Конюшина лучна - одна з тих рослин, з якими ми стикаємось під час кожної прогулянки на природі. Він буквально завалений луками, і ви можете натрапити на нього на своїй галявині. На конюшину не тільки красиво дивитись, але й надзвичайно корисна трава. Вони повинні її знати особливо жінкам, але це може допомогти абсолютно кожному!

Конюшина повинна бути відома переважно жінкам:

просто

  • Він містить речовини, відомі як ізофлавони, які діють як гормон естроген в організмі. Застосовується для лікування припливів та інші симптоми менопаузи.
  • Це благотворно впливає при болях у грудях викликані гормональними змінами під час менопаузи.
  • Правки нерегулярні менструації.
  • Профілактика рак молочної залози.
  • Зберігає шкіра тверда, без зморшок, сита і молода.
  • Ззовні очищає рани, а також підходить для полегшення екземи, висип і запалення в ротовій порожнині.
  • Допомагає при бронхіті, кашлі та застуді.
  • Забезпечує позбавлення від подагри та ревматизму.
  • Чудово, як детокс - позбавляє організм від токсинів
  • Допомагає при діареї та розладі травлення.

Як користуватися конюшиною?

Найпростіший можливість зробити чай. Просто залийте 2 чайні ложки сухих квітів 250 мл гарячої води і дайте їй настоятися протягом 5-10 хвилин. Злийте і випийте. Чай п’ють 3 рази на день, завжди свіжий.

Плитка

2 столові ложки квітів залийте 300 мл окропу і дайте йому настоятися 20 хвилин. Ми передуємо і у вигляді пов'язки наносимо на рани або рани відваром просто промивають.

Настоянка конюшини

Засуньте квіти в невелику скляну банку. Залийте білим спиртом (40%) і закрийте ємність. Закрийте ємність і залиште в теплому і темному місці на три тижні. Акуратно струшуйте через день, щоб активні інгредієнти краще розчинилися. Готову настоянку злити і залити в ємність з темного скла.

Настоянка конюшини використовується як для зовнішнього, так і для внутрішнього використання. Зовні у вигляді компресів на дно, ревматизму та проблем зі шкірою. Внутрішнє застосування (1 чайна ложка перед сном) рекомендується для полегшення клімаксу, діареї та проблем з очищенням.

Лікарська олія конюшини

Зберіть фіолетові квіти конюшини і залиште їх у тіні на кілька годин, щоб маленькі жуки могли вилізти з голови. Потім налийте в чашку і налийте на них олії (в ідеалі незайманого), щоб усі частини рослини були покриті Поставте чашку на водяну баню і обережно нагрійте. Діючі речовини найкраще вивільняти при температурі близько 40 ° C. Залиште на водяній бані приблизно на 90 хвилин. Потім зніміть з вогню і дайте відпочити протягом двох-трьох днів при кімнатній температурі. Просуньте квіти через фільтр або марлю і налийте масло в пляшки з темного скла.

Холодна олія

Холодна олія так само корисна, але готування займає більше часу. Однак перед підготовкою квіти необхідно висушити. Як і в попередньому випадку, наливайте олію, але не нагрівайте. Дайте постояти 3-5 тижнів у теплому, але темному місці (щоб не було прямих сонячних променів). Струшуйте ємність раз на день. Струшування допомагає краще розчинити активні інгредієнти та запобігти утворенню цвілі. Потім зливаємо і використовуємо так само.

Використання конюшинової олії

Щоденний масаж с конюшинової олії діє проти старіння шкіри та зморшок. Досить дуже економічного дозування, занадто багато олії всмоктується лише повільно і спричиняє жирність шкіри. Антиоксиданти, що містяться в конюшині, захищають шкіру від пошкоджень, спричинених УФ-випромінюванням. Ізофлавони підтримують шкіра гладка і тверда.

Масаж грудей може полегшити біль, спричинений менопаузою. Фитоестрогени в конюшині стимулюють регенерацію та ріст клітин молочної залози і, таким чином, можуть діяти проти раку молочної залози.