб-сайті http://www.konnyenfogyok.hu.

Експерти Форуму щодо свідомого схуднення хотіли б звернути увагу на те, що ефективне схуднення, тобто досягнення та підтримка оптимальної маси тіла відповідної людини, є складним питанням. Таким чином можна уникнути розчарувань і, можливо, не лише 4% досягнуть поставленої мети в довгостроковій перспективі ...

3 червня 2008 р. О 16:00 в Мішкольці в окружній бібліотеці (3630 Мішкольц, Görgey Artúr u. 11.) вітаємо усіх бажаючих!