Той, хто хоч раз намагався схуднути, незабаром зіткнеться з тим, що вага тіла не є математичною формулою: вона відіграє роль у визначенні душевної рівноваги. Багатоголосна думка полягає в тому, що якщо ми спалимо більше калорій, ніж введемо у свій організм, ми втратимо вагу. Чому все-таки це так важко зробити? Чому мільйони протягом усього життя борються з [...]
Той, хто хоч раз намагався схуднути, незабаром зіткнеться з тим, що вага тіла не є математичною формулою: вона відіграє роль у визначенні душевної рівноваги. Багатоголосна думка полягає в тому, що якщо ми спалимо більше калорій, ніж введемо у свій організм, ми втратимо вагу. Чому все-таки це так важко зробити? Чому мільйони протягом усього життя борються із зайвою вагою? Чому в західних країнах провідні причини смерті від ускладнень, спричинених ожирінням? Чому зрештою все більше дітей і дорослих із зайвою вагою? Психологія також шукає відповіді на ці питання. Якщо ми розглядаємо ожиріння з духовної точки зору, існує три основні групи причин, які можуть лежати в основі впертого надмірної ваги.
1. Індивідуальні фактори
2. Сімейні причини
Схеми раннього годування, які можуть бути основою пізніших шкідливих звичок, можна простежити в сім’ї. Часто певні емоції (наприклад, любов) передаються за допомогою їжі, давання та прийому їжі. У таких випадках людина не може відмовити пропозиції, бо побоюється, що образить іншого, і вона буде сприймати це як відмову від своєї особи, якщо вона не їсть їжу, яку він приготував. Важливим питанням для психологічного фону проблем із зайвою вагою є ступінь дозволу батьків/вихователів незалежності в родині. Батьківські моделі харчування, спорту та управління конфліктами також є актуальними.
3. Культурні впливи
Найчастіше озвучувана причина - соціальний тиск, який є ідеалом ідеалу тіла, ідеалом краси, запропонованим суспільством. Це пов’язано зі ступенем соціального успіху, саме тому багато людей, які хочуть схуднути, думають, що якби вони менше важили, вони були б більш успішними, щасливішими, популярнішими. Тоді вони стикаються з тим, що це не обов'язково так. Це розчарування також можна виявити на тлі ожиріння. На нашу дієту, наші бажання значний вплив має стимулюючий вплив реклами на споживання, який виходить за рамки задоволення реальних потреб. Поява надмірної ваги добре символізує це надмірне споживання. Соціальна стратифікація та вага тіла сьогодні пов’язані зовсім по-іншому, ніж кілька десятиліть тому: ожиріння давно стало символом влади, процвітання (все ще зберігається деякими сім’ями, невеликими громадами), сьогодні воно більш зневажливе і пов’язане з негативними показниками, і це символізує соціальну ситуацію, пов’язану з нижчим та середнім класами.
У чому полягає повідомлення про зайву вагу?