Сьогодні я поділюсь з вами методом перепрограмування підсвідомості швидко, безпечно і дуже легко. І, безумовно, це те, що якимось чином ви вже контактували з деякими звуками тверджень, медитацією чи гіпнозом, які допомагають програмувати ваш розум.
Якщо ви бачили твердження з ізохронічними або бінауральними тонами на YouTube, це саме те, що таке програмування мозку і яке допомагає вам змінити уявлення про вашу підсвідомість, і ви побачите, що завдяки тонам вони роблять твердження, які ви чуєте, закарбувати у вашій свідомості. Якщо ви хочете почути приклад, я запрошую вас відвідати мій канал YouTube, де ви знайдете кілька аудіозаписів із програмуванням мозку.
Метою цієї практики є переведення нашого мозку в стан душі, в якому легко змінити наші переконання або страхи. В основному все, що заважає нам рости і змінювати нашу поточну ситуацію. Як це зробити? ну, це за допомогою тонусної стимуляції мозку. Нижче я детально описую, про що йдеться.
Найкращий спосіб перепрограмувати свою підсвідомість
Мозок працює на різних частотах, щодня наш мозок переходить із стану глибокого сну в стан тривоги. На все, що ми переживаємо, впливає і впливає на наші мозкові хвилі. Між вашим мозку та навколишнім середовищем існує постійна взаємодія.
Наші мозкові хвилі змінюються залежно від того, що ми робимо чи відчуваємо, і існує взаємозв’язок між нашою частотою мозку і способом сприйняття нами життя. Все, що може змінити ваше сприйняття, змінює схеми ваших мозкових хвиль, незалежно від того, чи це щось хімічне, як ліки чи наркотики, медитація чи щось, що вимагає вашої повної уваги.
Розуміючи частоти, на яких працює наш мозок, це може допомогти нам покращити наше повсякденне життя, завдяки вдосконаленим методам, таким як бінауральні ритми, моно звуки та ізохронічні тони. Ці методи допомагають вам контролювати частоту мозку та сприяють змінам у вашому розумі та житті.
Стани мозкової хвилі
Оскільки мозок працює на смузі пропускання від 0,5 Гц до 90 Гц, частоти мозку діляться на п’ять категорій у цьому діапазоні. Кожна категорія має психічні якості, описані в наступній таблиці, і важливо, щоб ви їх знали, щоб ви могли побачити, як ви можете отримати більше з цього та методи, які я дам вам внизу.
Ім'я
Частота
(Гц)
Характеристика
Так само ця частота була пов'язана з обробкою пам'яті.
У науковій статті було показано, що люди, які практикують буддистську медитацію, демонструють більше самоіндукованих гамма-частот під час медитації.
Інформація та зображення з www.fractalpanda.com
Як ви можете програмувати та стимулювати свій мозок?
Термін стимулювання мозку англійською мовою: Brainwave Entrainment і стосується стимулювання електричної реакції мозку за допомогою ритмічної сенсорної стимуляції, такої як імпульси, звук або світло.
Коли ритмічні подразники подаються в мозок, мозок починає синхронізуватися з тим самим ритмом. Класичний метод - це медитація, але в цій публікації я збираюся зупинитися на технологічних методах контролю та стимулювання нашого мозку. Тут з’являються ізохронічні тони та бінауральні ритми, які є аудіозаснованими методами стимуляції мозку.
Ці два методи є прикладами складного неврологічного процесу, який називається захопленням мозкових хвиль або мозковою синхронізацією, що дозволяє використовувати зорові або слухові подразники для допомоги людям з різними проблемами.
Зображення мозку при стимуляції з частотою 10 Гц
Зображення Transparent Corp
Використовуючи ізохронічні тони для програмування свого розуму
Ізохронічні тони є ефективним методом стимулювання роботи мозку. І хоча на сьогоднішній день найбільш відомими є бінауральні ритми, ізохронічні тони дуже ефективні, якщо не навіть ефективніше стимулювати роботу мозку.
Ізохронний тон - це тон, який швидко вмикається і вимикається. Виразні імпульси звуку створюються, як показано на малюнку нижче.
Зображення Transparent Corp
Науково доведено, що використання ізохронних тонів для стимуляції мозку приносить різні користі для людини. Такі переваги, як зниження тривожності та підвищення концентрації уваги.
Ось кілька перевірених переваг використання ізохронічних тонів для стимуляції мозку:
- Ефективно сприяти обізнаності, увазі та концентрації уваги
- Зменшити стрес і тривогу
- Допомагає керувати негативними емоційними станами та допомагає емоційній стабільності
- Допомога в дослідженні є більш продуктивною і має можливість дізнатися більше за менший час
- Допомагає в мотивації та отриманні більше енергії
- Рівня глибокої медитації можна досягти набагато швидше.
Як ми можемо використовувати це для нашого особистого розвитку?
Як бачите, стимуляція мозку має багато переваг, і можна використовувати їх, щоб перепрограмувати наш розум більш послідовно і швидше. Тобто, можна ввести наш мозок у стан, коли твердження або візуалізації допомагають нам перепрограмувати ці негативні моделі мислення та замінити їх позитивними, які більше підходять для нашого власного розвитку.
Це той спосіб, який я любив і який намагався останнім часом, і ви побачите, що це надзвичайно цікаво. Ви зможете внести зміни за менший час, оскільки ви затвердите і перепрограмуєте свій розум з підсвідомості, роблячи цю зміну набагато ефективнішою та потужнішою.