зугло

Тренер Тор

Я закінчив біолог в Університеті ветеринарної медицини, завдяки попередній травмі, під час реабілітації зрозумів, наскільки важливо розвивати хороший спосіб життя, регулярні фізичні вправи та максимально можливий рівень рухових схем, тому вирішив навчити інших допомагати іншим людям.

Завдяки моєму навчанню в якості біолога та функціонального тренера, ви можете легко побачити методи, визнані в сучасній спортивній науці, які я сам із задоволенням використовую як в групі, так і на особистих тренуваннях. Я вважаю важливим, щоб мої тренування були складними, тим самим допомагаючи постійно зміцнювати слабкі ланки нашого тіла, створюючи правильну поставу, масивну силу тулуба, м’язовий баланс, рухливість та стабільність, оскільки вони є основою здоров’я нашого організму.

Я з нетерпінням чекаю зустрічі з вами на моїх заняттях, якщо ви хочете зміцніти, стати мускулистими, схуднути або підвищити свою витривалість.

Мій девіз: «Тренуй своє тіло, і твій розум буде слідувати».

Місце народження: Odorheiu Secuiesc

Дата народження:14.10.1990

Висота: 163 см
Вага: 60 кг
Спеціалізація: Prehab, TRX, функціональний тренінг
Години: Посвята // Спортивне тіло // UST

Моя освіта:

Улюблена практика: Станова тяга, махи з гирі
Я ненавиджу найбільше: Підрулювач
Історія спорту: Лижі, силові тренування, кросфіт

Улюблений спортсмен: Стефані Коен, Катрін Таня Давидсдоттір, Лаура Горват

Приклади з професії: Ден Джон, Стюарт Макгілл