Психічні проблеми, такі як шизофренія, переконують людину розвинути в собі певні здібності - наприклад, як триматися подалі від людей. Але якщо ми хочемо жити щасливішим життям, не завадить навчитися долати кілька несприятливих звичок.

порад

З психічними захворюваннями нелегко жити - це факт.

Психічно хвора людина робить все можливе, щоб її не турбували, щоб тримати людей подалі від нього, тому що він почувається краще на самоті. Він відступає у свій власний світ, “поглиблення” власного мозку та свій дім. Саме так багато з них почуваються в безпеці.

Нерідкі випадки, коли людина, хворий на шизофренію чи іншу психічну хворобу, відчуває занадто багато часу, щоб чекати, поки природа її «посадить під ноги». Йому цікаво, як він міг скоріше померти. Багато шизофреніків живуть з цією ідеєю. Вони бояться приймати ліки з різних причин - здебільшого через розчарування сенсорів, марення, - а також тому, що коли вони живуть із ними роками, що трапиться, якщо вони забудуть прийняти їх раз у раз? Можливо, вони роблять щось жахливе або з ними відбувається щось драматичне. Тільки самотність здається їм безпечною.

THE шизофреніки а люди з іншими серйозними психічними захворюваннями, як правило, сильні особистості, оскільки їм доводиться мати справу з набагато серйознішими речами, ніж люди загалом - і часто виходять переможцями в битві по суті із самими собою.

Якщо хтось хоче уявити, як це - бути шизофреніком, уявіть це: оточене думками, які не мають підстави в реальності, тоді уявіть, що це раптом справжні - а потім посилюйте їх галюцинаціями. Навіть якщо ми спробуємо, це важко уявити.

Але давайте подивимось - з досвіду шизофреніка - які поради можна використовувати для кращого, здорового життя у повсякденному житті. Що слід враховувати тому, хто бореться з якимись психічними захворюваннями, але хоче покращити своє життя.

1. Будьмо завжди добрими. Це часто дуже важко навчитися - людина, яка живе з психічною хворобою, часто ненавидить своїх знайомих та друзів, їхній життєвий успіх його так турбує, бо він ненавидить власне життя. Він говорить речі, які важко пробачити, лише щоб показати, наскільки він нещасний і незадоволений собою. Не будемо такими ...

2. Будь терплячим до себе. Це теж серйозний урок. Бути терплячим до себе - це розуміти, що у нас є труднощі, але ми більше здатні на успіх, ніж на невдачу. Успіх - це успіх, навіть коли в нашій свідомості він часто здається незначним. Не незначно! Навіть найменший успіх - це успіх!

3. Не засмучуйтесь через дрібниці. Це лише ускладнює наше життя. Давайте вчитися на своїх помилках, не повторювати їх і рухатися далі.

4. Ми раді з’явитися. Багато людей не здатні жити сьогоденням, навіть цілком здорові люди мають з цим проблеми. Давайте залишатись у теперішньому, намагатися насолоджуватися тим, що дається прямо зараз, і все навколо нас буде красивішим.

5. Забудьте про минуле, але вчіться в ньому. Важко забути минуле, воно часто з’являється і з найзадніших куточків нашого мозку. І все-таки розумніше насправді намагатися забути, навчитися на цьому та йти далі, тому що ми вже не можемо змінити минуле.

6. Будьте собою. Це найбільший подарунок, який ми можемо дати. Будьмо відкритими для себе, працюймо над своїми проблемами і просто будьмо собою! Люди це або люблять, або їм подобається менше, але це також залежить від їхньої особистості. Або ми з кимось добре ладнаємо, або ні. Все, що нам потрібно зробити, це дати собі!