Якщо ви хвилюєтесь здоров’я вашого волосся, Існує низка дуже ефективних турбот про стимулювання вашої шкіри голови, про які ви вже знаєте, але через лінощі чи невідомо, як це застосувати на практиці, ви в кінцевому підсумку забуваєте: масаж волосся.
Це турбота, коли, перш ніж приймати це як повсякденне, багато найкраще для випадіння волосся. Це загальна проблема для чоловіків: надлишок шкірного сала на їх шкірі та наслідком нестача кровопостачання, про що ми вже коментували в інших публікаціях в Менсенсії.
Примітка: не забувайте, що ваша шкіра голови - це лише інша ділянка вашої шкіри, але покрита (сподіваємось) волоссям. Якщо шкіра на вашому обличчі жирна, шкіра голови майже напевно стане занадто сильною є його природним продовженням.
Так само, як стоматологи навчили нас чистити зуби в неправильному напрямку, ми теремо волосся у зворотному напрямку. Правильний спосіб активізації кровообігу - від потилиці до чола і від вух до верхівки голови. Цікаво не так?.
Давай, вперед і спробуй ці прості жести, коли застосовуєш шампунь. Це легко і ефективно - вам потрібна лише послідовність. І він також має антистресова сила що японці обожнюють.
Гаразд, тому завжди пам’ятайте про цю адресу, спробуйте три масажі що йдуть далі. Це слід робити в будь-який час доби із сухим або мокрим волоссям, але НЕ під душем під час роботи з шампунем.
(*) Мобілізаційний масаж: підтримуйте кінчики пальців, відокремлені, на голові і не рухаючи ними (тобто без тертя), робіть енергію вайвена і обертання. Змініть положення кінчиків пальців на іншу область і повторіть. Вистачить однієї хвилини.
(*) Щипковий масаж: з’єднавши пальці, як на фотографії, з’єднайте обидві руки стискаючи рухами шкіри голови протягом півхвилини.
(*) Вакуумний масаж: долонею однієї руки над іншою, охоплюючи всю голову, можливо, добре. спробуйте натиснути і присоску. Що я не бачу дуже чітко, але ти скажеш мені, як це виходить. Вистачить півхвилини.
Будьте впевнені, що це не обов’язково, щоб це було щодня, крім тих із вас, у кого сухе волосся. Так це нормально, частота буде 3 рази на тиждень, а для тих, хто бореться з жирним волоссям, 2 рази на тиждень.
Загалом сеанс займає лише 2-3 хвилини вашого часу. Воно того варте.