Інгредієнти:
- 6-8 Date King Eye (також відомий як Medjool Date)
- 1⁄4 кружки томатного соусу
- 1 1⁄4 кружки води
- 2 столові ложки тамарі
- 2 столові ложки яблучного оцту
- 2 столові ложки оцту
- ¾ ложка свіжомеленого перцю
- 1 чайна ложка часникового порошку
- 1 чайна ложка діжонської гірчиці
- 2 чайні ложки лимонного соку
Підготовка:
➵ Вилийте на сковороді фініки та інгредієнти без кісточок, крім лимонного соку, і закип’ятіть.
➵ Після досягнення точки кипіння зменшуйте температуру і, помішуючи кожні 3-4 хвилини, готуйте основу протягом 15 хвилин під кришкою.
➵ Через 15 хвилин влийте у блендер/смузі та додайте 2 чайні ложки лимонного соку.
➵ Змішайте до кремоподібного стану, в ньому не залишиться шматочків, а потім перекладіть у добре закупорену пляшку. Зачекайте, поки воно охолоне, або споживайте його негайно, або поставте в холодильник. Зупиняється приблизно на тиждень.
Сподіваюся, рецепт вам сподобався! Розкажіть нам свою думку в коментарі нижче або поділіться нею у Facebook чи Instagram Choco & Tahini стороні.
- Пряний, домашній шоколадний пудинг з кокосовим горіхом - Choco & Tahini
- Здорова куряча строганова в домашній цільнозерновій коржі
- Кабачки та болгарський перець, корисні сухарики - Ринкові ціни - Ринок
- Ці вітаміни можуть гарантувати народження здорової дитини
- Збереження втрати ваги - здоровий спосіб життя