Ожиріння не обов'язково охоплює психічні проблеми, але в багатьох випадках душа також повинна лікуватися, щоб досягти ідеальної ваги.

Нижче ви можете детально прочитати про психічні фактори ожиріння та про те, як їх лікувати.

багатьох випадках

Психологічні теорії

Деякі психологи кажуть, що люди з надмірною вагою їдять значно більше, оскільки мають проблеми з особистістю. Такі проблеми можуть включати порушення відносин батьків та дитини, примус задовольнити надмірні очікування, розпад єдності сім'ї, алкоголізм, розлад іміджу тіла та інші психологічні фактори. Ці проблеми можуть спричинити не тільки розвиток надмірної ваги, але і розвиток будь-яких розладів харчування. Це підтверджується тим, що в багатьох випадках різні харчові проблеми переплітаються, наприклад, історія хвороби пацієнтів з анорексією часто свідчить про те, що вони раніше мали надлишкову вагу.

Інша група професіоналів, навпаки, вважає, що збільшення ваги є результатом неправильного процесу навчання. Вживання поживних речовин, які не потрібні організму, є своєрідною спотвореною реакцією, спричиненою різними подразниками. Наприклад, якщо мати завжди намагається заспокоїти метушливу дитину, яка плаче, годуючи, малюк може дізнатися з цього, що якщо їй погано, перелякано чи збуджено, їжа - це рішення її проблеми. Отже, дорослий він реагує на ці подразники їжею. Деякі психологи стверджують, що зовнішні подразники, такі як вид накритого столу або запах їжі, можуть викликати подібну реакцію. У цьому сенсі ці люди, незалежно від того, чи є вони насправді голодними, реагують на зовнішні сигнали їжею.

Захоплення села

Є люди з надмірною вагою, які періодично борються з примусом до їжі. Зазвичай вони характеризуються проблемами самооцінки. Вони огидні до власного тіла і припускають, що всі інші так само зневажають їх. Їжа пояснюється багатьма професіоналами як шлях втечі. Це пов’язано з тим, що під час їжі людина концентрується лише на собі і виключає зовнішній світ та конфлікти та джерела стресу, з якими людина не може або не хоче справлятися.

Лікування зайвої ваги

Надмірна вага може мати фізичні та психічні наслідки. Надмірна вага збільшує ризик, серед іншого, серцево-судинних захворювань, раку, проблем із суглобами та діабету. Втрата ваги в першу чергу спричинена не естетичними причинами, а чинниками здоров’я. Досягнення та підтримка належної маси тіла вимагає зміни способу життя, тобто зміни харчових звичок та введення регулярних фізичних вправ. Окрім здоров’я тіла, не менш важливим є здоров’я душі. Для пацієнтів доступний ряд терапевтичних процедур, таких як рухова терапія, гіпнотерапія, сімейна терапія, методи релаксації тощо. Їх навіть можна комбінувати за цією метою.